Чи потрібно нахилятися вперед чи назад під час миття волосся?

Спосіб миття волосся також може впливати на здоров'я шиї, хребта та системи кровообігу. Більшість людей мають звичку нахиляти голову вперед під час миття волосся, проте деякі люди схильні закидати голову назад, щоб помити волосся. Багатьом людям слід звернути увагу на те, яка поза під час миття не впливає негативно на ваше здоров'я.

Вимийте волосся та нахиліться вперед.

Положення з нахилом вперед частіше зустрічається під час миття волосся вдома. У цьому положенні ви стоїте або сидите прямо та нахиляєте голову вниз, дозволяючи волоссю спадати вперед.

Нахиліться вперед, щоб помити волосся, легко помасажуйте шкіру голови, ретельно очистіть, уникайте потрапляння води в очі.

Такий спосіб миття обличчя запобігає стікання води та шампуню по обличчю, зберігаючи шкіру сухою. Багатьом людям зручніше нахилятися вперед, особливо під час нанесення засобів догляду за волоссям. Нахил уперед може допомогти вам помасажувати шкіру голови, видаляючи шкірне сало та бруд. Однак, якщо утримувати таку позицію занадто довго, вона може спричинити напруження шиї та спини.

Мийте волосся, закинувши голову назад.

Тим часом, стандартна поза під час миття волосся в салоні — це закинути голову назад. Деякі люди також мають звичку закидати голову назад, дозволяючи волоссю спадати назад і мити волосся від коренів до кінчиків.

Такий спосіб миття волосся полегшує змивання шампуню, гарантуючи, що на волоссі не залишиться жодного засобу. Миючи волосся від коренів до кінчиків, ви можете зменшити сплутування та зробити його гладкішим. Якщо ви використовуєте такі засоби, як кондиціонер або маски для волосся, нахил голови назад допоможе їм діяти ефективніше.

Закидання голови назад під час миття волосся може спричинити біль у шиї та спині, якщо його не підтримувати належним чином. Вода та шампунь можуть потрапити у вуха, спричинивши інфекцію.

Чи потрібно нахилятися вперед чи назад під час миття волосся?

Немає єдиної правильної відповіді на питання, чи слід нахилятися вперед чи назад під час миття волосся. Кожна поза має свої переваги та недоліки, і вибір має залежати від конкретної ситуації кожної людини.

Фактично, експерти рекомендують закидати голову назад після миття волосся. Таке положення дозволяє воді та шампуню легко змити бруд, мінімізує кількість мила на обличчі та сприяє глибшому очищенню шкіри голови.

Крім того, безпечніше закидати голову назад під час миття волосся, оскільки це зменшує навантаження на шию та спину. Однак, вам потрібно переконатися, що ваша голова та шия добре підтримуються, щоб уникнути втоми під час тривалого перебування в цьому положенні.

Мій Ань

Джерело: https://vtcnews.vn/nen-cui-ve-phia-truoc-hay-ngua-ra-sau-khi-goi-dau-ar902982.html