ایپل سے نئی دریافت

ایپل کی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ عام سماعت والے بہت سے لوگوں کو اب بھی سماعت کی دشواریوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جس سے سماعت کے تحفظ اور سماعت کے باقاعدگی سے معائنہ کی اہمیت کو اجاگر کیا جاتا ہے۔

ایئر پوڈز اور آئی فون پر سماعت کی جانچ کی خصوصیت۔ تصویر: ایپل ۔

عمر کے ساتھ سماعت کم ہوتی جاتی ہے۔ نیویارک ٹائمز اس بات پر زور دیتا ہے کہ ان میں سے تقریباً آدھے کیسز جینیات کی وجہ سے ہوتے ہیں، ایک ایسا عنصر جسے انسان کنٹرول نہیں کر سکتا۔

باقاعدگی سے تیز آوازوں کے سامنے آنے سے حالت خراب ہو سکتی ہے۔ تاہم، زیادہ تر معاملات میں، بہت سے لوگ اپنی سماعت میں ہونے والی تبدیلی کو محسوس نہیں کرتے، یا وہ نرمی سے بولنے والے دوسروں پر اس کا الزام لگاتے ہیں۔

سماعت سے محرومی کے بارے میں آگاہی کی کمی تشخیص اور معاونت کے لیے تکنیکی حل کے کردار کو نمایاں کرتی ہے۔ بلاشبہ، صارفین کو خود اپنی سماعت کی حفاظت کے لیے کچھ عادات پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

سماعت کی صلاحیت کو کیسے محسوس کیا جائے اس بارے میں نئی ​​دریافتیں

ایپل نے تقریباً 85,000 لوگوں کا سروے کیا جن کی سماعت عام تھی۔ نتائج سے پتہ چلتا ہے کہ 16٪ سے زیادہ نے اپنی سماعت کو اوسط یا کمزور قرار دیا، اور 7٪ نے اعتراف کیا کہ شور والے ماحول میں دوسرے کیا کہہ رہے ہیں اس پر توجہ مرکوز کرنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔

مندرجہ بالا اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ اگرچہ ان افراد کی سماعت عام ہے، لیکن وہ اپنی سماعت کی صلاحیت کو مختلف سطحوں پر درجہ بندی کرتے ہیں۔

ایپل ہیئرنگ اسٹڈی کہلاتا ہے، یہ ایپل اور یونیورسٹی آف مشی گن (USA) کے درمیان ایک باہمی تعاون پر مبنی منصوبہ ہے۔ ڈیٹا اکٹھا کرنا 2019 میں شروع ہوا، جس سے بالغوں میں شور، ٹنیٹس اور سماعت کی کمی کے اثرات کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملی۔

یہ ایپل کے لیے سماعت کے ٹیسٹ اور ہیئرنگ ایڈ فیچرز کو تیار کرنے کی بنیاد کے طور پر بھی کام کرتا ہے، جو 2024 میں شروع ہونے والے کچھ AirPods ماڈلز پر جاری کیے جائیں گے۔

عام سماعت ہونے کے باوجود، بہت سے لوگ اب بھی اپنی سماعت کو اوسط یا کمزور سمجھتے ہیں۔ تصویر: UMICH

سروے نے امریکہ میں 160,000 رضاکاروں کو راغب کیا۔ ان میں سے 84,970 لوگوں نے اپنا ڈیٹا اکٹھا کیا تھا۔ اس گروپ میں طبی معیارات کے مطابق "عام سماعت" والے افراد شامل ہیں۔

ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن (WHO) جیسی تنظیموں کے رہنما خطوط کے مطابق، سماعت کی پیمائش 4-فریکوئنسی پچ اوسط (4PTA) کا استعمال کرتے ہوئے کی جاتی ہے، جو کہ 500، 1,000، 2,000 اور 4,000 ہرٹز کی فریکوئنسی پر آواز کی کم ترین سطح کی نشاندہی کرتی ہے۔

نتائج کی بنیاد پر، اگر کوئی شخص کم از کم 25 ڈی بی یا اس سے کم والیوم پر آوازیں سن سکتا ہے تو اس کی سماعت معمول کے مطابق ہوتی ہے۔ دیگر درجہ بندیوں میں ہلکی (26-40 dB)، اعتدال پسند (41-60 dB)، شدید (61-80 dB)، اور سنگین (81 dB یا اس سے زیادہ) سماعت کی کمی شامل ہیں۔

مطالعہ نے سماعت اور موٹر مہارتوں کے درمیان تعلق کو بھی بڑھایا. 57,183 افراد کے چلنے کی رفتار (آئی فونز پر سینسر سے ماپا) کی بنیاد پر، مطالعہ پایا کہ چلنے کی رفتار عمر کے ساتھ کم ہوتی ہے۔

خاص طور پر، سماعت کے نقصان کی زیادہ سطح کے ساتھ، صارفین زیادہ آہستہ چلنے کا رجحان رکھتے ہیں، خاص طور پر 60 سال یا اس سے زیادہ عمر کے سروے کے نمونے میں۔

سروے سے پتہ چلتا ہے کہ چلنے کی رفتار عمر اور سماعت کی کمی کے ساتھ کم ہوتی جاتی ہے۔ تصویر: UMCH

مجموعی طور پر، مطالعہ نے یہ نتیجہ اخذ کیا کہ سماعت کی کمی لوگوں کو زیادہ آہستہ چلنے کا سبب بن سکتی ہے۔ چلنے کی رفتار کو ایک اہم طبی خصوصیت سمجھا جاتا ہے، جو دماغ، دل، پھیپھڑوں اور پٹھوں کے درمیان ہم آہنگی کی عکاسی کرتا ہے۔

سماعت اور موٹر مہارتوں کے درمیان تعلق نسبتاً نیا ہے اور ابھی تک مکمل طور پر دریافت نہیں ہوا ہے، لیکن یہ اس بات کے لیے اہم ہے کہ ہم عمر بڑھنے کے عمل کو کس طرح دیکھتے ہیں۔

مزید برآں، "عام سماعت" کا تصور حقیقت کی درست عکاسی نہیں کرسکتا، کیونکہ حقیقی زندگی کے سننے کے تجربات میں فرق موجود ہے۔ لہذا، صارفین اپنے آئی فون پر ہیئرنگ ٹیسٹ فیچر کے ذریعے ڈیٹا کی بنیاد پر اپنی سماعت کی معروضی نگرانی کر سکتے ہیں۔

اپنی سماعت کی حفاظت کیسے کریں۔

ٹیسٹنگ ٹولز کے علاوہ، صارفین کچھ آسان عادات کے ذریعے اپنی سماعت کی حفاظت کر سکتے ہیں۔ عمر کے علاوہ، شور کی نمائش سماعت کے نقصان کی سب سے عام وجہ ہے۔

نیو یارک ٹائمز سے بات کرتے ہوئے، ہارورڈ میڈیکل سکول میں کان، ناک اور گلے کے ماہر ڈاکٹر دنیا عبدالعزیز نے کہا کہ انتہائی تیز آوازوں جیسے دھماکے جیسی ایک بھی نمائش سے سماعت کو مستقل طور پر نقصان پہنچ سکتا ہے۔ اونچی آواز میں طویل نمائش کے بعد ایک شخص سماعت سے بھی محروم ہو سکتا ہے۔

ڈاکٹر عبدالعزیز کے مطابق، محافل موسیقی واضح مجرم ہیں۔ تاہم، ایک شخص برسوں تک آتش بازی دیکھنے، شور مچانے والی مشینری چلانے، بہت زیادہ اونچی موسیقی کے ساتھ ورزش کرنے، یا زیادہ سے زیادہ والیوم پر ہیڈ فون پہننے کے بعد بھی سماعت سے محروم ہو سکتا ہے۔

یہ جاننا مشکل ہے کہ آیا ارد گرد کا ماحول اتنا شور والا ہے کہ نقصان دہ ہو۔ یو ایس آکوپیشنل سیفٹی اینڈ ہیلتھ ایڈمنسٹریشن (او ایس ایچ اے) کے مطابق، اگر آپ کو صرف چند فٹ کے فاصلے پر کسی سے اونچی آواز میں بات کرنی پڑتی ہے، تو آپ کو سماعت کے مسائل کا سامنا ہو سکتا ہے۔

امریکن اکیڈمی آف آڈیالوجی کی صدر پیٹریشیا گیفنی کا کہنا ہے کہ بہت سے اسمارٹ فونز اور اسمارٹ واچز آپ کو متنبہ کرسکتے ہیں کہ اگر ایمبیئنٹ والیوم، یا ہیڈ فون پہنتے وقت، بہت زیادہ ہے۔

اگر صارفین بہت زیادہ شور والی جگہوں پر ہیں، تو ضروری نہیں کہ انہیں وہاں سے نکلنا پڑے۔ ڈاکٹر عبدالعزیز کے مطابق، اس کے بجائے، وہ صرف ایئر پلگ پہن سکتے ہیں۔

کان کی صفائی یا ہٹانے کے لیے روئی کے جھاڑو بہترین حل نہیں ہیں۔ تصویر: پاپولر سائنس ۔

بہت سے لوگوں کو کھجلی کو دور کرنے یا کان کے موم کو دور کرنے کے لیے روئی کے جھاڑو کا استعمال کرنے کی بھی عادت ہوتی ہے۔ ماہرین اس مشق کے خلاف مشورہ دیتے ہیں۔

ڈیوک یونیورسٹی سکول آف میڈیسن (USA) میں ڈاکٹر ہاورڈ ڈبلیو فرانسس بتاتے ہیں کہ کان کی نالی میں جلد کنویئر بیلٹ سسٹم کی طرح کام کرتی ہے۔ جیسے جیسے جلد کے نئے خلیے بڑھتے ہیں، مردہ خلیے باہر کی طرف بڑھتے ہیں، اپنے ساتھ کان کا موم لے جاتے ہیں۔ روئی کے جھاڑیوں کا استعمال نادانستہ طور پر کان کے موم کو مزید اندر دھکیل سکتا ہے۔

مزید برآں، روئی کے ٹکڑے کان کی نالی میں پھنس سکتے ہیں اور سماعت میں رکاوٹ بن سکتے ہیں۔ اگر کان کی صفائی اب بھی مطلوب ہے تو صارفین کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ گرم کپڑے سے بیرونی کان کو آہستہ سے صاف کریں۔ کان کے موم کے بننے کی صورتوں میں، کان کو نرم کرنے والے قطرے خریدے جا سکتے ہیں، اور کان کو گرم پانی سے دھونے کے لیے ربڑ کے بلب ایئر ویکس ریموور کا استعمال کیا جا سکتا ہے۔

باقاعدگی سے سماعت کے ٹیسٹ بھی اہم ہیں۔ ڈبلیو ایچ او کے مطابق، 50 سال یا اس سے زیادہ عمر کے لوگوں کو ہر 5 سال بعد ان کی سماعت کا معائنہ کرانا چاہیے۔ 64 سال کی عمر کے بعد، تعدد کو ہر 1-3 سال تک بڑھایا جا سکتا ہے۔

اگر آپ کو ایک یا دونوں کانوں میں اچانک سماعت کی کمی کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو، ڈاکٹر پیٹریشیا گیفنی مشورہ دیتے ہیں کہ آپ کو 72 گھنٹوں کے اندر کان، ناک اور گلے کے ڈاکٹر یا آڈیولوجسٹ سے ملنا چاہیے۔

سب سے عام علاج کے طریقہ کار میں سٹیرایڈ ادویات کی زیادہ مقدار استعمال کرنا شامل ہے۔ تاہم، اگر آپ بہت زیادہ انتظار کرتے ہیں تو دوا کی تاثیر کم ہوجاتی ہے۔

ماخذ: https://znews.vn/phat-hien-moi-tu-apple-post1649790.html