Tiếng Việt
لاگ ان
ہوم پیج
موضوع
کرنٹ افیئرز
سیاسی نظام
مقامی
واقعہ
سیاحت
مبارک ویتنام
کاروبار
پروڈکٹ
ورثہ
میوزیم
پیکر
ملٹی میڈیا
ڈیٹا
نشاستہ
کاربوہائیڈریٹ سے پاک غذا کے نتائج۔
Báo Cần Thơ
6 giờ trước
کون سا میٹھا آلو وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے: سرخ، پیلا، یا جامنی؟
Báo Văn Hóa
30/06/2026
اپھارہ یا گیس کے بغیر مؤثر طریقے سے وزن کم کرنے کے لیے مزاحم نشاستے کھانے کے لیے نکات۔
Báo Sức khỏe Đời sống
24/06/2026
مزاحم نشاستے سے بھرپور 6 عام غذائیں جو وزن کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔
Báo Sức khỏe Đời sống
17/06/2026
وزن میں کمی اور بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے میں مدد کے لیے بچ جانے والے چاولوں سے مزاحم نشاستہ بنانے کے 3 آسان اقدامات۔
Báo Sức khỏe Đời sống
12/06/2026
لمبی عمر والے لوگ اب بھی روزانہ چاول کھاتے ہیں: یہ وہ غلطی ہے جس کی وجہ سے بہت سے لوگوں کی عمر تیز ہو جاتی ہے۔
Báo Gia đình và Xã hội
25/05/2026
سب سے زیادہ پڑھا گیا
کاربوہائیڈریٹ سے پاک غذا کے نتائج۔
Báo Cần Thơ
6 giờ trước
ریشہ شامل کیے بغیر جسم کا سم ربائی بے معنی ہو جاتا ہے۔
Báo Tuổi Trẻ
22/05/2026
کون سی غذائیں پتھری کو روکنے میں مدد کر سکتی ہیں؟
Báo Tuổi Trẻ
21/05/2026
یہ صرف اس بارے میں نہیں ہے کہ آپ کتنا کھاتے ہیں، بلکہ جب آپ کاربوہائیڈریٹ کھاتے ہیں تو یہ بھی اہم ہے۔
Báo Thanh niên
12/05/2026
سفید چاول کے مقابلے مکئی کا گلیسیمک انڈیکس کم ہوتا ہے، لیکن اس پر غور کرنا چاہیے۔
Báo Thanh niên
11/05/2026
چاول کے نوڈلز کے ساتھ ناشتہ: ایک مانوس انتخاب، غیر متوقع فوائد کے ساتھ۔
Báo Thanh niên
05/05/2026
ناشتے کا دلیہ: حقیقی فوائد اور چیزیں جن سے پرہیز کریں۔
Báo Thanh niên
30/04/2026
میٹھے آلو نشاستہ کی مقدار زیادہ ہونے کے باوجود بلڈ شوگر کو مستحکم کرنے میں کیوں مدد کرتے ہیں؟
Báo Thanh niên
28/04/2026
ماہرین بتاتے ہیں کہ چربی جلانے کے لیے مؤثر طریقے سے کیسے چلنا ہے۔
Báo Thanh niên
25/04/2026
کاربوہائیڈریٹس کو ختم کرنے کے بعد بھی میرا وزن کیوں نہیں کم ہو رہا ہے؟
Báo Thanh niên
18/04/2026
ناشتے کی 5 اقسام جو وزن کم کرنا مشکل بناتی ہیں۔
Báo Thanh niên
01/04/2026
صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: کینسر کی کئی اقسام کو روکنے کے لیے غذائی طریقے دریافت کرنا۔
Báo Thanh niên
09/03/2026
ماہر: اگر آپ روزانہ بچ جانے والے چاول کھاتے ہیں تو آپ کے بلڈ شوگر کا کیا ہوتا ہے؟
Báo Thanh niên
09/03/2026
پائیدار وزن میں کمی کے لیے متوازن غذا کیوں ضروری ہے؟
Báo Tuổi Trẻ
08/03/2026
ذیابیطس والے لوگوں کے لیے چاول پکانا: کیا آپ کو چاولوں کو کئی بار دھونا چاہیے؟
Báo Thanh niên
07/03/2026
وزن بڑھنے کا خوف چاول کھانے سے گریز کرتا ہے: دل پر کیا ہوتا ہے اس کے بارے میں حیران کن انکشاف۔
Báo Thanh niên
05/03/2026
کاربوہائیڈریٹس میں تیزی سے کمی نہ کریں: ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لیے 4 'سنہری اصول'۔
Báo Thanh niên
01/03/2026
یہاں تک کہ اگر آپ یہ نشاستہ دار کھانا بہت زیادہ کھاتے ہیں، تو آپ کو وزن بڑھنے کی فکر کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔
Báo Gia đình và Xã hội
13/01/2026
میٹھے آلو کو ایک ورسٹائل جزو میں تبدیل کرنا۔
Báo Nông nghiệp Việt Nam
16/12/2025
