Tiếng Việt
لاگ ان
ہوم پیج
موضوع
کرنٹ افیئرز
سیاسی نظام
مقامی
واقعہ
سیاحت
مبارک ویتنام
کاروبار
پروڈکٹ
ورثہ
میوزیم
پیکر
ملٹی میڈیا
ڈیٹا
ورزش کرو
مختصر ویڈیو کی لت: نقصانات اور ڈاکٹر کے 4 نکات۔
Báo Thanh niên
23/06/2026
شام کو ورزش کرنے کے 5 فائدے
Báo Sức khỏe Đời sống
19/06/2026
بیماری کے علاج کے لیے ورزش تھراپی کا اطلاق کرتے وقت ذہن میں رکھنے کے لیے 5 ضروری نکات۔
Báo Sức khỏe Đời sống
16/06/2026
چار منٹ کی ورزش بڑی عمر کے بالغوں میں فٹنس لیول کو چار گنا بڑھا سکتی ہے۔
Báo Cần Thơ
16/06/2026
درد شقیقہ کے حملوں کو روکنے کے 7 طریقے۔
Báo Sức khỏe Đời sống
12/06/2026
ڈاکٹر بہت سے لوگوں کی غلطیوں کی ایک سیریز کی نشاندہی کرتے ہیں: ہر روز چلنے سے صحت میں بہتری نہیں آتی، اور یہ زخموں کا باعث بھی بن سکتا ہے۔
Báo Gia đình và Xã hội
09/06/2026
کیا تھائیرائیڈ کے مرض میں مبتلا افراد کو ورزش کرنی چاہیے؟
Báo Sức khỏe Đời sống
09/06/2026
ماہر کا جواب: کیا ورزش کرتے وقت پانی پینا چاہیے؟
Báo Thanh niên
08/06/2026
ریٹائرمنٹ کے بعد عمر رسیدہ افراد کو خوشی اور صحت مند زندگی گزارنے میں مدد کرنے کے لیے 5 راز۔
Báo Thanh niên
06/06/2026
ڈاکٹر بزرگوں کے لیے صحت مند طرز زندگی کے شیڈول کا خاکہ پیش کرتے ہیں۔
Báo Thanh niên
05/06/2026
ورزش کے لیے سائیکل چلاتے ہوئے، ایک آدمی کو غیر متوقع طور پر جان لیوا anaphylactic جھٹکا لگا۔
Báo Sức khỏe Đời sống
05/06/2026
کیا صبح کی ورزش دن بھر چربی جلانے میں مدد دیتی ہے؟
Báo Sức khỏe Đời sống
29/05/2026
محققین نے بلڈ پریشر پر پیپرمنٹ ضروری تیل کے اثرات دریافت کیے۔
Báo Thanh niên
29/05/2026
Pilates سے نتائج دیکھنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟
Báo Văn Hóa
28/05/2026
عادات جو بڑی آنت کے کینسر کے خطرے کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
Báo Thanh niên
28/05/2026
کیا پری ذیابیطس والے لوگوں کو صبح ورزش کرنی چاہئے؟
Báo Sức khỏe Đời sống
27/05/2026
کیا وزن کم کرنے کے لیے گرم موسم میں باہر ورزش کرنا مناسب ہے؟
Báo Sức khỏe Đời sống
27/05/2026
4 چیزیں جو آپ کو شام 5 بجے کے بعد کرنا چھوڑ دیں اگر آپ کے پاس کولیسٹرول کی سطح زیادہ ہے۔
Báo Tây Ninh
27/05/2026
صبح کی 5 منٹ کی ورزش کے کیا فائدے ہیں؟
Báo Sức khỏe Đời sống
26/05/2026
بہت سے لوگ دن میں 30 منٹ ورزش کرتے ہیں لیکن اس عادت کو نظر انداز کر دیتے ہیں جو صرف 2 منٹ لیتی ہے۔
Báo Gia đình và Xã hội
26/05/2026
جو لوگ دیر تک جاگتے ہیں کیا انہیں صبح ورزش کرنے کی کوشش کرنی چاہئے؟
Báo Sức khỏe Đời sống
25/05/2026
کتنی دیر تک ورزش کرنی چاہیے؟
Báo Văn Hóa
25/05/2026
40 سال کی عمر کے بعد، گردوں کو طویل عرصے تک صحت مند رکھنے کے لیے، آپ کو ان چیزوں سے پرہیز کرنا چاہیے۔
Báo Thanh niên
25/05/2026
کھانے کے بعد 10 منٹ تک چہل قدمی سے بلڈ شوگر کو مؤثر طریقے سے کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
Báo Quốc Tế
24/05/2026
