مہاسے ایک جگہ یا پورے چہرے پر ظاہر ہو سکتے ہیں۔ شدت مختلف ہوتی ہے، اور یہ مسلسل یا وقفے وقفے سے ہو سکتی ہے۔ حالت اکثر مسلسل ہے. اگرچہ سنگین اور شاذ و نادر ہی صحت پر اثر انداز نہیں ہوتے، لیکن مہاسے ان لوگوں کی جمالیات اور نفسیات کو متاثر کرتے ہیں جو اس میں مبتلا ہیں۔
مہاسوں کے لیے چند گھریلو علاج یہ ہیں:
1. مںہاسی علاج کے علاج
- 1. مںہاسی علاج کے علاج
- 1.1 مہاسوں کے لیے 'Pipa Qingfei Yin' جڑی بوٹیوں کا علاج
- 1.2 جڑی بوٹیوں کا علاج 'آرٹیمیسیا کیپلیرس کاڑھی'
- 1.3 'بلڈ سٹیسس کلیئرنگ کاڑھی' جڑی بوٹیوں کا علاج
- 2. غذائیت اور طرز زندگی کے تحفظات جب مہاسوں کا شکار ہوں۔
1.1 مہاسوں کے لیے 'Pipa Qingfei Yin' جڑی بوٹیوں کا علاج
طبی علامات: سرخ، سوجن، گرم، دردناک مہاسوں کے ساتھ پیپ سے بھرے دانے، خارش، تکلیف، اور چہرے پر جھنجھلاہٹ کا احساس؛ کم، پیلا پیشاب؛ پیلے رنگ کی کوٹنگ کے ساتھ سرخ زبان؛ تیز، تیرتی نبض۔
علاج کا طریقہ: ہوا کو دور کریں، پھیپھڑوں کو صاف کریں، اور گرمی کو کم کریں۔
نسخہ: جنسینگ 10 گرام، لوکاٹ کے پتے 12 گرام، کوپٹس چنینسس 8 گرام، شہتوت کی چھال 16 گرام، فیلوڈینڈرون امورینس 12 گرام، لیکوریز 6 گرام۔
ہدایات: مندرجہ بالا اجزاء کو 1500 ملی لیٹر پانی کے ساتھ ملائیں، کاڑھا، چھان لیں، اور 150 ملی لیٹر حاصل کرنے کے لیے باقیات کو ضائع کر دیں۔ دو حصوں میں تقسیم کریں اور دن بھر پی لیں۔
اینجلیکا سینینسس (ڈانگ گوئی) کو روایتی ادویات میں مہاسوں کے علاج میں خون کی پرورش اور حوصلہ افزائی کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔
1.2 جڑی بوٹیوں کا علاج 'آرٹیمیسیا کیپلیرس کاڑھی'
طبی علامات: سرخ، سوجن مہاسوں کے گھاووں؛ ہموار، چپچپا جلد؛ متعدد موٹے پیپولس، بعض اوقات پیچ بنتے ہیں؛ آبلوں بھوک کا نقصان؛ اپھارہ قبض؛ گہرا پیلا پیشاب؛ پیلی، چپچپا کوٹنگ کے ساتھ سرخ زبان؛ تیز، زبردست نبض۔
علاج کا طریقہ: گرمی کو صاف کرنا، گیلے پن کو دور کرنا، اور اندرونی اعضاء کو مسدود کرنا۔
نسخہ: Artemisia capillaris 24 گرام، Gardenia jasminoides 16 گرام، Trichosanthes kirilowii 12 گرام، Rheum palmatum 12 گرام۔
ہدایات: مندرجہ بالا اجزاء کو 1600 ملی لیٹر پانی کے ساتھ ملائیں، کاڑھا، فلٹر کریں، اور 200 ملی لیٹر حاصل کرنے کے لیے باقیات کو ضائع کریں۔ دو حصوں میں تقسیم کریں اور دن بھر پی لیں۔
1.3 'بلڈ سٹیسس کلیئرنگ کاڑھی' جڑی بوٹیوں کا علاج
طبی علامات: مہاسے ابتدائی طور پر گالوں پر ظاہر ہوتے ہیں، پھر پورے چہرے پر تیزی سے پھیلتے ہیں، متعدد، گھنے اور مضبوط ہوتے ہیں۔ حالت حیض کے چکروں یا ماہواری کے دیگر عوارض کے ساتھ چکرا کر تبدیل ہوتی ہے یا حل ہوجاتی ہے۔ بیماری دائمی ہے، اور رنگت پھیکا ہے اور چمک کی کمی ہے. نبض تیز اور تیز ہے۔
علاج کا طریقہ: جگر کو سکون بخشتا ہے، خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے، حیض کو منظم کرتا ہے، اور خون کے جمود کو دور کرتا ہے۔
نسخہ: اینجلیکا سینینسس 12 گرام، رحمانیہ گلوٹینوسا 16 گرام، پرونس پرسیکا سیڈ 10 گرام، کارتھیمس ٹنکٹوریئس 8 گرام، سائٹرس اورینٹیم کا چھلکا 10 گرام، پیونیا لیکٹی فلورا 10 گرام، بپلیورم چنینس 12 گرام، گلائسی 6 جی۔ 10 گرام، Ligusticum chuanxiong 12g، Achyranthes bidentata 10g، Trichosanthes kirilowii 12g۔
ہدایات: مندرجہ بالا اجزاء کو 1800 ملی لیٹر پانی کے ساتھ ملائیں، کاڑھا، فلٹر کریں، اور 200 ملی لیٹر حاصل کرنے کے لیے باقیات کو ضائع کریں۔ دو حصوں میں تقسیم کریں اور دن بھر پی لیں۔
2. غذائیت اور طرز زندگی کے تحفظات جب مہاسوں کا شکار ہوں۔
اپنی حالت کے لیے موزوں روایتی چینی ادویات کے استعمال کے علاوہ، مہاسوں کے شکار لوگوں کو جلد کی سوزش کو کنٹرول کرنے کے لیے اپنی خوراک اور طرز زندگی کو ایڈجسٹ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
غذائیت کے لحاظ سے ، بہتر چینی، مٹھائیاں، کاربونیٹیڈ مشروبات، گاڑھا دودھ، اور پراسیسڈ فوڈز والی غذاؤں کو محدود کرنے کا مشورہ دیا جاتا ہے، کیونکہ یہ سوزش کو بڑھا سکتے ہیں اور زیادہ فعال سیبیسیئس غدود کو متحرک کر سکتے ہیں۔ چکنائی والی، مسالیدار کھانوں اور الکحل کو بھی کم سے کم کیا جانا چاہیے، خاص طور پر روایتی چینی طب کے مطابق "گرم" آئین والے افراد میں۔
ہری سبزیوں، کم چینی والے پھل، سارا اناج، اور زنک، وٹامن اے، سی اور ای سے بھرپور غذاؤں کی مقدار میں اضافہ جلد کی تخلیق نو میں مدد کرتا ہے اور اینٹی آکسیڈنٹ فوائد فراہم کرتا ہے۔ روزانہ کافی پانی پینا ہائیڈریشن کو برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے اور گردوں کے کام میں مدد کرتا ہے۔
طرز زندگی کے بارے میں ، یہ ضروری ہے کہ ہر رات 7-8 گھنٹے کی نیند لیں اور دیر تک جاگنے سے گریز کریں، کیونکہ ہارمونل عدم توازن اور کورٹیسول میں اضافہ مہاسوں کو خراب کر سکتا ہے۔ دن میں دو بار مناسب مصنوعات سے اپنے چہرے کو دھو کر اپنی جلد کو صاف رکھیں، اور کاسمیٹکس کے زیادہ استعمال سے پرہیز کریں یا پھوڑوں کو چننے سے بچیں، جو بڑے پیمانے پر سوزش اور سیاہ داغوں کا سبب بن سکتے ہیں۔
اس کے علاوہ، تناؤ کا انتظام، اعتدال پسند جسمانی سرگرمی کو برقرار رکھنا، اور ڈاکٹر یا ڈرمیٹولوجسٹ کی ہدایات پر عمل کرنا مہاسوں کا مؤثر طریقے سے علاج کرنے اور تکرار کو محدود کرنے کے اہم عوامل ہیں۔
مزید معلومات کے لیے براہ کرم ویڈیو دیکھیں:
ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/3-bai-thuoc-sac-tri-mun-trung-ca-169260304110427647.htm
تبصرہ (0)