زخم کو تیزی سے بھرنے میں مدد کرنے کے لیے مجھے کیا کرنا چاہیے؟

دانت نکالتے وقت، اپنے دانتوں کے ڈاکٹر سے طریقہ کار کے بارے میں کوئی سوال پوچھنا اور ان کی دیکھ بھال کے بعد کی ہدایات پر عمل کرنا یاد رکھیں۔ درد کو کم کرنے اور تیزی سے شفا یابی کو فروغ دینے کے لیے، درج ذیل کو ذہن میں رکھیں۔

Nhổ răng: cần làm gì để vết thương mau lành ? - Ảnh 1. — دانت نکالنے کے بعد اپنی زبان سے زخم کو چھونے سے گریز کریں، کیونکہ یہ شفا یابی کو سست کر سکتا ہے۔

زخم کو مت چھونا۔

ایک یا زیادہ دانت نکالنے کے بعد اپنے منہ میں کچھ مختلف محسوس کرنا عام بات ہے۔ تاہم، صحت کی ویب سائٹ Healthline (USA) کے مطابق، آپ کو اپنی زبان سے نکالنے والی جگہ کو چھونے سے گریز کرنا چاہیے۔

زخم خون کے لوتھڑے سے بند ہو جائے گا۔ یہاں تک کہ زبان سے ایک چھوٹا سا ٹکرانا بھی اس خون کے جمنے کو ختم کر سکتا ہے اور زخم کے بھرنے کو سست کر سکتا ہے۔ اس سے بھی بدتر، بیکٹیریا آسانی سے زخم میں داخل ہو سکتے ہیں اور انفیکشن کا خطرہ بڑھا سکتے ہیں۔

اپنے دانتوں کو برش کرتے وقت محتاط رہیں اور ڈینٹل فلاس کا استعمال کریں۔

گہا اور مسوڑھوں کی بیماری سے بچنے کے لیے برش اور فلاسنگ ضروری ہے۔ دانت نکالنے کے بعد یہ عادت اور بھی اہم ہو جاتی ہے کیونکہ یہ منہ میں بیکٹیریا کی مقدار کو کم کرنے اور انفیکشن کو روکنے میں مدد دیتی ہے۔

تاہم، کیونکہ منہ میں زخم ہیں، زخموں کو چھونے سے بچنے کے لیے برش اور فلاسنگ میں انتہائی احتیاط کی ضرورت ہوتی ہے۔ برش کرنا ہو یا فلاسنگ، حرکت ہلکی اور سست ہونی چاہیے۔

ماؤتھ واش کے استعمال سے گریز کریں۔

یہاں تک کہ اگر آپ کو سانس کی بو آتی ہے، تو آپ کو دانت نکالنے کے بعد ماؤتھ واش کے استعمال سے گریز کرنا چاہیے، خاص طور پر الکحل پر مبنی ماؤتھ واش۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ زور سے کلی کرنا اور تھوکنا زخم کو دوبارہ کھول سکتا ہے۔ اگر سانس کی بو کئی دنوں تک برقرار رہے تو آپ کو دانتوں کے ڈاکٹر سے ملنا چاہیے۔

تمباکو نوشی یا شراب نہ پیو۔

ماہرین دانت نکالنے سے 24 گھنٹوں کے اندر سگریٹ نوشی یا شراب پینے کے خلاف مشورہ دیتے ہیں، کیونکہ الکحل اور تمباکو دونوں شفا یابی کے عمل کو سست کرتے ہیں۔

الکحل دانت نکالنے کو مزید مشکل بنا سکتا ہے، مثال کے طور پر جسم میں اینستھیزیا کے جذب میں رکاوٹ پیدا کر کے۔ اگر ان کے خون میں الکحل ہو تو مریضوں کو زیادہ خون بہنے کا بھی سامنا ہوتا ہے۔ دریں اثنا، سگریٹ نوشی دانت نکالنے کے دوران پیچیدگیوں کی شرح کو بڑھا سکتی ہے اور بعد میں انفیکشن کا خطرہ بڑھا سکتی ہے۔

کولڈ کمپریس

گال پر کولڈ کمپریس لگانے سے، جہاں دانت نکالا گیا تھا، سوجن کو کم کرنے، شفا یابی کو تیز کرنے اور تکلیف کو کم کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔ اوور دی کاؤنٹر درد سے نجات دہندہ استعمال کرنے سے بھی درد پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے۔

تاہم، اگر کولڈ کمپریس لگانے سے خارش یا درد ہوتا ہے، تو آپ اسے لگانا بند کر دیں اور اپنے دانتوں کے ڈاکٹر کو مطلع کریں۔ ہیلتھ لائن کے مطابق، اگر سب کچھ ٹھیک ہو جاتا ہے، تو نکالنے کا زخم ایک ہفتے کے اندر ٹھیک ہو جائے گا۔

ماخذ لنک