کیا گردے کی بیماری والے لوگ کافی پی سکتے ہیں؟

"کیا آپ مجھے بتا سکتے ہیں کہ گردے فیل ہونے کی علامات کیا ہیں؟ کیا گردے فیل ہونے والے لوگ کافی پی سکتے ہیں؟ شکریہ ڈاکٹر!" (H. Nhien, Thu Duc City, Ho Chi Minh City)

Gia An 115 ہسپتال میں نیفرولوجی اور ہیموڈیالیسس یونٹ کے سربراہ ڈاکٹر ڈوونگ تھی تھان ٹام جواب دیتے ہیں: گردے کی خرابی کی علامات کے حوالے سے، ہم ان میں مندرجہ ذیل فرق کر سکتے ہیں:

جبکہ شدید گردے کی ناکامی گردے کے فنکشن کے اچانک ضائع ہونے کی وجہ سے ڈرامائی علامات کے ساتھ پیش ہوتی ہے (جیسے اولیگوریا، اینوریا، ورم، کمر اور کمر میں درد، متلی اور الٹی، تھکاوٹ، بھوک نہ لگنا وغیرہ)، دائمی گردے کی بیماری (دائمی گردوں کی ناکامی) عام طور پر خاموشی سے آگے بڑھتی ہے، مریضوں میں ابتدائی علامات کے ساتھ تقریباً کوئی جنگی علامات ظاہر نہیں ہوتیں۔ علامات اکثر دیر سے ظاہر ہوتی ہیں، جب بیماری آخری مرحلے تک پہنچ جاتی ہے، یہی وجہ ہے کہ گردے کی دائمی بیماری کو اکثر ’خاموش قاتل‘ سمجھا جاتا ہے۔

دائمی گردے کی بیماری کے مریضوں کو کافی سے مکمل طور پر پرہیز کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن انہیں اس مقدار پر توجہ دینی چاہیے جو وہ کھاتے ہیں۔

گردے کی دائمی بیماری کے لیے باقاعدگی سے صحت کا معائنہ اور اسکریننگ جلد پتہ لگانے کے لیے بہت ضروری ہیں، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو زیادہ خطرہ والے گروپوں میں ہیں۔

گردے کی دائمی بیماری پر غور کیا جانا چاہیے، اور اگر آپ کو درج ذیل علامات میں سے کسی کا سامنا ہو تو آپ کو فوری طور پر ڈاکٹر سے ملنا چاہیے: جھاگ دار پیشاب؛ ورم - ممکنہ طور پر ٹھیک ٹھیک سوجن جیسے انگوٹھیوں یا جوتوں کے گرد تنگ محسوس ہونا؛ کمر درد؛ بار بار چکر آنا؛ ہلکی جلد؛ تھکاوٹ؛ اور غنودگی. ہائی بلڈ پریشر والے نوجوانوں کو گردے کی بیماری پر خصوصی توجہ دینی چاہیے۔ جن خواتین کو پری لیمپسیا ہوا ہے؛ اور جو لوگ کثرت سے درد کش ادویات لیتے ہیں انہیں بھی گردے کی دائمی بیماری سے ہوشیار رہنا چاہیے۔

گردے فیل ہونے والے مریضوں کو نوٹ کرنے کی ضرورت ہے۔

گردے کی بیماری میں مبتلا افراد کے لیے مناسب غذائیت ایک اہم کردار ادا کرتی ہے کیونکہ یہ بلڈ پریشر، وزن، کولیسٹرول اور بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے میں مدد کرتی ہے، اس طرح بیماری کے بڑھنے میں کمی آتی ہے۔

گردے کی دائمی بیماری کے مریضوں کو نمک کی مقدار کو کم کرنے، پوٹاشیم سے بھرپور بعض پھلوں اور سبزیوں کو محدود کرنے اور اپنی خوراک میں مرچ، کالی مرچ، پیاز اور لہسن جیسے محرکات کو محدود کرنے پر خصوصی توجہ دینی چاہیے۔ انہیں پراسیس شدہ کھانوں سے پرہیز کرنا چاہیے جیسے کہ ڈبے میں بند اور تمباکو نوشی والے کھانے۔ اور اچار والے کھانے یا مشروم نہیں کھانے چاہئیں۔ انہیں شراب، بیئر اور معدنی پانی سے بھی پرہیز کرنا چاہیے جس میں سوڈیم زیادہ ہو۔

گردے کی دائمی بیماری کے مریضوں کو کافی سے مکمل پرہیز کرنے کی ضرورت نہیں ہے، لیکن انہیں پوٹاشیم کی سطح کو کنٹرول کرنے اور ہائی بلڈ پریشر سے بچنے کے لیے کافی پینے کی مقدار پر توجہ دینی چاہیے (کافی میں کیفین کے اثرات کی وجہ سے)۔ اس کے علاوہ، انہیں اپنی کافی میں کریم اور دودھ شامل کرنے کو محدود کرنا چاہیے یا اس سے گریز کرنا چاہیے۔

گردے کی دائمی بیماری والے لوگوں کے لیے بہتر ہے کہ وہ اپنی حالت کے لیے موزوں غذا اور طرز زندگی کے بارے میں تفصیلی مشورہ کے لیے ڈاکٹر سے ملیں۔

قارئین اس کالم میں سوالات بھیج سکتے ہیں۔ ڈاکٹر 24/7 دستیاب ہیں۔ پوسٹ کے نیچے ایک تبصرہ چھوڑ کر یا ای میل کے ذریعے بھیج کر: suckhoethanhnien247@gmail.com

سوالات ڈاکٹروں، ماہرین وغیرہ کو بھیجے جائیں گے، جو ہمارے قارئین کے لیے ان کا جواب دیں گے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/bac-si-24-7-suy-than-co-uong-ca-phe-duoc-khong-18524121909071705.htm