Ризик подагри після Тет (місячного Нового року)

Вживання алкоголю, надмірного споживання солодощів та цукерок, а також смаженої їжі може спровокувати або погіршити подагру після місячного Нового року.

15 лютого доктор Дінь Фам Тхі Туї Ван, спеціаліст з внутрішньої медицини та захворювань опорно-рухового апарату, заявив, що після місячного Нового року кількість випадків подагри зростає, причому багато нових випадків виникають поряд з рецидивами. Основною причиною є негативна зміна харчових звичок, що призводить до раптового підвищення рівня сечової кислоти в крові.

Під час Тет (в'єтнамського місячного Нового року) багато людей схильні їсти більш вільно, споживати оброблену та смажену їжу, а також вживати більше алкоголю... Усе це фактори ризику, які можуть спровокувати подагру. Пацієнти також погіршують свої симптоми, якщо не приймають ліки вчасно.

Пан Ан, 45 років, майже щодня п'є пиво та алкоголь з родиною та друзями. Близько двох днів тому його великий палець правої ноги та ліва щиколотка раптово сильно набрякли та почали боліти, що ускладнило ходьбу. Він пішов на обстеження, і лікарі в лікарні загального профілю Там Ань у Хошиміні діагностували у нього подагру.

Інший випадок — пані Кук, 52 роки, яка звернулася до лікарні 14 лютого через набряк, почервоніння та біль у зап'ясті. Пацієнтка заявила, що в неї в анамнезі була подагра, вона мала порушення харчування під час Тет (місячного Нового року) та не приймала ліки, призначені лікарем.

Лікар Ван перевіряє стан здоров'я пацієнта. (Ілюстративне зображення: надано лікарнею)

Доктор Ван заявив, що харчування є вирішальною частиною лікування подагри. Пацієнтам потрібно звертати увагу на свій раціон, особливо під час свят та Тет (місячного Нового року). Рясні страви, що містять надмірну кількість білка, разом із постійним вживанням алкоголю можуть спричинити раптове підвищення рівня сечової кислоти в крові. Це може спровокувати гострі напади подагри, навіть якщо пацієнти все ще приймають ліки.

Як у звичайний день, так і під час Тет (В'єтнамського Нового року), пацієнтам слід обмежити споживання високобілкового червоного м'яса, морепродуктів, грибів, бобових, паростків тощо. Їм слід категорично уникати вживання органів тварин, кров'яного пудингу, запліднених курячих та качиних яєць. Слід мінімізувати вживання алкоголю та солодких напоїв, таких як сиропи та газовані безалкогольні напої.

Послаблення дієти та відсутність надмірного обмеження споживання їжі під час святкування місячного Нового року може погіршити подагру. (Ілюстрація: Freepik)

За словами доктора Вана, коли подагра нападає раптово, пацієнти можуть тимчасово полегшити біль, зробивши наступне.

Пийте достатньо води : подагра викликається надлишком сечової кислоти, яка не виводиться з організму. Пацієнтам потрібно пити багато води щодня. Під час гострого нападу подагри питна вода допомагає пацієнтам почуватися комфортніше; перевага надається фільтрованій воді або сокам з фруктів, таких як апельсини, мандарини, лимони, грейпфрути та ананаси. Щоб запобігти нападам подагри, пацієнти повинні випивати близько 2,5 літрів води щодня.

Прикладання льоду допомагає зменшити пошкодження тканин, звужує кровоносні судини та зменшує кровотік, тим самим полегшуючи біль. Пацієнти поміщають кілька маленьких кубиків льоду в м’яку тканину та прикладають її до болючої ділянки приблизно на 20-30 хвилин.

Захистіть набряклі суглоби , прохолодивши їх та добре провітривши. Лежачи в ліжку, підніміть болючий суглоб, підклавши під нього подушку. Це покращить кровообіг і забезпечить комфорт пацієнту.

Приймайте призначені ліки , а також можете використовувати додаткові безрецептурні знеболювальні засоби. Якщо домашні заходи не полегшують біль, слід якомога швидше звернутися до лікаря.

Фі Хонг

Посилання на джерело: https://vnexpress.net/nguy-co-benh-gout-sau-tet-4711761.html