بچوں کو زندگی کی مہارتوں سے آراستہ کرتے ہوئے محفوظ طریقے سے تیرنا سیکھیں۔

ایک سال کے مطالعے کے بعد بچوں کو آرام کرنے میں مدد کرنے اور غیر صحت بخش تفریح ​​سے بچنے کی ذہنیت کے ساتھ، بچوں کو تیراکی کے اسباق کے لیے رجسٹر کرنا آج بہت سے والدین کا انتخاب ہے۔

تیرنا سیکھنا نہ صرف بچوں کو ان کی صحت کو بہتر بنانے اور انہیں ڈوبنے کے حادثات سے بچنے کے لیے ضروری زندگی کی مہارتوں سے آراستہ کرنے میں مدد دیتا ہے، بلکہ انہیں موسم گرما میں مفید بھی فراہم کرتا ہے۔

بچوں کو تیرنا سیکھنے کی ضرورت

صبح سویرے، ڈونگ تھاپ صوبے کے اسپورٹس ٹریننگ اینڈ کمپیٹیشن سینٹر میں سوئمنگ پول کا علاقہ تیراکی کی مشق کرنے والے درجنوں بچوں کی ہنسی سے بھر جاتا ہے۔ چھوٹے گروپوں کو کوچز کی طرف سے فری اسٹائل اور بریسٹ اسٹروک کی تکنیک کی ہدایت دی جاتی ہے... یا بہت سے بچے صرف پانی کے عادی ہو رہے ہیں، پانی میں تیرنے کی مشق کرنے کے لیے اپنے بازو اور ٹانگیں ہلا رہے ہیں۔ اپنے بچوں کو آرام کرنے اور تفریح ​​​​کرنے میں مدد کرنے کے لیے، محترمہ Nguyen Thi Thanh Hien (Dao Thanh وارڈ میں) نے کہا: "میری بیٹی نے ابھی 4th گریڈ مکمل کیا ہے، گرمیوں کی چھٹیوں کا وقت ہے اس لیے میں نے اسے آرام کرنے کے لیے تیرنا سیکھنے دیا اور صحت مند رہنے کے لیے ورزش کی۔ وہ تیراکی کے اسباق کے بارے میں بہت پرجوش ہے۔"

بچے سوئمنگ پول - ڈونگ تھاپ صوبے کے کھیلوں کے تربیتی اور مقابلہ مرکز میں تیرنا سیکھ رہے ہیں۔

زیادہ تر بچے ٹھنڈے پانی میں تیرنے، دوستوں کے ساتھ ہنسنے، مطالعہ کا دباؤ کم کرنے اور الیکٹرانک آلات سے دور رہنے کے لیے بہت پرجوش ہوتے ہیں - جو کہ بہت سے والدین اپنے بچوں کے لیے ہمیشہ چاہتے ہیں۔ تیراکی کی ہر حرکت کے ساتھ تال کی حرکات بچوں کو منفی توانائی چھوڑنے، مہینوں کے دباؤ والے مطالعہ کے بعد ان کی نفسیات کو منظم کرنے میں مدد کریں گی۔

Nguyen Thanh Dat (7 سال) نے شیئر کیا: "پہلے میں، میں پانی سے بہت ڈرتا تھا۔ جب میں سوئمنگ پول گیا تو میں صرف پول کے کنارے کھڑا تھا۔ لیکن کچھ بار سوئمنگ پول میں جانے کے بعد، میں نے اپنے دوستوں کو تیراکی کرتے دیکھا، اس لیے میں نے بھی تیرنا سیکھنے کی کوشش کی۔ مجھے یہ بہت اچھا لگتا ہے، مجھے پانی میں ٹھنڈا ہونا بہت اچھا لگتا ہے۔" Dat کی والدہ، Le Thi Thanh Thuy نے کہا: "میرا بیٹا شرمیلا تھا، لیکن جب وہ تیراکی کے سبق میں گیا، تو وہ زیادہ پر اعتماد ہو گیا، ہمیشہ یہ ظاہر کرتا کہ وہ 20 میٹر تیر سکتا ہے اور تیراکی کے نئے انداز سیکھتا ہے۔"

محترمہ Nguyen Tran Mai Anh (Trung An وارڈ میں) نے کہا کہ ان کے خاندان نے تیراکی سیکھنے کے لیے اپنے 6 سالہ بیٹے کو ڈونگ تھاپ صوبے کے اسپورٹس ٹریننگ اینڈ کمپیٹیشن سنٹر میں رجسٹر کرنے کا فیصلہ کیا، جس کی قیمت دیگر تیراکی کی سہولیات کے برابر ہے، لیکن یہاں تیراکی کے سبق کا معیار واقعی شاندار ہے۔ مرکز میں سوئمنگ پول جدید ہے، قومی معیارات پر پورا اترتا ہے، اس میں تیراکی کے پیشہ ور اساتذہ اور کوچز کی ایک ٹیم ہے، اور پول میں ہی لائف گارڈ فورس ہے۔ یہ اس کے خاندان کو بہت محفوظ بناتا ہے، مزید یہ کہ یہ ایک بہت ہی مفید اور بامعنی غیر نصابی کھیل کا میدان ہے جو اس کے بچے کو جسمانی ورزش کرنے، اچھی صحت رکھنے اور سب سے اہم بات یہ ہے کہ تیراکی کرنا جانتا ہے، ڈوبنے کے حادثات سے بچاتا ہے۔

سوئمنگ پول - ڈونگ تھاپ صوبے کے اسپورٹس ٹریننگ اینڈ کمپیٹیشن سینٹر میں تیراکی کے استاد مسٹر لی فووک ہائی نے کہا: "اس موسم گرما میں، تیراکی سیکھنے کے لیے ان کے والدین کی طرف سے رجسٹرڈ بچوں کی تعداد میں پچھلے سالوں کے مقابلے میں اضافہ ہوا ہے۔ میں فی الحال 100 سے زیادہ بچوں کو تیراکی کا سبق سکھا رہا ہوں، ہر دن 8 بچوں کو تیراکی کے سبق سکھا رہا ہوں۔ صبح سے شام 5:30 بجے تک (ہر تیراکی کا سیشن تقریباً 1 گھنٹہ چلتا ہے)، بچوں کو پانی کے ماحول سے عادت ڈالنے کے لیے مدد کی جاتی ہے، اور انھیں بنیادی تیراکی کی مہارتیں سکھائی جاتی ہیں، کیونکہ وہ پہلے پانی میں تیراکی کرتے ہیں اور بہت سے بچوں کو تیراکی کی مہارت حاصل ہوتی ہے۔ تیراکی نہیں جانتے اور پانی سے ڈرتے تھے، تاہم، وقت کے ساتھ ساتھ، تمام بچے تیراکی کے بارے میں پرجوش ہوتے گئے، اوسطاً دو ہفتوں کے بعد، بچے تیرنا سیکھ جائیں گے۔"

استاد Le Phuoc Hai کے مطابق، جب تیراکی سیکھیں گے تو بچے دوستوں کے ساتھ مزے کریں گے اور بہت سے نئے دوست بنائیں گے۔ تیراکی سکھانے کا فائدہ یہ ہے کہ بچے بہت جلد سیکھتے ہیں اور متحرک ہوتے ہیں، اس لیے وہ آسانی سے تیرنا سیکھ لیتے ہیں۔ کچھ بچے جو پانی سے ڈرتے ہیں، تیراکی کے اساتذہ اکثر ان سے بات کرتے ہیں، انہیں سمجھاتے ہیں، تاکہ وہ اپنا خوف بھول جائیں اور آہستہ آہستہ پانی کے عادی ہو جائیں۔

ڈوبنے سے بچاؤ میں تعاون کریں۔

حالیہ برسوں میں، سابقہ ​​تیان گیانگ صوبے (اب ڈونگ تھاپ صوبہ) میں محکموں، شاخوں اور علاقوں نے پروپیگنڈے کو فروغ دینے اور زندگی کے تمام شعبوں کے لوگوں اور طلباء کو تیراکی کی مشق اور ڈوبنے سے بچاؤ میں حصہ لینے کے لیے متحرک کرنے پر توجہ مرکوز کی ہے۔ اس طرح، تیراکی کی مشق کے کردار، اہمیت اور اثرات کے بارے میں عوامی بیداری کو بڑھانا، اور روزمرہ کی زندگی میں ڈوبنے کے حادثات کو روکنے کے لیے انہیں مہارتوں سے آراستہ کرنا۔

بچے تالاب میں داخل ہونے سے پہلے گرم ہوتے ہیں۔

علاقوں، اکائیوں اور کاروباری اداروں نے بھی سرمایہ کاری میں اضافہ کیا ہے اور تیراکی کی تربیت کے لیے سہولیات اور آلات کو اپ گریڈ کیا ہے۔ موسم گرما کے دوران بچوں کے لیے تیراکی کی کلاسز، ڈوبنے سے بچاؤ اور کھیلوں کی کلاسز کا اہتمام کیا گیا۔ ایک ہی وقت میں، تیراکی کی تربیت، ڈوبنے سے بچاؤ اور کنٹرول کی بڑے پیمانے پر نقل و حرکت کو فروغ دینے کے لیے بہت سے حل نافذ کیے گئے۔ بہت سی سوئمنگ کلاسز کا اہتمام کیا، اس طرح بچوں میں ڈوبنے کے حادثات اور زخمیوں کو کم کیا گیا۔

فی الحال، بہت سے اسکولوں نے سوئمنگ پول بنانے، اساتذہ اور تیراکی کے انسٹرکٹرز کا بندوبست کرنے میں سرمایہ کاری کی ہے، جس سے بہت سے طلباء کو اس کھیل کی مشق کرنے کی طرف راغب کیا گیا ہے۔ Nguyen Dinh Chieu High School, My Tho Ward, Dong Thap Province میں تیراکی کے استاد مسٹر Le Quoc Buot نے کہا: "اسکولوں میں تیراکی کے اسباق وزارت تعلیم اور تربیت کے طلباء کے لیے محفوظ تیراکی کے تعلیمی پروگرام کے مطابق لاگو کیے جاتے ہیں۔ طلباء کو زمین کے بارے میں بنیادی معلومات سے لیس کیا جاتا ہے۔ تیراکی."

تیراکی نہ صرف ایک ایسا کھیل ہے جو بچوں کو موسم گرما میں تفریح ​​کرنے میں مدد دیتا ہے، بلکہ یہ بچوں کے لیے زندگی کی اہم ترین مہارتوں میں سے ایک ہے، خاص طور پر ڈوبنے کے حادثات کے تناظر میں جو کہ ابھی تک پورے معاشرے کے لیے باعث تشویش ہے۔ ہر تیراکی کا اسٹروک جو بچے سیکھتے ہیں وہ جسمانی، ذہنی اور علمی پختگی کا ایک مرحلہ ہوتا ہے۔ بچوں کے لیے مفید، محفوظ اور صحت مند موسم گرما کے لیے خاندان، اسکول، کمیونٹی اور حکومت کی طرف سے توجہ کی ضرورت ہے۔

بچوں میں ڈوبنے سے بچاؤ کے اقدامات

حالیہ برسوں میں، اگرچہ مقامی حکام اور سماجی و سیاسی تنظیموں نے بچوں کے ڈوبنے سے بچنے اور اس سے نمٹنے کے لیے کئی شکلوں میں پروپیگنڈے کو منظم کرنے پر توجہ دی ہے۔ تاہم، بہت سی معروضی وجوہات کے ساتھ ساتھ بچوں کے لیے زندگی کے ہنر کی تعلیم و تربیت ابھی بھی رسمی اور عملی نہیں ہے، اس لیے ڈوبنے کے حادثات اب بھی ہوتے رہتے ہیں۔

افسوسناک واقعات سے لے کر بچوں کے ڈوبنے کے حادثات کی بہت سی وجوہات ہیں، لیکن ان میں سے زیادہ تر اب بھی والدین کی غفلت اور تابعداری، بچوں کی کڑی نگرانی نہ کرنا یا دیکھ بھال کرنے والوں کی کمی، بچوں کو آزادانہ گھومنے پھرنے کی وجہ سے ہیں۔ اس کے علاوہ، قدرتی حالات جیسے دریا، تالاب، جھیلیں... چھوٹے بچوں کے لیے غیر محفوظ ماحول ہیں۔ یہاں تک کہ خاندان میں پانی کے برتن جیسے جار، پانی کے ٹینک... بغیر ڈھکن کے چھوٹے بچوں کے لیے بھی خطرناک ہیں۔ صرف چند سیکنڈ کی غفلت سے بچے تالابوں، جھیلوں، دریاؤں، ندی نالوں، کنوؤں میں گر سکتے ہیں اور بہت کم وقت میں دم گھٹ کر ڈوب سکتے ہیں۔ یہ بچوں میں ڈوبنے کے حادثات کا باعث بننے والا ایک ممکنہ خطرہ بھی ہے۔

ہمارے ملک کے شعبہ صحت کی رپورٹ کے مطابق اوسطاً ہر روز بچوں کے ڈوبنے کے واقعات سامنے آتے ہیں۔ یہ صورتحال ڈونگ تھاپ صوبے سمیت ملک کے بیشتر علاقوں میں پائی جاتی ہے۔ اس موسم گرما کی تعطیلات میں بھی اگر طلباء کو باقاعدگی سے تعلیم نہیں دی جاتی اور حفاظت کے بارے میں یاد دلایا جاتا ہے تو ان کے ساتھ بدقسمتی سے حادثات رونما ہونے کا خدشہ ہے۔ اس لیے ہم میں سے ہر ایک کو ڈوبنے کے حادثات کو روکنے اور ان کا مقابلہ کرنے کے بارے میں علم ہونا چاہیے۔ خاص طور پر بالغوں اور والدین کو ہمیشہ اپنے بچوں کی تبلیغ، یاد دہانی اور انتظام کرنے کے لیے بیداری پیدا کرنی چاہیے۔

اسی مناسبت سے، بچوں میں ڈوبنے سے بچنے کے کچھ طریقے جن پر توجہ کی ضرورت ہے وہ یہ ہیں کہ پانی کے خطرناک علاقوں سے دور رہیں جیسے: ایک دوسرے کو تالابوں، جھیلوں، ندیوں، ندی نالوں میں تیرنے کی دعوت نہ دیں... جب آپ تیرنا نہیں جانتے ہوں۔ تالابوں، جھیلوں، ندیوں، ندیوں یا پانی کے ٹینکوں، گٹروں، کنویں... کے بغیر ڈھکن کے مقامات کے قریب نہ جائیں اور نہ کھیلیں۔ گہرے تالاب خطرناک ہیں... بچوں کو دور رہنا چاہیے۔ اپنے بچے کی ہمیشہ نگرانی کریں جب وہ پانی میں جائے یا تالابوں، جھیلوں، باتھ ٹب کے قریب کھیلے... بچوں کو صرف لائف گارڈز والے علاقوں میں تیرنے دیں۔ اگر آپ کے گھر میں سوئمنگ پول ہے تو پول کے ارد گرد باڑ لگائیں، اپنے بچے کو اکیلے تیرنے نہ دیں۔ پانی کی حفاظت کی کلاسوں میں بچوں کو تیرنا سیکھنا چاہیے (4 سال سے زیادہ عمر کے بچے)۔ بوڑھوں اور بچوں کو کشتی میں جاتے وقت ہمیشہ لائف جیکٹ پہننی چاہیے۔ نوٹ کریں کہ جب بچے ساحل سمندر یا سوئمنگ پول پر جاتے ہیں، تو ان کے پاس حفاظتی بوائے ہونا ضروری ہے۔ بچوں کو بڑوں کی نظروں سے اکیلے تیرنے نہ دیں...

گانا اے این

ماخذ: https://baoapbac.vn/xa-hoi/202507/hoc-boi-an-toan-trang-bi-ky-nang-song-cho-tre-em-1046686/