Чи можна вживати алкоголь, якщо у вас ревматоїдний артрит?

Ступінь, до якої алкоголь впливає на ревматоїдний артрит, залежить від багатьох факторів, і пацієнтам слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути потенційних ризиків для здоров'я.

Ревматоїдний артрит – це аутоімунне захворювання, при якому імунна система організму помилково атакує суглоби, викликаючи запалення.

Деякі дослідження показують, що невелика кількість алкоголю на тиждень може бути корисною для людей з ревматоїдним артритом, знижуючи ризик розвитку захворювання. Інші дослідження вказують на те, що вживання алкоголю може посилити запалення та погіршити симптоми. Імунні клітини, які називаються цитокінами, беруть участь у запальному процесі, і надмірне споживання алкоголю може підвищити рівень цитокінів.

Вчені ще не надали чітких доказів впливу алкоголю на ревматоїдний артрит. Ступінь, до якої алкоголь впливає на біль у суглобах та інші симптоми, варіюється від людини до людини залежно від багатьох факторів, таких як ліки, що приймаються, стать, дозування та частота вживання, а також вид алкоголю.

У дослідженні 2018 року, опублікованому в Scandinavian Journal of Rheumatology, вивчався вплив алкоголю на ерозію суглобів, або звуження суглобової щілини, в руках, зап'ястях і ногах людей з цим захворюванням. Дослідники виявили, що помірне вживання алкоголю може сприяти ерозії суглобів у жінок із цим захворюванням, тоді як у чоловіків спостерігалася протилежна картина.

Однак, інше дослідження показує, що легке та помірне вживання алкоголю може знижувати рівень цитокінів, тим самим зменшуючи запалення. Дослідження 2014 року, опубліковане в Journal of Rheumatology, показало, що пацієнти з ревматоїдним артритом, які вживали невелику кількість пива, мали кращий функціональний стан, ніж ті, хто повністю утримувався від нього. Цей ефект спостерігався лише з пивом, а не з іншими алкогольними напоями.

Це дослідження також показало, що помірне вживання алкоголю може знизити ризик розвитку ревматоїдного артриту. Жінки у цьому дослідженні, які випивали 2-4 келихи пива на тиждень, мали до 31% нижчий ризик розвитку захворювання порівняно з тими, хто ніколи не пив пива.

Дослідники зазначають, що користь помірного споживання пива щодо ризику розвитку цього захворювання мінімальна, водночас попереджаючи, що надмірне вживання алкоголю може збільшити ризик розвитку захворювання або погіршити симптоми.

Вживання надмірної кількості алкоголю шкідливе для здоров'я. Фото: Ха Фуонг — Вживання надмірної кількості алкоголю шкідливе для здоров'я. Фото: *Ха Фуонг*

У дослідженні 2019 року, опублікованому в журналі Arthritis Research and Care, вивчали, чи існує зв'язок між вживанням алкоголю та симптомами ревматоїдного артриту. Дослідники спиралися на шестимісячне опитування 17 000 пацієнтів.

Дані свідчать про те, що люди з тяжким ревматоїдним артритом, як правило, припиняють пити або взагалі не п'ють. З іншого боку, ті, хто має легшу форму захворювання, як правило, регулярно п'ють пиво та вино, можливо тому, що вони не відчувають погіршення своїх симптомів.

Згідно з Національним інститутом зловживання алкоголем та алкоголізму (NIAAA) у США, помірне споживання алкоголю визначається як не більше одного напою (порції) на день для жінок та двох напоїв на день для чоловіків. Порція розраховується залежно від типу напою, еквівалентна 350 мл пива, 150 мл вина або 44 мл міцних напоїв.

Експерти рекомендують пацієнтам з ревматоїдним артритом, які вживають алкоголь, припинити його вживання на певний період часу, щоб спостерігати за покращенням симптомів. Крім того, це залежить від взаємодії алкоголю з ліками, що застосовуються. Пацієнтам слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути потенційних ризиків для здоров'я.

Ань Нгок (за даними Very well health )

Посилання на джерело