
بچپن میں والدین کی طرف سے ڈانٹ پڑنا اس بات کی تشکیل میں مدد کر سکتا ہے کہ بچہ دنیا ، دوسروں اور خود کو کیسے سمجھتا ہے - تصویر: FREEPIK
نیورو سائنس نیوز کے مطابق ، والدین کا اپنے بچوں کو " تعلیم " دینے کے لیے ذلیل کرنے، قابو کرنے یا شرمندہ کرنے کے لیے اکثر الفاظ کا استعمال بچے کے دماغی ڈھانچے کو بدل سکتا ہے۔
والدین کی زبانی بدسلوکی کے بہت سے نفسیاتی نتائج نکلتے ہیں۔
برطانیہ میں 20,500 سے زیادہ بالغوں پر کی گئی ایک تحقیق سے پتا چلا ہے کہ پانچ میں سے ایک نے بچپن میں زبانی بدسلوکی کا تجربہ کیا تھا۔
زبانی بدسلوکی کی تعریفیں مختلف ہو سکتی ہیں، لیکن عام طور پر اس میں بچوں کو تنقید کا نشانہ بنایا جاتا ہے، دھمکی دی جاتی ہے، یا مسترد کر دیا جاتا ہے، اکثر یہ محسوس ہوتا ہے کہ انہیں حقیر سمجھا جاتا ہے، الزام لگایا جاتا ہے، ان کا مذاق اڑایا جاتا ہے اور خوف زدہ کیا جاتا ہے۔ یہ ایک مستقل رویہ ہے، اس کے برعکس کہ کبھی کبھار اپنا غصہ کھونا اور غصے کی حالت میں کچھ تکلیف دہ بات کہنا۔
بچپن میں والدین کی طرف سے زبانی طور پر بدسلوکی کی وجہ سے یہ شکل اختیار کر سکتی ہے کہ بچہ دنیا، دوسروں اور اپنے آپ کو کیسے سمجھتا ہے، جس سے بعد کی زندگی میں پریشانی، ڈپریشن، خودکشی کے رویے اور منشیات کے استعمال کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
یہ تجربہ بالغ ہونے کے ناطے بچے کی قابل اعتماد تعلقات استوار کرنے کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے۔
زبانی بدسلوکی، نیز بچوں کے ساتھ بدسلوکی اور نظر انداز کرنے کی تمام اقسام کو روکنا صرف ایک اخلاقی ضروری نہیں ہے۔ بچوں کے لیے صحت مند دماغی نشوونما اور زندگی بھر کی ذہنی صحت کو یقینی بنانے کے لیے یہ ضروری ہے۔
بالغوں کی طرف سے اپنے بچوں کے لیے نفرت انگیز یا توہین آمیز زبان کا مسلسل استعمال دماغ کے کئی کلیدی نظاموں کو متاثر کرتا ہے۔
ان بچوں میں جن کے ساتھ اکثر زیادتی ہوتی ہے، خطرے کی شناخت کا نظام (جسے "لڑائی یا پرواز" میکانزم بھی کہا جاتا ہے) حد سے زیادہ حساس ہو جاتا ہے۔
بعد میں، یہاں تک کہ غیر جانبدار سماجی اشارے جیسے چہرے کے تاثرات، ایک لطیفہ، یا نیک نیتی سے کیے گئے تبصرے کو بھی خطرات کے طور پر غلط سمجھا جا سکتا ہے۔
اپنے بچوں کو سخت الفاظ استعمال کر کے ان کی تربیت نہ کریں۔
والدین جو سخت ڈانٹ کو "تعلیم" کے طور پر استعمال کرتے ہیں وہ بچوں کو منفی سماجی ماحول میں زندہ رہنے میں مدد دے سکتے ہیں، لیکن طویل مدت میں، اس کی بہت زیادہ قیمت ادا کرنا پڑتی ہے۔
بچوں کے لیے دوسروں پر بھروسہ کرنا، تعلقات استوار کرنا اور برقرار رکھنا، اور یہ یقین کرنا مشکل ہوگا کہ وہ قیمتی اور پیار کیے جانے کے لائق ہیں۔
جیسے جیسے وہ بڑے ہوتے ہیں، بچوں کو تناؤ اور رشتوں میں ٹوٹ پھوٹ کے ایک شیطانی چکر میں پڑنے کا بھی خطرہ ہوتا ہے، جو کہ بچپن سے ہی ترک کرنے یا مسترد ہونے کے خوف کی وجہ سے مستقل طور پر بڑھتا ہے۔
سخت الفاظ دماغ میں ایک لمبے عرصے تک موجود رہتے ہیں کیونکہ دماغ کو ایک دفاعی طریقہ کار کے طور پر منفی اور دھمکی آمیز معلومات کو ترجیح دینے کا پروگرام بنایا گیا ہے۔ الفاظ کے ذریعے لگنے والے زخم بعد میں بہت زیادہ پریشانی، تکلیف اور پچھتاوے کی بنیاد رکھتے ہیں۔
ایک بچے کو اصلاح کرنے اور ثابت کرنے میں کئی دہائیاں لگ سکتی ہیں کہ برسوں پہلے ان کے بارے میں کہے گئے الفاظ غلط تھے۔ بچے کی زندگی میں موجود تمام بالغ افراد - بشمول والدین، اساتذہ، دادا دادی، دیکھ بھال کرنے والے وغیرہ - کو ان کے الفاظ کی طاقت کو سمجھنے اور بچوں کو تکلیف دہ باتیں کہنے سے گریز کرنے کی ضرورت ہے۔
اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ بچے کی بد سلوکی کو نظر انداز کر دیا جائے۔ بچوں کو اپنے رویے کو منظم کرنے کے لیے اب بھی واضح حدود اور ایماندارانہ رائے کی ضرورت ہے۔ تاہم، اپنے بچے سے احترام، حوصلہ افزائی اور دیکھ بھال کے ساتھ بات کریں۔
صحت مند نشوونما کے دوران، والدین کے ساتھ گرم زبانی اور غیر زبانی تبادلے، جیسے تعریف، حوصلہ افزائی، اور سمجھنا، بچوں کو محفوظ اور مثبت تعلقات قائم کرنا سیکھنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ عناصر بچوں کو سماجی تعاملات میں خود اعتمادی اور اعتماد پیدا کرنے میں بھی مدد کرتے ہیں۔
DAWN
ماخذ: https://tuoitre.vn/loi-chui-mang-cua-cha-me-am-anh-tam-ly-con-suot-doi-20250514113044728.htm
تبصرہ (0)