ہارمون کی کمی، غیر متوازن خوراک، زہریلے ماحول کا بار بار جانا، اور بنیادی طبی حالات وہ تمام عوامل ہیں جو سپرم کو کمزور کرتے ہیں۔
ڈاکٹر Doan Ngoc Thien (Department of Andrology, Tam Anh General Hospital, Ho Chi Minh City) کے مطابق کمزور سپرم ایسی حالت ہے جہاں سپرم کی کوالٹی اور مقدار دونوں ہی کم ہو جاتے ہیں۔ خاص طور پر، متحرک سپرم کا فیصد 30٪ سے کم ہے، اور زندہ سپرم کا فیصد 54٪ سے کم ہے۔ ہر انزال کے نتیجے میں عام طور پر منی کا حجم 1.4 ملی لیٹر سے کم اور سپرم کی تعداد 40 ملین سے کم ہوتی ہے۔ کمزور سپرم حاملہ ہونے کی کامیابی کو نمایاں طور پر متاثر کرتا ہے اور جوڑوں میں بانجھ پن کا خطرہ بڑھاتا ہے۔
سپرم کی پیداوار کے دوران ہونے والی کوئی بھی پریشانی ممکنہ طور پر معیار اور مقدار دونوں کو متاثر کر سکتی ہے۔ ڈاکٹر Ngoc Thien ایسے ہی ایک منفی اثر والے عنصر کی نشاندہی کرتے ہیں۔
ٹیسٹوسٹیرون کی کمی : ٹیسٹوسٹیرون سپرم پیدا کرنے کے لیے سرٹولی سیلز کو متاثر کرنے میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ لہذا، ٹیسٹوسٹیرون کی کمی براہ راست سپرم کے معیار، مقدار اور حرکت کو متاثر کرے گی۔ یہ، بدلے میں، حاملہ ہونے کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے، بانجھ پن کا باعث بنتا ہے۔
ٹیسٹوسٹیرون کی کمی عام طور پر 30 سال کی عمر کے بعد مردوں میں اندرونی عمر اور بیرونی عوامل جیسے بار بار تناؤ، بیٹھے رہنے کا طرز زندگی، غیر متوازن خوراک، زیادہ وزن اور موٹاپا کی وجہ سے ہوتی ہے۔ خون میں ٹیسٹوسٹیرون کی عمومی سطح 10-35 نانومول/لیٹر ہے۔
زیادہ الکحل کا استعمال سپرم کے کمزور ہونے کی ایک وجہ ہے۔ (تصویر: فریپک)
جینیاتی درجہ حرارت : خصیوں کے سپرم کی پیداوار کے لیے مثالی درجہ حرارت جسم کے درجہ حرارت سے 2 ڈگری سیلسیس کم ہے۔ اس حساس علاقے کو زیادہ درجہ حرارت پر ظاہر کرنا سپرم کی پیداوار کو کم کر سکتا ہے اور غیر معمولی سپرم کے خطرے کو نمایاں طور پر بڑھا سکتا ہے۔ زیادہ درجہ حرارت سپرم ڈی این اے کو بھی نقصان پہنچا سکتا ہے۔ ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (ڈبلیو ایچ او) کے مطابق، 38.5 ڈگری سیلسیس سے زیادہ بخار والے مردوں کو چھ ماہ تک سپرم کی پیداوار میں رکاوٹ کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ زرخیزی کے تحفظ کے لیے مردوں کو ضرورت سے زیادہ چست لباس پہننے، ایک ہی پوزیشن میں زیادہ دیر تک بیٹھنے اور کام کے دوران فون یا لیپ ٹاپ کو گود میں رکھنے سے گریز کرنا چاہیے جس سے اسکروٹل کا درجہ حرارت معمول کی سطح سے بڑھ سکتا ہے۔
غیر صحت بخش خوراک : ایک غیر متوازن غذا، ایک ناقص مینو جس میں ضروری غذائی اجزاء اور وٹامنز جیسے A، E، امینو ایسڈ، اومیگا 3، زنک وغیرہ کی کمی براہ راست سپرم کی پیداوار کو متاثر کر سکتی ہے، جس سے سپرم کمزور ہوتے ہیں۔ اس کے علاوہ، بہت زیادہ شراب نوشی، تمباکو نوشی، محرک کا استعمال، اور ممکنہ طور پر پارے یا سیسہ سے آلودہ کھانوں کا استعمال، یا کیڑے مار ادویات اور جڑی بوٹی مار ادویات سے نقصان دہ مادوں کا استعمال، سپرم کی پیداوار کو متاثر کر سکتا ہے اور مردوں میں بانجھ پن کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
ماحولیاتی اثرات : زیادہ شدت والے تابکاری کے ذرائع کے ساتھ ماحول میں رہنا سپرمیٹوگونیم کو نقصان پہنچا سکتا ہے، یا کروموسومل کو نقصان پہنچا سکتا ہے، جس کے نتیجے میں آنے والی نسلوں میں ناقابل واپسی بانجھ پن یا پیدائشی نقائص پیدا ہو سکتے ہیں۔ مزید برآں، گھریلو ایپلائینسز، صنعتی بجلی وغیرہ سے کم یا زیادہ فریکوئنسی والے برقی مقناطیسی میدان بھی نطفہ پر منفی اثر ڈال سکتے ہیں۔
طبی حالات یا ادویات کے مضر اثرات : تولیدی اعضاء کی سوزشی بیماریاں جیسے آرکائٹس، ایپیڈیڈیمائٹس، ممپس یا بیکٹیریل انفیکشن سے ہونے والی پیچیدگیاں، سوزاک، آتشک... درجہ حرارت میں اضافے کا باعث بنتی ہے، جس سے سپرم مخالف اینٹی باڈیز بنتی ہیں جو سیمینیفرس اپیٹیلٹی کو تباہ کر سکتی ہیں۔
مزید برآں، اگر کوئی آدمی گردے کی خرابی، جگر کی خرابی، کینسر، یا خود کار قوت مدافعت کی بیماریوں کا شکار ہے، تو یہ خصیوں میں سپرم کی پیداوار کو روک سکتا ہے، کم کر سکتا ہے یا روک بھی سکتا ہے (خاص طور پر اگر اس کی سرجری ہوئی ہو یا فی الحال کیموتھراپی یا ریڈی ایشن تھراپی سے گزر رہا ہو)۔ ان طبی حالات کے علاوہ، بعض دواؤں کا استعمال اس پیداواری عمل کو بھی متاثر کر سکتا ہے، جیسے ہارمونل ادویات اور کینسر کے علاج میں استعمال ہونے والی کیموتھراپی کی دوائیں
ڈاکٹر Ngoc Thien ایک مریض کا معائنہ کر رہے ہیں۔ تصویر: ہسپتال کی طرف سے فراہم کی گئی.
نطفہ کی صحت کا درست اندازہ لگانے کے لیے مردوں کو طبی معائنے کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ ڈاکٹر طبی علامات، خارجی اعضاء کی جانچ کر سکے اور مریض کی طبی تاریخ اور جنسی عادات کے بارے میں بھی معلومات اکٹھی کر سکے۔
اس کے علاوہ، مریض منی کا تجزیہ کر سکتے ہیں۔ ڈاکٹر نگوک تھیئن نے مزید کہا کہ اگر اسامانیتاوں کا پتہ چل جاتا ہے، تو ڈاکٹر ریٹروگریڈ انزال کا پتہ لگانے کے لیے مزید ٹیسٹ جیسے ٹیسٹیکولر الٹراساؤنڈ، ٹیسٹیکولر بائیوپسی، پروسٹیٹ الٹراساؤنڈ، اور پوسٹ انزال پیشاب ٹیسٹ کا حکم دے سکتا ہے۔
کوئین فان
ماخذ لنک
تبصرہ (0)