جب بچوں کو کبڑا اور سکلیوسس ہو تو کیا کریں؟

- ڈاکٹر PAUL D'ALFONSO ، میپل ہیلتھ کیئر Chiropractic سینٹر کے ڈائریکٹر، نے جواب دیا: آپ کے بچے کا مسئلہ آج بہت سے دوسرے بچوں میں بھی ایک عام حالت ہے۔ ٹیکنالوجی کی ترقی کی وجہ سے آج کل چھوٹے بچے الیکٹرانک آلات پر بہت زیادہ وقت صرف کرتے ہیں۔ بچوں کی ریڑھ کی ہڈی متاثر ہونے کے لیے بہت حساس ہوتی ہے، زیادہ دیر تک غلط حالت میں بیٹھنے سے ریڑھ کی ہڈی کی صحت متاثر ہوتی ہے، جس سے کبڑا، کچھوے کی گردن...

Làm gì khi trẻ bị gù lưng, cong vẹo cột sống? - Ảnh 1.

آپ کے بچے کے معاملے میں، آپ کو اپنے بچے کی رہنمائی کرنی چاہیے کہ وہ بیٹھنے کی کرنسی کو تبدیل کرے، میز کو مناسب طریقے سے رکھیں، زیادہ اونچی نہ ہو۔ اپنے بچے کے لیے کرسیاں اور اینٹی کبڑا پیڈ استعمال کریں۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ پڑھنے کے لیے بستر پر نہ بیٹھے یا فون یا آئی پیڈ کا زیادہ استعمال نہ کرے۔

اوپر دی گئی تجاویز سے بچے کی ریڑھ کی ہڈی پر پڑنے والے منفی اثرات کو کم کرنے میں مدد ملے گی۔ تاہم، ریڑھ کی ہڈی کی صحت کی اسکریننگ اور علاج کے لیے اپنے بچے کو ہر 6 ماہ بعد ماہر کے پاس لے جانا بہتر ہے۔ اس سے ریڑھ کی ہڈی اور ان جگہوں پر دباؤ کم کرنے میں مدد ملے گی جو ٹھیک طرح سے حرکت نہیں کرتے۔

بچوں میں کائفوسس یا ٹرٹل نیک کا جلد علاج نہ کیا جائے تو اس پر قابو پانا بہت مشکل ہے۔ بچے کی ریڑھ کی ہڈی جتنی بڑی ہوتی ہے، اسے ایڈجسٹ کرنا اتنا ہی مشکل ہوتا ہے۔ 15 سال سے زیادہ عمر کے بچوں کو چھوٹے بچوں کے مقابلے کرنسی تبدیل کرنے میں مشکل وقت پڑے گا۔ اس لیے بچوں کو ڈاکٹر کے پاس لے جانا اور ان کی ریڑھ کی ہڈی کی جلد اسکریننگ کروانا بہت ضروری ہے۔

Lien Anh ریکارڈ کیا گیا۔

ماخذ

تبصرہ (0)

سب سے زیادہ مقبول

تازہ ترین

No data