قلبی صحت

لمبی عمر والے لوگ اکثر 60 سال کی عمر کے بعد اپنی ٹانگوں میں اس خصوصیت کو برقرار رکھتے ہیں۔

Báo Gia đình và Xã hội

2 giờ trước

غذا قلبی بیماری کی خاموش وجہ ہوسکتی ہے۔

Báo Quốc Tế

3 giờ trước

AHA کی تازہ ترین ہدایات کے مطابق قلبی صحت کو بہتر بنانے کے لیے 9 اقدامات۔

Báo Giáo dục và Thời đại

19 giờ trước

گولف کھیلنے کے غیر متوقع صحت کے فوائد

Báo Pháp Luật Việt Nam

10/05/2026

روزانہ 20 منٹ پیدل چلنا آپ کے مزاج اور دل کے لیے ایک اچھی عادت ہے۔

Báo Sức khỏe Đời sống

09/05/2026

ہر روز ناریل کا پانی پینا: فوائد اور خطرات جو بہت کم لوگوں کو نظر آتے ہیں۔

Báo Thanh niên

08/05/2026

ہائی بلڈ پریشر: تحقیق نے ایک ایسا 'علاج' دریافت کیا جس کے لیے دوا کی ضرورت نہیں ہے۔

Báo Thanh niên

08/05/2026

قلبی صحت پر انڈے کا اثر

Báo Sức khỏe Đời sống

07/05/2026

صحت مند زندگی اور لمبی عمر کا تازہ ترین فارمولا۔

Báo Sức khỏe Đời sống

06/05/2026

جگر، قلبی نظام اور دماغ کے لیے کافی کے 12 فوائد۔

Báo Sức khỏe Đời sống

06/05/2026

ہر روز سائیکل چلانا: ایک سادہ عادت جو آپ کے دل کو صحت مند اور بلڈ شوگر کو مستحکم رکھنے میں مدد دیتی ہے۔

Báo Thanh niên

04/05/2026

جلدی جلدی صبح کرنا قلبی صحت کے لیے نقصان دہ ہو سکتا ہے۔

Báo Tuổi Trẻ

02/05/2026

مچھلی کے تیل کے علاوہ، درج ذیل 8 غذائیں ہر روز مؤثر طریقے سے اومیگا 3 کی تکمیل میں مدد کرتی ہیں۔

Báo Thanh niên

28/04/2026

گرمیوں کی وہ غلطیاں جو ہارٹ اٹیک کا خطرہ بڑھا سکتی ہیں۔

Báo Quốc Tế

18/04/2026

5 عام غلطیوں کا ازالہ کریں جو گرمیوں میں ہارٹ اٹیک کا خطرہ بڑھا دیتی ہیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

18/04/2026

کیا اوپر کی طرف چلنا یا جاگنگ کرنا صحت اور تندرستی کے لیے بہتر ہے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

14/04/2026

ایوکاڈو کو صحیح طریقے سے کھانے سے کولیسٹرول کو کنٹرول کرنے اور قلبی صحت کی حفاظت میں مدد مل سکتی ہے۔

Báo Quốc Tế

10/04/2026

سارا دودھ یا کم چکنائی والا دودھ؟

Báo Tuổi Trẻ

07/04/2026

لمبی عمر بڑھانے کے لیے 7 بہترین ورزشیں۔

Báo Sức khỏe Đời sống

30/03/2026

یہ نہ سوچیں کہ ایوکاڈو میں پروٹین کی مقدار کم ہوتی ہے اور اس لیے درج ذیل وجوہات کی بنا پر ان پر غور کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

Báo Thanh niên

21/03/2026

بروکولی جوس کے 9 منشیات سے پاک صحت کے فوائد

Báo Sức khỏe Đời sống

20/03/2026

اپنی قلبی صحت کی حفاظت کے لیے شام 7 بجے کے بعد یہ 7 کام کرنے سے گریز کریں۔

Báo Quốc Tế

19/03/2026

30 دن تک روزانہ ایک کیلا کھانے سے جسم کو کیا ہوتا ہے؟

Báo Sức khỏe Đời sống

14/03/2026

دل کی صحت اور وزن کے انتظام کے لیے 7 دن کے ناشتے کا مینو

Báo Quốc Tế

11/03/2026