Способи раннього виявлення раку

Рак є однією з найбільших проблем охорони здоров'я в усьому світі, де постійно зростає як кількість нових випадків захворювання, так і кількість смертей.

Однак, за даними індійської газети Hindustan Times , завдяки проактивному скринінгу, ранньому виявленню симптомів та підтримці здорового способу життя, раку можна повністю запобігти або вилікувати.

Доктор Чандрашехар Прасад Сінгх, онколог онкологічної лікарні HCG Abdur Razzaque Ansari (Індія), вважає, що раннє звернення за медичною допомогою може допомогти в боротьбі з цією хворобою.

Якщо ви помітили утворення на будь-якій ділянці тіла, незвичайні синці, утруднене ковтання або постійну нетравлення шлунку, вам слід звернутися до лікаря.

Ілюстрація: Штучний інтелект

Важливість раннього виявлення раку

За словами Сінгха, виявлення раку на ранній стадії збільшує шанси на одужання та продовжує життя пацієнтів.

Він наголосив, що регулярні медичні огляди та звернення уваги на будь-які незвичайні зміни в організмі є вирішальними першими кроками.

Скринінгові тести, такі як мамографія, мазки Папаніколау, колоноскопія або комп'ютерна томографія з низькою дозою опромінення, можуть виявити рак легенів, допомагаючи діагностувати захворювання ще до того, як у пацієнта з'являться очевидні симптоми.

Крім того, самообстеження також є важливим. Кожна людина повинна звертати увагу на такі ознаки, як поява незвичайних утворень, швидка та незрозуміла втрата ваги, постійний кашель, постійна втома, незвичайні зміни на шкірі або родимки. Коли з’являються ці симптоми, звернення до лікаря допоможе у ранній діагностиці та лікуванні.

Попереджувальні знаки

За словами лікарів, існує кілька поширених симптомів, часто пов'язаних з раком, які людям не слід ігнорувати.

До них належать поява ущільнень на будь-якій ділянці тіла, незвичайні кровотечі або синці, утруднене ковтання або постійна диспепсія, повільно загоювані виразки в роті або на шкірі, зміни у випорожненні та постійний біль без видимої причини.

Раннє розпізнавання цих ознак відкриває можливості для точної діагностики та своєчасного лікування, запобігаючи переходу захворювання у важку стадію.

Способи профілактики захворювання

Доктор Сінгх вважає, що відмова від тютюну в будь-якій формі є найважливішим кроком, оскільки тютюн є основною причиною виникнення раку. Він також рекомендує всім обмежити споживання алкоголю, щоб захистити своє здоров'я.

Здорове харчування відіграє вирішальну роль у зниженні ризику захворювань. Тому щоденне меню повинно пріоритезувати фрукти, овочі та цільнозернові продукти.

Підтримка здорової ваги також допоможе зменшити навантаження на організм і дозволить імунній системі функціонувати ефективніше.

Крім того, регулярна фізична активність не тільки покращує загальний стан здоров'я, але й допомагає знизити ризик розвитку багатьох видів раку.

Щодо захисту шкіри, доктор Сінгх рекомендує всім використовувати сонцезахисний крем перед виходом на вулицю та уникати тривалого перебування під сильним сонячним промінням, щоб запобігти раку шкіри.

Пан Сінгх також заявив, що деякі вакцини, такі як вакцини проти ВПЛ та гепатиту В, довели свою ефективність у зниженні ризику розвитку певних видів раку.

Джерело: https://thanhnien.vn/cach-phat-hien-som-ung-thu-185250924235534821.htm