الرجک ناک کی سوزش کا ڈراؤنا خواب۔

آنکھوں اور ناک سے پانی بہنے کی وجہ سے آدھی رات کو جاگنا، دن بھر مسلسل چھینکیں آنا، ناک بند ہونا، سانس لینے میں دشواری، آنکھوں میں خارش، سوجی ہوئی آنکھیں… یہ الرجک ناک کی سوزش والے لوگوں کے ڈراؤنے خواب ہیں۔

صبح 5 بجے، محترمہ LPM (38 سال، Phu Nhuan ڈسٹرکٹ) آنسوؤں اور ناک بہنے، مسلسل چھینکیں، بھری ہوئی ناک، ناک میں سردی کا احساس، اور سرخ نوک کے ساتھ بیدار ہوئی۔

دفتر میں کام کرتے ہوئے، سہ پہر 3-4 بجے کے قریب، اسے مسلسل چھینکیں آتی تھیں، آنکھوں میں پانی اور ناک بہتی تھی، آنکھیں سرخ ہوتی تھیں اور ناک بھری ہوئی تھی، جس سے اس کی کام کی استعداد کم ہو جاتی تھی اور اس کے ساتھی متاثر ہوتے تھے۔ بھری ہوئی ناک نے اس کے لیے سانس لینا مشکل کر دیا، اسے اپنے منہ سے سانس لینے پر مجبور کیا، جس کی وجہ سے گلے میں خراش بھی آئی۔

مناسب علاج کے بغیر، بیماری طویل اور بگڑ سکتی ہے، جس سے پیچیدگیاں جیسے شدید اور دائمی سائنوسائٹس، ناک کے پولپس؛ اور ایک ہی وقت میں، اہم اخراجات، مالی بوجھ، اور زندگی کے معیار میں گراوٹ۔

یہ حالت تقریباً دو ہفتوں تک جاری رہی، جس کی وجہ سے وہ تھک گئی، توجہ مرکوز کرنے سے قاصر اور توانائی ختم ہو گئی۔ محترمہ ایم نے کہا، "میں نے طویل تناؤ، اضطراب، اور یہاں تک کہ ڈپریشن کے ادوار کا تجربہ کیا کیونکہ یہ بیماری میرے ساتھ 20 سال سے ہے۔"

محترمہ ایم دائمی الرجک ناک کی سوزش میں مبتلا ہیں۔ اس بار، اس کی علامات پیٹ میں درد کے دوران دوبارہ پیدا ہوئیں، جب وہ تجویز کردہ دوا لے رہی تھیں۔ ہر بار جب اس کی الرجک ناک کی سوزش کی علامات بھڑک اٹھیں، اس نے ان کو کم کرنے کے لیے دوائیں لی، لیکن اس بار علامات میں بہتری نہیں آئی، اس لیے وہ معائنے کے لیے ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل اسپتال کے کان، ناک اور گلے کے مرکز میں گئی۔

مسٹر ڈی ایچ (40 سال، ایک ویتنامی نژاد امریکی) پولن الرجی کا شکار ہیں۔ "اس سال، میری الرجی زیادہ شدید ہے کیونکہ پچھلے سالوں کے مقابلے میں زیادہ پولن ہے۔ میں دوائیں لیتا ہوں اور اپنے فیملی ڈاکٹر کو دیکھتا ہوں، لیکن میں ابھی تک ٹھیک نہیں ہوا،" مسٹر ایچ نے کہا۔

مسٹر ایچ نے کہا کہ جب بھی موسم بدلتے ہیں یا "پھولوں کے کھلنے کے موسم" کے دوران، وہ شدید الرجک ناک کی سوزش کا شکار ہوتے ہیں، اور وہ پولن کی نمائش سے بچنے کے لیے باہر کا وقت محدود کرتے ہیں۔ وہ اپنے کام پر توجہ نہیں دے سکتا، اور اس کی کام کی استعداد کم ہو جاتی ہے۔

اس کی آنکھوں میں پانی اور ناک بہتی تھی۔ خارش والی آنکھیں؛ سوجی ہوئی پلکیں؛ مسلسل چھینکیں؛ گھرگھراہٹ، ناک بند ہونا، اور کھانسی۔ اس نے علامات کو دور کرنے کے لیے دوا لی، لیکن اسے سستی اور تھکاوٹ محسوس ہوئی۔ یہ کیفیت ایک ماہ سے زیادہ رہی۔

"الرجک ناک کی سوزش ایک پیدائشی حالت ہے جس میں موروثی جزو ہوتا ہے۔ الرجک ناک کی سوزش کے علاج کا مقصد علامات کو کم کرنا، تکرار کو محدود کرنا، پیچیدگیوں کو روکنا، اور مریضوں کے معیار زندگی کو بہتر بنانا ہے، نہ کہ بیماری کا مکمل علاج کرنا،" ڈاکٹر Nhu Duy نے کہا۔

جہاں تک محترمہ ایم کا تعلق ہے، ڈاکٹر ڈیو نے بلغم سکشن کا طریقہ کار، کان، ناک، اور گلے کی اینڈوسکوپی کی، اور خارش اور تکلیف کو کم کرنے کے لیے اینٹی ہسٹامائنز، آنکھوں کے قطرے، اور ناک کا سپرے تجویز کیا۔ دو ہفتے بعد اس کی فالو اپ اپوائنٹمنٹ میں، اس کی ناک بند ہونے، چھینکنے اور بھری ہوئی ناک میں نمایاں بہتری آئی تھی۔

امریکن اکیڈمی آف الرجی، دمہ اور امیونولوجی (AAAAI) کے مطابق، دنیا کی تقریباً 10-30 فیصد آبادی الرجک ناک کی سوزش کا شکار ہے۔ وبائی امراض کے مطالعے سے پتہ چلتا ہے کہ سانس کی الرجی کا پھیلاؤ 15-30٪ ہے، وقت کے ساتھ ساتھ الرجک ناک کی سوزش کے واقعات میں اضافہ ہوتا ہے، اور دیہی علاقوں کی نسبت شہری علاقوں میں حساسیت زیادہ ہوتی ہے۔

ڈاکٹر Nhu Duy کے مطابق اس بیماری کا انحصار بہت سے بیرونی عوامل پر بھی ہوتا ہے جیسے ماحولیاتی آلودگی، موسم کی تبدیلی اور کام کا ماحول۔ جن لوگوں کو آسانی سے چڑچڑا پن پیدا ہوتا ہے انہیں چاہیے کہ وہ اپنی قوت مدافعت کو فعال طور پر مضبوط کریں اور اپنے جسم کو الرجین سے بچائیں۔

الرجک ناک کی سوزش الرجین پر جسم کے رد عمل کی وجہ سے ہوتی ہے جیسے دھول، جرگ، کیمیکل، روئی، کپڑے، ریشے، پالتو جانوروں کی خشکی، پرجیویوں، دھواں؛ بعض غذائیں (کیکڑے، کیکڑے، گھونگے وغیرہ) یا موسم کی تبدیلیاں (اچانک سردی، گرمی، نمی)۔ مریضوں کو ناک میں جلن، بار بار چھینکیں، ناک میں خارش، جلن والی آنکھیں، سرخ آنکھیں، پانی بھری آنکھیں، بہت زیادہ ناک (جیسے پانی سے خارج ہونے والا مادہ)، اور گردن میں جلن کا احساس ہوتا ہے۔

علامات دن میں کثرت سے ظاہر ہوتی ہیں، خاص طور پر صبح سویرے جاگنے کے بعد، لیکن رات کو کم ہو جاتی ہیں اور چند دنوں سے چند ہفتوں تک رہتی ہیں۔ جب بیماری دائمی ہو جاتی ہے تو، مریض تقریباً ناک بند ہونے، ٹنیٹس، سر درد، ولفیٹری میں خلل، خراٹے، منہ سے سانس لینے کا تجربہ کرتے ہیں جس کی وجہ سے گرسنیشوت، برونکائٹس، برونکیل الرجی، اور بہت ممکنہ طور پر دمہ ہوتا ہے۔

یہ بیماری جان لیوا نہیں ہے، لیکن یہ خاصی تکلیف کا باعث بنتی ہے، مریض کے معیار زندگی کو کم کرتی ہے، اور ان کے کام، مطالعہ اور روزمرہ کی سرگرمیوں کو متاثر کرتی ہے۔ بیماری کی تکلیف کی وجہ سے بہت سے معاملات میں بے چینی کی خرابی اور ڈپریشن پیدا ہوتا ہے.

"بہت سے مریضوں کو چاول، یا ٹوفو سے الرجی ہوتی ہے - یہ عجیب لگتا ہے، لیکن یہ پھر بھی ہوتا ہے،" ڈاکٹر ڈوئی نے کہا۔ کچھ مریض جو یہ جاننا چاہتے ہیں کہ کون سا مادہ ان کی الرجی کا سبب بن رہا ہے وہ 60 الرجین کے لیے ٹیسٹ کروا سکتے ہیں۔

یہ ٹیسٹ جسم میں الرجی کی وجہ کی شناخت کے لیے 60 دستیاب الرجین نمونوں کا استعمال کرتا ہے، اس طرح مریضوں کو الرجین کی نمائش کو روکنے اور محدود کرنے میں مدد ملتی ہے، اور بیماری کی تکرار کو کم کیا جاتا ہے۔

ہو چی منہ شہر کے تام انہ جنرل ہسپتال کے کان، ناک اور گلے کے ماہر امراض چشم کے ماہر ڈاکٹر Nguyen Nhu Duy کے مطابق، ہسپتال میں اکثر بیرون ملک مقیم بہت سے ویتنامیوں کو موصول ہوتا ہے جو وہ بیرون ملک پولن کی شدید الرجی کی وجہ سے معائنے کے لیے ویتنام واپس آتے ہیں۔ ہر پھول کا موسم ان کے لیے ڈراؤنا خواب ہوتا ہے۔

جو مریض اپنی پولن الرجی کے بارے میں جانتے ہیں انہیں چاہیے کہ وہ اپنے گھر واپسی کے سفر کا فائدہ اٹھاتے ہوئے اپنی ناک اور گلے کی صحت کا معائنہ کرائیں اور دیکھیں کہ کیا ان کے پاس الرجی کے علاوہ ناک اور گلے کی کوئی دوسری بیماری ہے۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ کچھ مریض کئی سالوں سے دائمی الرجک ناک کی سوزش کا شکار رہتے ہیں، جس کی وجہ سے ناک کی میوکوسا کے انحطاط اور ورم اور ٹربینیٹس کی ہائپر ٹرافی ہوتی ہے۔

اگر ڈاکٹر ناک کے پولپس یا جسمانی اسامانیتاوں کا پتہ لگاتا ہے جیسے منحرف سیپٹم جو الرجک ناک کی سوزش کو خراب کرتا ہے، تو وہ سرجری پر غور کریں گے۔

مسٹر ایچ کے معاملے میں، ڈاکٹر نو ڈو نے کان، ناک اور گلے کا اینڈوسکوپک معائنہ کیا اور ناک اور گلے کی ساخت میں کوئی جسمانی غیر معمولی چیزیں نہیں پائی گئیں۔ یہ مسٹر ایچ کے لیے الرجک ناک کی سوزش کی تکرار بھی نہیں تھی، اس لیے ڈاکٹر نے انھیں مشورہ دیا اور رہنمائی کی کہ وہ اپنی ناک اور گلے، طرز زندگی اور غذائیت کی دیکھ بھال کیسے کریں تاکہ جب وہ امریکہ واپس جائیں تو الرجک ناک کی سوزش کی تکرار کو زیادہ سے زیادہ روک سکیں، اور پولن الرجی کی علامات کو کم کریں۔

ڈاکٹر ڈیو مشورہ دیتے ہیں کہ الرجک ناک کی سوزش والے لوگوں کے لیے، جب علامات دوبارہ ظاہر ہوں، تو انہیں دن میں 1-2 بار نمکین محلول سے اپنی ناک دھونی چاہیے اور الرجی کی دوا لینا چاہیے۔ اگر ناک میں بہت زیادہ بلغم ہو تو ناک کو سیراب کریں۔ اگر دوا لینے اور ناک اور گلے کی صفائی کے 5-7 دنوں کے بعد علامات میں بہتری نہیں آتی ہے، تو انہیں ENT ماہر سے ملنا چاہیے۔ نوٹ کریں کہ انہیں ناک کی بندش سے فوری نجات کے لیے vasoconstrictor ناک کے قطروں کا زیادہ استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

اگر الرجک ناک کی سوزش کی علامات نمایاں طور پر بھڑک اٹھیں، تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔ ایک ہی وقت میں، اپنے مدافعتی نظام کو مضبوط کریں، مناسب طریقے سے کھائیں اور آرام کریں، تناؤ سے بچیں، اور ہلکی ورزش کریں۔ اگر الرجک ناک کی سوزش متاثر ہو جاتی ہے (بیکٹیریل انفیکشن ہو جاتا ہے)، تو مریض کو ڈاکٹر کی طرف سے تجویز کردہ اینٹی بائیوٹکس اور اینٹی جینز لینے چاہئیں۔

مناسب علاج کے بغیر، بیماری طویل اور بگڑ سکتی ہے، جس سے پیچیدگیاں جیسے شدید اور دائمی سائنوسائٹس، ناک کے پولپس؛ اور ایک ہی وقت میں، اہم اخراجات، مالی بوجھ، اور زندگی کے معیار میں گراوٹ۔

ڈاکٹر Duy مشورہ دیتے ہیں کہ الرجک ناک کی سوزش والے افراد کو الرجین کے ساتھ رابطے سے گریز کرنا چاہئے۔ اگر آپ کو جرگ سے الرجی ہے تو باہر جانے کو محدود کریں جب پولن کی سطح زیادہ ہو (صبح 5 سے 10 بجے تک)، کھڑکیاں بند کریں، اور ہوا صاف کرنے والا استعمال کریں۔

اپنے گھر کو باقاعدگی سے صاف کریں، اسے خشک رکھیں، باہر جاتے وقت ماسک پہنیں، گرد آلود جگہوں سے گریز کریں، اور اگر آپ کو پالتو جانوروں کی خشکی سے الرجی ہو تو پالتو جانوروں سے رابطہ محدود کریں۔ اپنے کان، ناک اور گلے کو روزانہ صاف کریں، صحت بخش غذا کھائیں، شراب سے پرہیز کریں، اپنے مدافعتی نظام کو بڑھانے کے لیے باقاعدگی سے ورزش کریں، کافی نیند لیں (7-8 گھنٹے فی رات)، اور تناؤ سے بچیں۔

ماخذ: https://baodautu.vn/am-anh-viem-mui-di-ung-d220731.html