
Багато людей тимчасово залишають свою роботу та щоденні труднощі, щоб знайти внутрішню рівновагу в Селі Повернення, Дук Чонг, Лам Донг - Фото: ХУУ ХАНЬ
Програма «Триденний ретрит – від шуму до спокою», організована безкоштовно компанією Inner Sky у селі Return (Лам Донг) з 8 по 10 травня, привабила багатьох молодих людей, які прагнули відпочинку, медитації та саморефлексії після довгих днів стресу.
Багато людей звертаються до ретритів, коли відчувають себе загнаними в пастку тиску сучасного життя. Деякі страждають від хронічного безсоння та постійного стресу; інші працюють безперервно, але все одно відчувають порожнечу та відірваність від себе.
Виступаючи на ретриті, пані Фук Там, засновниця Inner Sky, розповіла, що її особистий шлях трансформації розпочався з усвідомлення невидимих ран у традиційних способах любові та виховання дітей. Завдяки особистому досвіду та дослідженню Раджа-йоги вона зрозуміла, що власницька прив'язаність іноді призводить до втрати людьми своєї свободи та природної краси.
Туї Тьєн (з Хошиміну) сказала, що прийшла на програму в надії знайти внутрішній спокій після метушливих та поспіхових днів. «Після 2,5 днів у селі медитації я з’єдналася з природою, знайшла нових друзів і навчилася ходити та їсти в тиші, щоб краще зрозуміти власний стан душі», – поділилася Тьєн.

Пані Фук Там поділилася: «Після процесу трансформації я сподіваюся, що зможу жити життям служіння та допомагати людям позбутися «креслень дизайну», нав’язаних родиною чи суспільством». – Фото: ХУУ ХАНЬ

Медитація під час ходьби з'єднує нас із землею, роблячи повільні, безшумні кроки, щоб відчути ніжну підтримку землі під кожною ногою.
Пані Нгуєн Тхі Хієн поділилася: «Як власниця бізнесу, я іноді потрапляю у вир роботи і забуваю подбати про себе. Щодня я турбуюся про фабрику, про те, щоб мої працівники мали стабільну роботу, а життя просто проходить у метушні та тиску».
Завдяки зв'язку друга, я мав можливість відвідати Село Повернення. З перших хвилин, як я ступив сюди, я відчув тепло та спокій, ніби повернувся до власного дому. Серед природи, соснового лісу та шуму вітру я відчув себе зціленим, обійнятим та втішеним після довгих, виснажливих днів.
Для мене цілющий ретрит — це не просто подорож відпочинку, а й можливість відновити зв’язок з природою, перезарядитися та продовжувати жити й робити свій внесок з більшою любов’ю та вдячністю».

У дзен-практикі обіймів дерев кожна людина обирає стовбур дерева, щоб обійняти його, мовчки вивільняючи важкі емоції та отримуючи цілющу енергію від землі та неба.

Пані Дьєм Туї знаходить рівновагу в сосновому лісі села Тро Ве, округ Дук Тронг, округ Лам Донг - Фото: ХУУ ХАНЬ

Пані Тьєн Фуонг (Хошимін) лежить посеред соснового лісу, дивлячись у небо, щоб відновити зв'язок з природою - Фото: ХУУ ХАНЬ

Серед природи, соснових лісів та шуму вітру багато людей знаходять для себе рівновагу - Фото: ХУУ ХАНЬ
Серед учасників була Мін Тхі. Тхі сказала, що спочатку вона шукала ретрит через тиск суспільних очікувань і частково з цікавості.
«За останні три дні я відчув себе набагато легшим і спокійнішим. Тиск все ще присутній, але мій спосіб мислення змінився. Я дивлюся на все з більшою любов’ю, вдячністю та подякою, навіть на негативні речі», – сказав Тай.
Не кожен знаходить відповідь після кількох днів реколекцій. Але для багатьох молодих людей моменти тиші на природі іноді є рідкісною можливістю розслабитися, зазирнути глибоко в себе та усвідомити, що серед метушні життя найбільше їм потрібна саме своєчасна пауза.

Туї Тьєн (Хошимін) шукає внутрішнього спокою після метушливих та поспіхових днів - Фото: ХУУ ХАНЬ

Сяючі обличчя молодих людей після трьох днів пошуку балансу в житті завдяки програмі реколекцій «Від шуму до спокою» в Селі Повернення, Дук Тронг, Лам Донг - Фото: ХУУ ХАНЬ
ЩАСЛИВА ДОЛЯ
Джерело: https://tuoitre.vn/nguoi-tre-di-chua-lanh-20260511180650354.htm
Коментар (0)