انڈے کھاؤ

ماہرین انڈوں کو فریج میں رکھنے کی بہترین جگہ بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên

13 giờ trước

انڈے کو اعتدال میں کھانا: پٹھوں کے لیے اچھا ہے، نیز دماغ کے لیے ایک مثبت سگنل۔

Báo Thanh niên

16/05/2026

انڈے کی جھلی - ضائع شدہ حصہ، لیکن یہ اصل میں جوڑوں کے لیے بہت اچھا ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

13/05/2026

روزانہ انڈے کھانے سے کولیسٹرول پر کیا اثر پڑتا ہے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

08/05/2026

قلبی صحت پر انڈے کا اثر

Báo Sức khỏe Đời sống

07/05/2026

انڈے کھانا: بوڑھے بالغوں کے لیے ایک اور اہم فائدہ دریافت ہوا۔

Báo Thanh niên

06/05/2026

ان لوگوں کے لیے ایک نوٹ جو روزانہ ابلے ہوئے انڈے کھاتے ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

05/05/2026

لوگوں کے 4 گروہ جنہیں انڈے کھاتے وقت محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

21/04/2026

چکن انڈے - باورچی خانے میں ایک جانا پہچانا علاج، لیکن اپنی صحت کے لیے ان کا استعمال کیسے کریں؟

Báo Sức khỏe Đời sống

19/04/2026

بزرگوں کو صبح ایک انڈا کھانے کے 5 فائدے

Báo Sức khỏe Đời sống

15/04/2026

اسے اپنے انڈوں میں شامل کریں: یہ آپ کو زیادہ لمبا پیٹ محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے، ہاضمے میں مدد کرتا ہے، اور بلڈ شوگر کو مستحکم کرتا ہے۔

Báo Thanh niên

14/04/2026

آپ کو ہر روز انڈے کیوں کھانے چاہئیں؟ جواب کولین میں ہے۔

Báo Thanh niên

02/04/2026

روزانہ صبح ایک انڈا کھانے سے جسم کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

25/03/2026

وٹامن ڈی جذب کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لیے انڈے کے ساتھ ملانے والی بہترین غذا۔

Báo Sức khỏe Đời sống

25/03/2026

عام بیماریوں کے علاج کے لیے مرغی کے انڈوں کا استعمال کرتے ہوئے 17 لوک علاج۔

Báo Sức khỏe Đời sống

17/03/2026

ملٹی وٹامن لینے سے پہلے 7 فوڈ گروپس کو ترجیح دیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

05/03/2026

جب آپ روزانہ انڈے کھاتے ہیں تو بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کا کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

04/03/2026

ڈاکٹر انڈے کھانے کا بہترین وقت بتاتے ہیں۔

Báo Thanh niên

04/03/2026

کیا انڈے کی زردی واقعی کولیسٹرول کو بڑھاتی ہے، اور ہمیں بہترین صحت کے لیے انڈے کیسے کھانے چاہئیں؟

Báo Sức khỏe Đời sống

27/02/2026

انڈے کی زردی: ہائی کولیسٹرول یا نیوٹریشن پاور ہاؤس کے پیچھے 'مجرم'؟

Báo Thanh niên

24/02/2026

8 روزانہ کی عادات جو دائمی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

07/02/2026

ڈاکٹر 24/7: کیا ہیپاٹائٹس والے لوگوں کو انڈے کھانے چاہئیں؟

Báo Thanh niên

02/02/2026

روزانہ صبح ایک یا دو انڈے کھانا: بلڈ شوگر لیول کا کیا ہوتا ہے؟

Báo Thanh niên

29/01/2026

انڈوں میں وٹامن B12 - ان کی غذائیت کی قیمت کو محفوظ رکھنے کے لیے انہیں کیسے تیار کیا جائے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

04/01/2026