سانس کی نالی کی حفاظت کے لیے ایئر پیوریفائر کا استعمال کیسے کریں۔

ایئر پیوریفائر ممکنہ پیتھوجینز کا ذریعہ بن سکتے ہیں، اس لیے انہیں مناسب طریقے سے استعمال کیا جانا چاہیے، باقاعدگی سے صاف کیا جانا چاہیے اور وقتاً فوقتاً فلٹرز کو تبدیل کرنا چاہیے۔

ڈاکٹر Nguyen Van Ngan، ڈپارٹمنٹ آف ریسپیریٹری میڈیسن، تام انہ جنرل ہسپتال، ہنوئی نے کہا کہ جب فضائی آلودگی کی سطح زیادہ ہوتی ہے تو بہت سے لوگ اپنے رہنے کی جگہ کو صاف رکھنے کے لیے خود کو ہوا صاف کرنے والے آلات سے لیس کرتے ہیں۔ یہ آلہ بہت سے فلٹرز پر مشتمل ہوتا ہے، جو جانوروں کے بالوں، پولن، باریک دھول، بدبو پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو فلٹر کرنے میں مدد کرتا ہے... کچھ قسمیں نمی پیدا کرنے، مچھروں کو پکڑنے، اور منفی آئن بنانے کی صلاحیت کو بھی مربوط کرتی ہیں۔

خاندانوں کو استعمال کی مدت کے بعد فلٹر کی صفائی یا اسے تبدیل کرنے پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ یہ اصول ایئر کنڈیشنر اور پنکھے پر بھی لاگو ہوتا ہے۔

بہت سے لوگ جو اس آلے کو استعمال کرتے ہیں اکثر دروازہ بند کر دیتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جا سکے کہ ہوا کی فلٹریشن کے عمل میں خلل نہ پڑے۔ تاہم، یہ کمرے میں ہوا کو گردش کرنے سے روک سکتا ہے، نقصان دہ مائکروجنزموں کے زیادہ دیر تک زندہ رہنے کے لیے سازگار حالات پیدا کرتا ہے، جس سے صحت پر منفی اثر پڑتا ہے۔ ڈاکٹر اینگن تجویز کرتے ہیں کہ خاندانوں کو دن کے مخصوص اوقات میں کھڑکیاں اور واک وے کھولنے چاہئیں تاکہ ہوا کی بہتر گردش ہو سکے۔

ایئر پیوریفائر ہوا سے دھول اور معلق ذرات کو ہٹاتے ہیں لیکن فرش پر موجود دھول کو صاف نہیں کرتے۔ لہذا، خاندانوں کو اپنے رہنے کی جگہ کو باقاعدگی سے صاف کرنے پر توجہ دینے کی ضرورت ہے، خاص طور پر اگر ان کے پاس پالتو جانور ہوں۔

بہت سے خاندان اپنی سانس کی صحت کی حفاظت کے لیے ایئر پیوریفائر کا استعمال کرتے ہیں۔ تصویر: فریپک — بہت سے خاندان اپنی سانس کی صحت کی حفاظت کے لیے ایئر پیوریفائر کا استعمال کرتے ہیں۔ تصویر: *فریپک*

ایئر پیوریفائر ہوا کو صاف کرنے میں مدد کرتے ہیں لیکن ان الرجین کو مکمل طور پر نہیں ہٹاتے جو بیماری یا سانس کی جلن کا باعث بنتے ہیں۔ دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD)، دمہ، برونکائیکٹاسس... والے افراد کو بیماری پیدا کرنے والے عوامل اور خطرے کے عوامل سے بچنے کی ضرورت ہے جو بیماری کو متحرک کرتے ہیں۔

فعال یا غیر فعال تمباکو نوشی سانس کے میوکوسا کی مزاحمت کو کم کرتی ہے، جس سے یہ سانس کے انفیکشن کا شکار ہو جاتی ہے۔ سگریٹ کے دھوئیں سے بچنے سے پھیپھڑوں کی دائمی بیماری کے شدید بڑھنے کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے، اس لیے ایک صاف ستھرے ماحول کو یقینی بنائیں۔

گھر میں بہت سی دھول اور الرجین پھیپھڑوں کی دائمی بیماری میں مبتلا افراد میں شدید حملوں کا سبب ہیں۔ اگر کسی کو دمہ یا دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری کی تشخیص ہوئی ہے تو خاندانوں کو پالتو جانور گھر میں نہیں رکھنا چاہئے۔

نم دیواریں یا فرش مولڈ کی نشوونما کے لیے سازگار حالات پیدا کرتے ہیں، جس سے گھر کے مالکان سانس کے انفیکشن کا شکار ہو جاتے ہیں۔ نمی کو 50% سے کم کرنے کے لیے خاندان ڈیہومیڈیفائر اور ایئر کنڈیشنر استعمال کر سکتے ہیں۔

خوئے لام

قارئین یہاں ڈاکٹروں کے جوابات کے لیے سانس کی بیماریوں کے بارے میں سوالات پوچھتے ہیں۔

ماخذ لنک