42 سال کی عمر میں سونگ ہائ کیو کی خوبصورت جلد کا راز

شہد کے ساتھ مل کر انڈے کا ماسک، اکثر ننگے چہرے، بہت سی سبزیاں اور پھل کھانا سونگ ہائے کیو کی بے عیب، خوبصورت جلد کا راز ہیں۔

گانا Hye Kyo ویتنام کے ساتھ ساتھ ایشیا بھر کے سامعین کے لیے ایک مانوس چہرہ ہے۔ خوبصورتی نہ صرف اپنی اداکاری کی وجہ سے مشہور ہے بلکہ اپنی پتلی شخصیت، خوبصورت چہرے اور خاص طور پر اپنی گلابی سفید جلد سے مداحوں کے دل جیت لیتی ہیں۔

سونگ ہائے کیو نے کامل جلد کا راز اس طرح ظاہر کیا:

انڈے کی سفیدی شہد کے ساتھ مل کر جلد کو سفید کرتی ہے۔

انڈے کی سفیدی کو ایک چمچ شہد کے ساتھ ملانے سے ان لوگوں کے لیے بہترین مرکب تیار ہو جائے گا جو سفید، گلابی جلد کی خواہش رکھتے ہیں۔

مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ انڈے کی سفیدی جسم میں کولیجن کو برقرار رکھنے اور آزاد ریڈیکلز سے لڑنے، جلد کے مردہ خلیوں کو صاف کرنے، چھیدوں اور بلیک ہیڈز کی ظاہری شکل کو کم کرنے میں مدد کرتی ہے۔ دریں اثنا، شہد میں موجود وٹامنز اور معدنیات اندر سے گہرائی سے سفید، نمی اور دوبارہ پیدا کرنے، سیاہ دھبوں کو کم کرنے، جلد کی رنگت کو دور کرنے اور چمکدار بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

سونگ ہائے کیو کے لیے، یہ مکمل طور پر قدرتی ماسک پروڈکٹ ہے، جسے ہفتے میں دو بار سونے سے پہلے استعمال کیا جاتا ہے۔

اداکارہ کے مطابق لوگ انڈے کی سفیدی اور شہد کے مکسچر کو براہ راست چہرے پر لگا سکتے ہیں، پانی سے دھونے سے پہلے اس کے خشک ہونے تک انتظار کریں۔

کبھی کبھی، وہ شہد اور کچے انڈے کی سفیدی کے آمیزے میں ایک چمچ دودھ کا پاؤڈر بھی شامل کرتی ہے، پھر اسے جذب کرنے اور چہرے پر یکساں طور پر لگانے کے لیے روئی کی گیند کا استعمال کرتی ہے، اسے 20 منٹ کے لیے چھوڑ دیتی ہے۔ غذائی اجزاء جلد میں گہرائی سے جذب ہوں گے، خاص طور پر خشک جلد والے لوگوں کے لیے اچھا ہے۔

شہد جلد کو نکھارتا ہے۔

شہد کو پانی میں 1:2 کے تناسب سے ملا کر پورے چہرے پر مساج کرنا، پھر اسے پانی سے دھونا اداکارہ کی ایک عادت ہے جو ہفتے میں دو بار کرتی ہے، جس سے جلد کو نکھارنے اور جھریوں کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔ یہ طریقہ جلد کی نمی کو بھی برقرار رکھتا ہے، اسے لچکدار اور صحت مند بناتا ہے۔

42 سال کی عمر میں گانا ہی کیو کی خوبصورتی۔ تصویر: آئی ایم بی سی — 42 سال کی عمر میں گانا ہی کیو کی خوبصورتی۔ تصویر: *آئی ایم بی سی*

دودھ جلد کو نرم اور ہموار کرنے میں مدد کرتا ہے۔

خوبصورتی کا ایک اور راز جس کا اکثر سونگ ہائے کیو لاگو ہوتا ہے اپنے چہرے کو دھونے اور چہرے کا ماسک بنانے کے لیے تازہ دودھ اور بغیر میٹھے دہی کا استعمال کرنا ہے۔

یہ عادت ملکہ کلیوپیٹرا کے بیوٹی میتھڈ سے کافی ملتی جلتی ہے - جو اپنی جلد کو خوبصورت بنانے کے لیے دودھ کے استعمال کے لیے مشہور تھیں۔

تازہ دودھ میں لییکٹک ایسڈ ہوتا ہے، جو الفا ہائیڈروکسی ایسڈ (اے ایچ اے) گروپ کا ایک رکن ہے - ایک ایسا جزو جو نرمی سے جلد کے خلیوں کی نشوونما کو متحرک کر سکتا ہے، پی ایچ کو منظم کر سکتا ہے اور نمی پیدا کر سکتا ہے۔

جلد کو صاف کریں۔

سونگ ہائے کیو کی جلد کی دیکھ بھال کے معمولات میں ایک اہم قدم صفائی ہے۔ جب وہ تقریبات یا فلم بندی میں شریک نہیں ہوتی ہیں، تو اداکارہ اکثر ننگے چہرے کے ساتھ جاتی ہیں۔ وہ ہفتے میں 1-2 بار ایکسفولیئٹ کرنا بھی نہیں بھولتی تاکہ بند سوراخوں سے بچا جا سکے، جو آسانی سے مہاسوں کا سبب بن سکتے ہیں۔ سونگ ہائ کیو جلد جذب کرنے کی صلاحیت کی بدولت سیرم اور ماسک کے ساتھ جلد کی دیکھ بھال کو ہمیشہ ترجیح دیتا ہے۔

سبزیاں اور پھل خواتین کو اندر سے خوبصورت بننے میں مدد دیتے ہیں۔

گانے Hye Kyo اپنی خوراک پر خصوصی توجہ دیتی ہیں۔ وہ جلد کے لیے نقصان دہ غذاؤں کو ختم کرتی ہے جیسے کہ چاکلیٹ، زیادہ کیلوریز اور زیادہ چکنائی والے اسنیکس۔ اس کے بجائے، خوبصورتی بہت زیادہ پھل، ہری سبزیاں کھانے، سبزیوں کا رس پینے اور کبھی کبھی انڈے کھانے کا انتخاب کرتی ہے تاکہ اندر سے بہترین جسم ہو۔

باؤ این ( ویوا خواتین کے مطابق)

ماخذ لنک