Розлад аутистичного спектру (РАС) – це нейророзвитоковий розлад, який, за оцінками, вражає 1% дітей у всьому світі .
За даними Американської психіатричної асоціації, хвороба може проявлятися різноманітними симптомами, такими як помітні обмеження діяльності та інтересів, когнітивних здібностей, мови та інтелектуальної недостатності.

Розлад аутистичного спектру вражає 1% дітей у всьому світі (ілюстративне зображення: Unsplash).
Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) відзначила значне зростання кількості дітей з розладом аутистичного спектру. У 1970 році глобальна поширеність аутизму становила 1 на 10 000. До 2000 року це число зросло до 1 на 150. Остання статистика Центрів контролю та профілактики захворювань США (2023) показує, що цей показник досяг 1 на 36, зі співвідношенням чоловіків і жінок 4:1.
У В'єтнамі, за оцінками Головного статистичного управління (січень 2019 року), налічується приблизно 1 мільйон людей з розладом аутистичного спектру, з оціночною поширеністю 1% від загальної кількості народжених дітей.
Хоча точна причина розладу аутистичного спектру залишається невідомою, вважається, що такі фактори, як генетика, навколишнє середовище, харчування та спосіб життя матері під час вагітності, відіграють значну роль.
Нещодавно вчені з Університету Кертіна в Австралії опублікували важливе відкриття. Проаналізувавши 101 дослідження, в якому взяли участь понад 3 мільйони людей, вони дійшли висновку, що матері, які вживали фолієву кислоту та мультивітаміни перед пологами, можуть знизити ризик розвитку розладу аутистичного спектру у своїх дітей до 30%.
Автори дослідження рекомендують лікарям радити жінкам приймати фолієву кислоту та полівітаміни до зачаття та на ранніх стадіях вагітності.
Фолієва кислота – це синтетична форма фолату, вітаміну групи В, який міститься в листових зелених овочах, яйцях, броколі та цитрусових. Цей мікроелемент особливо важливий для жінок, які вагітні або планують вагітність.
Численні дослідження показали, що прийом фолієвої кислоти до вагітності та протягом першого триместру може значно знизити ризик вроджених вад розвитку головного та спинного мозку, а також покращити загальний стан здоров'я як матері, так і дитини.
Інше дослідження також показало, що прийом фолієвої кислоти на ранніх термінах вагітності може значно покращити мовлення та поведінку дітей до 6 років.
Хоча фолієва кислота підтримує формування та розвиток нервів, полівітаміни забезпечують організм іншими важливими мікроелементами, такими як вітамін B12, вітамін D та йод.
Ці речовини допомагають зміцнити імунітет, контролювати запальні реакції та підтримувати метаболізм амінокислот. Вважається, що ця комбінація потенційно знижує ризик розладу аутистичного спектру у маленьких дітей.
Наразі жінкам рекомендується щодня приймати 400 мг фолієвої кислоти, особливо якщо вони планують вагітність або перебувають у репродуктивному віці.
Однак це дозування може змінюватися залежно від стадії вагітності або конкретного стану здоров'я вагітної жінки.
Експерти рекомендують жінкам проконсультуватися з лікарем та пройти необхідні аналізи, щоб отримати рекомендації щодо відповідного дозування фолієвої кислоти та вітамінів залежно від їхнього індивідуального стану здоров'я.
Джерело: https://dantri.com.vn/suc-khoe/thoi-quen-don-gian-giup-me-bau-sinh-con-giam-nguy-co-tu-ky-20251125155120509.htm







