Чи можна людям з ревматоїдним артритом вживати алкоголь?

Вплив алкоголю на ревматоїдний артрит залежить від багатьох факторів. Пацієнтам слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ризиків для здоров'я.

Ревматоїдний артрит – це аутоімунне захворювання, при якому імунна система організму помилково атакує суглоби, викликаючи запалення.

Деякі дослідження показують, що невелика кількість алкоголю на тиждень може бути корисною для людей з ревматоїдним артритом, знижуючи ризик розвитку захворювання. Інші дослідження показують, що вживання алкоголю може посилити запалення та погіршити симптоми. Імунні клітини, які називаються цитокінами, беруть участь у запаленні, а надмірне споживання алкоголю може збільшити рівень цитокінів.

Вчені ще не змогли надати чітких доказів впливу алкоголю на ревматоїдний артрит. Рівень впливу алкоголю на біль у суглобах та симптоми варіюється від людини до людини залежно від багатьох факторів, таких як ліки, що використовуються, стать, дозування та частота вживання, а також вид алкоголю.

У дослідженні 2018 року, опублікованому в Scandinavian Journal of Rheumatology, розглядався вплив алкоголю на ерозію суглобів, або звуження суглобових щілин, у руках, зап'ястях і ногах людей із цим захворюванням. Дослідники виявили, що помірне вживання алкоголю пов'язане з ерозією суглобів у жінок із цим захворюванням, тоді як у чоловіків спостерігалося протилежне.

Однак інші дослідження показали, що легке та помірне споживання алкоголю може знизити рівень цитокінів, тим самим зменшуючи запалення. Дослідження 2014 року, опубліковане в Journal of Rheumatology, показало, що люди з ревматоїдним артритом, які вживали невелику кількість пива, мали кращий функціональний стан, ніж ті, хто повністю утримувався від нього. Цей ефект спостерігався лише з пивом, а не з іншими алкогольними напоями.

Дослідження також показало, що помірне вживання алкоголю може знизити ризик розвитку ревматоїдного артриту. Жінки-учасниці дослідження, які випивали від двох до чотирьох пляшок пива на тиждень, мали на 31% нижчий ризик розвитку захворювання, ніж ті, хто ніколи не пив пива.

Дослідники все ж зазначають, що користь помірного вживання пива для ризику розвитку захворювання дуже незначна, водночас попереджаючи, що надмірне вживання може збільшити ризик захворювання або погіршити симптоми.

Вживання надмірної кількості алкоголю шкідливе для здоров'я. Фото: Ха Фуонг — Вживання надмірної кількості алкоголю шкідливе для здоров'я. Фото: *Ха Фуонг*

У дослідженні 2019 року, опублікованому в журналі Arthritis Care and Research, розглядалося, чи існує зв'язок між вживанням алкоголю та симптомами ревматоїдного артриту. Дослідники спиралися на піврічне опитування 17 000 пацієнтів.

Дані показують, що люди з тяжким ревматоїдним артритом, як правило, припиняють пити або взагалі ніколи не п'ють. З іншого боку, люди з легкою формою захворювання, як правило, регулярно п'ють пиво та вино, можливо тому, що вони не помічають погіршення своїх симптомів.

Згідно з Національним інститутом зловживання алкоголем та алкоголізму (NIAAA), помірне вживання алкоголю визначається як не більше одного напою (порції) на день для жінок та двох напоїв на день для чоловіків. Порція розраховується залежно від типу напою, еквівалентна 350 мл пива, 150 мл вина, 44 мл дистильованих міцних напоїв.

Експерти рекомендують, якщо ви вживаєте алкоголь, на деякий час припинити його вживання, щоб спостерігати, чи покращаться ваші симптоми. Крім того, це також залежить від впливу алкоголю на ліки, які ви приймаєте. Вам слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути ризиків для здоров'я.

Пан Нгок (за даними Very well health )

Посилання на джерело