Ризик подагри після Тет

Вживання алкоголю, вживання великої кількості цукерок, смаженої їжі може спровокувати або погіршити подагру після Тет.

15 лютого магістр медичних наук, доктор медичних наук, CK1 Дінь Фам Тхі Туй Ван, кафедра внутрішньої медицини та опорно-рухового апарату, повідомив, що після Тету настає період загострення подагри, і окрім випадків рецидивів, з'являється багато нових пацієнтів. Основною причиною є зміна харчових звичок у негативний бік, що спричиняє раптове підвищення концентрації сечової кислоти в крові.

Під час Тет багато людей схильні харчуватися більш комфортно, споживати оброблену та смажену їжу, вживати багато алкоголю... Все це фактори ризику розвитку подагри. Пацієнти, які не приймають ліки вчасно, також погіршують симптоми.

Як і пан Ан, 45 років, він майже щодня п'є пиво та вино з родичами та друзями. Близько двох днів тому його великий палець правої ноги та ліва щиколотка раптово опухли та почали боліти, що ускладнило ходьбу. Він звернувся до лікаря в лікарні загального профілю Там Ань у Хошиміні, де йому поставили діагноз подагра.

Інший випадок – пані Кук, 52 роки, яка звернулася до лікарні 14 лютого через набряк та біль у зап'ясті. Пацієнтка розповіла, що в неї в анамнезі була подагра, вона мала порушення харчування під час Тет і не приймала ліки, призначені лікарем.

Лікар Ван перевіряє стан здоров'я пацієнта. Ілюстративне фото: Надано лікарнею — Лікар Ван перевіряє стан здоров'я пацієнта. Ілюстративне фото: *Надано лікарнею*

Лікар Ван сказав, що дієта є важливою частиною контролю подагри. Пацієнтам потрібно звертати увагу на свій раціон, особливо під час свят та вівторка. Великі порції їжі, що містять забагато білка, та постійне вживання алкоголю викликають раптове підвищення рівня сечової кислоти в крові. Це може спровокувати гострі напади подагри, навіть коли пацієнт все ще приймає ліки.

Незалежно від того, звичайний це день чи новорічний, пацієнтам слід обмежити споживання червоного м’яса, багатого на білок, морепродуктів, грибів, бобових, паростків... Категорично уникайте вживання органів тварин, кров’яного пудингу, запліднених курячих яєць, запліднених качиних яєць. Мінімізуйте вживання алкоголю та солодких напоїв, таких як сиропи та газовані безалкогольні напої.

Послаблення дієти та відмова від багатьох речей під час Тет може погіршити подагру. Ілюстрація: Freepik — Послаблення дієти та відмова від багатьох речей під час Тет може погіршити подагру. Ілюстрація: *Freepik*

За словами доктора Вана, коли раптово починається подагра, щоб тимчасово полегшити біль, пацієнт може зробити наступне.

Пийте достатньо води : причиною подагри є надлишок сечової кислоти, яка не виводиться з організму. Пацієнтам потрібно пити багато води щодня. Коли виникає гострий напад подагри, питна вода допомагає пацієнту почуватися комфортніше. Пріоритет слід надавати фільтрованій воді або соку з таких фруктів, як апельсини, мандарини, лимони, грейпфрути, ананаси тощо. Щоб запобігти нападам подагри, пацієнти повинні випивати близько 2,5 літрів води щодня.

Прикладання льоду допомагає зменшити пошкодження тканин, звужує кровоносні судини та зменшує кровообіг, тим самим полегшуючи біль. Пацієнт поміщає кілька маленьких кубиків льоду в м’який рушник і прикладає його до болючої ділянки приблизно на 20-30 хвилин.

Захистіть набряклі суглоби, прохолодивши їх, а лежачи в ліжку, підніміть болючий суглоб за допомогою подушки. Це покращить кровообіг і принесе комфорт пацієнту.

Приймайте рецептурні ліки за потреби, а також можна використовувати безрецептурні знеболювальні засоби. Якщо домашні засоби не полегшують біль, пацієнту слід негайно звернутися до лікаря.

Фі Хонг

Посилання на джерело