پوٹاشیم

کیا آپ جانتے ہیں کہ کینٹالوپ ہاضمہ صحت اور مدافعتی نظام کو سہارا دیتا ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

30/12/2025

کیا شکرقندی یا شکرقندی صحت مند ہیں؟

Báo Thanh niên

27/12/2025

4 عادات جو سارا دن بلڈ پریشر کو مستحکم رکھنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

13/12/2025

جب انار کا موسم آئے تو مزیدار اور غذائیت سے بھرپور انار کے رس سے لطف اندوز ہونا یاد رکھیں۔

Báo Tuổi Trẻ

20/11/2025

خواتین کے لیے انناس کے کیا فوائد ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

17/11/2025

اپنے گردوں کو صحت مند رکھنے کے لیے، ان 10 غذاؤں کو نظر انداز نہ کریں!

Báo Thanh niên

08/11/2025

اگر آپ کو ہائی بلڈ پریشر ہے تو آپ کو ضرورت سے زیادہ پکے ہوئے کیلے کا استعمال کیوں محدود کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

05/11/2025

شکرقندی: آپ کو صحت کے بہترین فوائد کے لیے روزانہ کتنا کھانا چاہیے، اور آپ کو کن بیماریوں سے بچنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

05/11/2025

پوٹاشیم سے بھرپور سبزیوں کی 4 اقسام جو قدرتی طور پر بلڈ پریشر کو کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

31/10/2025

سمندری گھونگے: غذائیت کی قیمت اور صحت کے فوائد

Báo Thanh niên

30/10/2025

کیا کھیرے کا رس باقاعدگی سے پینا اچھا ہے؟

Báo Thanh niên

22/10/2025

4 قسم کے پھل اور سبزیاں جو گردوں کو صاف کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

19/10/2025

ہائی بلڈ پریشر والے افراد کو گردے فیل ہونے سے بچنے کے لیے کیا احتیاط کرنی چاہیے؟

Báo Thanh niên

16/10/2025

آلو کو تمام الزامات سے پاک کرنے کی 5 وجوہات: وہ وزن میں اضافہ نہیں کرتے اور قلبی صحت کے لیے بھی اچھے ہیں۔

VietnamPlus

13/10/2025

کیا ہائی بلڈ پریشر والے افراد کو ناریل کا پانی پینا چاہیے؟

Báo Thanh niên

11/10/2025

صحیح وقت پر ناریل کا پانی پینا حیرت انگیز طور پر بہتر فوائد فراہم کرتا ہے۔

Báo Thanh niên

09/10/2025

جوش پھل اور لیموں: آپ کی صحت کے لیے کون سا بہتر ہے؟

Báo Thanh niên

06/10/2025

مجھے اپنے بلڈ پریشر کو کم کرنے اور دل کی صحت کی حفاظت کے لیے کس قسم کا جوس پینا چاہیے؟

Báo Thanh niên

03/10/2025

ایوکاڈو کھانا کتنا اچھا ہے؟

Báo Thanh niên

22/09/2025

کیا پھل ایسی چیز ہے جسے آپ حد کے بغیر جتنا چاہیں کھا سکتے ہیں؟

Báo Tuổi Trẻ

21/09/2025

صحت کی خبروں کے ساتھ ایک نیا دن: ناریل کا پانی پینے کی بہترین خوراک اور وقت۔

Báo Thanh niên

27/08/2025

احتیاط: چکوترے کو اس طرح کھانے سے گردے کی شدید خرابی ہوسکتی ہے!

Báo Thanh niên

25/08/2025

ایوکاڈو نیند اور کولیسٹرول کے لیے کیسے اچھا ہے؟

Báo Thanh niên

21/08/2025

ڈورین غذائیت سے بھرپور ہے، لیکن ان چار حالات میں مبتلا افراد کو محتاط رہنے کی ضرورت ہے۔

Báo Thanh niên

20/08/2025