Однак, за даними Hindustan Times (Індія), якщо проводити проактивний скринінг, раннє розпізнавання симптомів та підтримувати здоровий спосіб життя, раку можна повністю запобігти або успішно вилікувати.
Чандрашехар Прасад Сінгх, онколог онкологічної лікарні HCG Abdur Razzaque Ansari (Індія), сказав, що рання медична допомога може боротися з цією хворобою.
Якщо на тілі з’являється пухлина, незвичайні синці, утруднене ковтання або постійне нетравлення шлунку... вам слід звернутися до лікаря.
Ілюстрація: Штучний інтелект
Важливість раннього виявлення раку
За словами пана Сінгха, виявлення раку на ранній стадії збільшить шанси на одужання та продовжить життя пацієнта.
Він наголосив, що регулярні медичні огляди та звернення уваги на незвичайні зміни в організмі є важливими першими кроками.
Скринінгові тести, такі як мамографія, мазки Папаніколау, колоноскопія або низькодозова комп'ютерна томографія для виявлення раку легенів, допомагають виявити захворювання, навіть якщо у пацієнта немає очевидних симптомів.
Крім того, самообстеження організму також дуже необхідне. Кожна людина повинна звертати увагу на такі ознаки, як поява дивних новоутворень, швидка втрата ваги без чіткої причини, тривалий кашель, відчуття постійної втоми, незвичайні зміни на шкірі або родимки. При появі цих симптомів звернення до лікаря для обстеження допоможе діагностувати та розпочати лікування на ранній стадії.
Попереджувальні знаки
За словами лікарів, є деякі поширені симптоми, часто пов'язані з раком, які людям не слід ігнорувати.
До них належать поява ущільнення будь-де на тілі, незвичайна кровотеча або синці, утруднене ковтання або постійна диспепсія, виразки в роті або на шкірі, які довго не загоюються, зміни у випорожненні та постійний біль без видимої причини.
Раннє розпізнавання цих ознак відкриє можливість для точної діагностики та своєчасного лікування, запобігаючи прогресуванню захворювання.
Як запобігти хворобі
Доктор Сінгх сказав, що відмова від вживання тютюну в будь-якій формі є найважливішим кроком, оскільки тютюн є фактором, що спричиняє значну частину випадків раку. Він також рекомендував людям обмежити споживання алкоголю, щоб захистити свій організм.
Розумне харчування відіграє важливу роль у зниженні ризику захворювань. Відповідно, щоденне меню повинно пріоритезувати фрукти, зелені овочі та цільнозернові продукти.
Підтримка здорової ваги також допоможе зменшити навантаження на організм і дозволить імунній системі функціонувати ефективніше.
Крім того, регулярна фізична активність не тільки покращує загальний стан здоров'я, але й допомагає знизити ризик розвитку багатьох видів раку.
Що стосується захисту шкіри, доктор Сінгх рекомендує всім використовувати сонцезахисний крем перед виходом на вулицю та уникати тривалого перебування під сильним сонячним промінням, щоб запобігти раку шкіри.
Пан Сінгх також зазначив, що деякі вакцини, такі як вакцини проти ВПЛ та гепатиту В, довели свою ефективність у зниженні ризику розвитку певних видів раку.
Джерело: https://thanhnien.vn/cach-phat-hien-som-ung-thu-185250924235534821.htm
Коментар (0)