عرق نٹ کے حیرت انگیز فوائد

ہاضمہ کی معاونت

اس کے بھرپور فائبر مواد کے ساتھ، اریکا نٹ نظام انہضام کے لیے قدرتی "اتپریرک" کے طور پر کام کرتا ہے۔ فائبر نہ صرف پرپورنتا کا احساس پیدا کرتا ہے بلکہ آنتوں کی مضبوطی کو بھی متحرک کرتا ہے۔

اس کی بدولت، کھانا باقاعدگی سے باہر نکالا جاتا ہے، جمود اور ابال کو روکتا ہے جو اپھارہ اور بدہضمی جیسے مسائل کا باعث بنتا ہے۔ ایک ہی وقت میں، فائبر آنتوں کو صاف کرنے، فضلہ اور زہریلے مادوں کو دور کرنے کے لیے "جھاڑو" کا کام بھی کرتا ہے، جس سے نظام انہضام کی صحت کی حفاظت میں مدد ملتی ہے۔

مثالی تصویر۔ (تصویر کا ذریعہ: انٹرنیٹ)

اینٹی سوزش اور اینٹی بیکٹیریل

آریکا نٹ میں موجود ٹیننز مضبوط اینٹی بیکٹیریل اور اینٹی سوزش خصوصیات رکھتے ہیں۔ وہ زبانی گہا اور آنتوں کی نالی میں نقصان دہ بیکٹیریا کی افزائش کو روکنے میں مدد کر سکتے ہیں، انفیکشن اور سوزش کو روک سکتے ہیں۔

زبانی صحت کو بہتر بنائیں

اریکا نٹ سے نکالا جانے والا پانی منہ کی گہا میں نقصان دہ بیکٹیریا کو روکتا ہے، جو دانتوں پر موجود تختی کو صاف کرنے میں مدد کرتا ہے۔ وہاں سے، یہ دانتوں میں درد، سانس کی بدبو، مسوڑھوں کی سوزش جیسی بیماریوں کو روکنے اور علاج کرنے میں مدد کرتا ہے... مؤثر طریقے سے، خوبصورت، صحت مند دانتوں کو برقرار رکھنے میں۔

کیڑے کا علاج

روایتی ادویات میں، اریکا نٹ کو طویل عرصے سے آنتوں کے کیڑوں کے خلاف جنگ میں ایک طاقتور "ہتھیار" سمجھا جاتا ہے۔ اس خاص اثر کو تخلیق کرنے والا اہم جزو iscoline ہے۔

جسم میں داخل ہونے پر، آرکولین براہ راست کیڑوں کے اعصابی نظام کو متاثر کرے گا، ان کی موٹر اور ہاضمہ کے اعضاء کو مفلوج کر دے گا۔ اس سے کیڑوں کے لیے آنتوں کی دیوار پر قائم رہنا اور پاخانہ کے ذریعے خارج ہونا ناممکن ہو جاتا ہے۔"

یادداشت کو بہتر بنائیں

آریکا گری دار میوے میں پایا جانے والا ایک الکلائیڈ مرکب Arecoline نہ صرف اپنے اینٹی ہیلمینتھک اثرات کے لیے مشہور ہے بلکہ یہ مرکزی اعصابی نظام کو مثبت طور پر متاثر کرنے کی صلاحیت بھی رکھتا ہے۔ جسم میں داخل ہونے پر، آرکولین نیکوٹینک ریسیپٹرز کے ساتھ تعامل کرتا ہے، اعصابی تحریک کی ترسیل کو متحرک کرتا ہے اور یادداشت اور ارتکاز سے متعلق دماغی علاقوں کی سرگرمی کو بڑھاتا ہے۔ اس کی بدولت آرکولین یادداشت کو بہتر بنانے، چوکنا رہنے اور ارتکاز بڑھانے میں مدد کرتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو ذہنی طور پر کام کرتے ہیں۔

خون کی کمی کو روکیں۔

آئرن جسم کے لیے ایک ضروری معدنیات ہے، خاص طور پر ہیموگلوبن کی تیاری میں اہم ہے - خون کے سرخ خلیات کا اہم جزو۔ ہیموگلوبن پھیپھڑوں سے جسم کے خلیوں تک آکسیجن پہنچانے کا کام کرتا ہے۔ آئرن کی کمی خون کی کمی کا باعث بنتی ہے، جس کی وجہ سے تھکاوٹ، جلد کا پیلا پن، اور سانس کی قلت جیسی علامات پیدا ہوتی ہیں۔

اریکا نٹ کا ایک قیمتی اثر خون کی کمی کو روکنا اور علاج کرنا ہے۔ حال ہی میں، یہ پھل ایک دوا کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے جو خون کی گردش کو بڑھانے اور حاملہ خواتین میں آئرن کی کمی کی وجہ سے خون کی کمی کے علاج میں مدد کرتا ہے۔

درد سے نجات

اریکا نٹ طویل عرصے سے لوگوں کے ذریعہ ایک مؤثر قدرتی درد کو دور کرنے والے کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے۔ آریکا نٹ میں موجود مرکبات دماغ میں منتقل ہونے والے درد کے اشاروں کو روکنے کی صلاحیت رکھتے ہیں، جو درد کو کم کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ایک ہی وقت میں، آریکا نٹ میں سوزش کے اثرات بھی ہوتے ہیں، سوجن کو کم کرتے ہیں، اس طرح درد کو دور کرتے ہیں۔

پارکنسن کی بیماری کے علاج میں معاونت

کچھ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ آریکا گری دار میوے میں آرکولین پارکنسنز کی بیماری کی علامات کو بہتر بنانے میں مدد کر سکتی ہے، لیکن اس اثر کی تصدیق کے لیے مزید تحقیق کی ضرورت ہے۔

بواسیر کا علاج

مقعد میں بواسیر پر لگائی جانے والی تازہ اریکا نٹ کا نسبتاً مرتکز کاڑھا، میوکوسا کو سخت کرنے، درد کو کم کرنے، ورم کو روکنے، بواسیر کے اینٹھن کو روکنے، مقعد کی جلن کو روکنے اور بواسیر کو سکڑنے میں معاون ہے۔

استعمال پر نوٹس

اگرچہ اریکا نٹ کے بہت سے صحت کے فوائد ہیں، لیکن ضرورت سے زیادہ یا غلط استعمال کچھ ناپسندیدہ ضمنی اثرات کا سبب بن سکتا ہے، بشمول:

نشہ آور: اریکا نٹ میں موجود اریکولائن نشہ آور ہو سکتی ہے، جس کی وجہ سے سپاری کا زیادہ استعمال ہوتا ہے۔

زبانی صحت پر اثر: باقاعدگی سے سپاری چبانے سے دانت پیلے اور پھیکے پڑتے ہیں اور مسوڑھوں کی بیماری کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

کینسر کا خطرہ بڑھتا ہے: تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بیٹل کوئڈ کا طویل مدتی استعمال منہ کے کینسر، غذائی نالی کے کینسر اور پیٹ کے کینسر کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔

دل کی دشواریوں کا سبب بنتا ہے: آریکولائن دل کی دھڑکن اور بلڈ پریشر کو بڑھا سکتی ہے، جس سے قلبی مسائل پیدا ہوتے ہیں۔

منشیات کا تعامل: اریکا نٹ کچھ دوائیوں کے ساتھ تعامل کرسکتا ہے ، لہذا اسے استعمال کرتے وقت احتیاط برتنی چاہئے۔

ماخذ: https://kinhtedothi.vn/nhung-loi-ich-tuyet-voi-cua-qua-cau.html