کیا گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس خطرناک ہے؟

SKĐS - گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس ایک عام پٹھوں کی بیماری ہے، خاص طور پر بوڑھے بالغوں میں۔ تاہم، حالیہ برسوں میں، یہ بیماری نوجوانوں کو متاثر کرنے کا رجحان دکھا رہی ہے۔

گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس نہ صرف درد کا باعث بنتی ہے اور نقل و حرکت کو محدود کرتی ہے بلکہ زندگی کے معیار کو بھی شدید متاثر کرتی ہے۔ اگر اس کا فوری طور پر پتہ نہ چلایا جائے اور اس کا علاج نہ کیا جائے تو یہ بیماری بہت سی خطرناک پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہے جیسے جوڑوں کا عدم استحکام، جوڑوں کی خرابی، مسلز کا ایٹروفی، نقل و حرکت میں کمی، اور بہت سی دوسری بیماریوں کے بڑھنے کا خطرہ۔

گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کی علامات اور علامات

گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس، جسے گھٹنے کے کارٹلیج کی اوسٹیو ارتھرائٹس بھی کہا جاتا ہے، ایک ایسی حالت ہے جہاں ہڈیوں کے سروں کو ڈھانپنے والا کارٹلیج وقت کے ساتھ ختم ہو جاتا ہے۔ آرٹیکولر کارٹلیج ایک کشن کے طور پر کام کرتا ہے، ہڈیوں کے سروں کو آسانی سے حرکت کرنے کی اجازت دیتا ہے اور حرکت کے دوران رگڑ کو کم کرتا ہے۔

مواد

• گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کی علامات اور علامات
• کیا گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس خطرناک ہے؟
• گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

کارٹلیج کو نقصان پہنچنے پر، ہڈیوں کے سروں کے درمیان کی جگہ تنگ ہو جاتی ہے، جس کی وجہ سے ہڈیاں براہ راست ایک دوسرے کے خلاف رگڑتی ہیں۔ یہ درد، سوزش، سختی، اور محدود نقل و حرکت کا سبب بنتا ہے۔ وقت گزرنے کے ساتھ، گھٹنے کے جوڑ کے ارد گرد ہڈیوں کے اسپرس بن سکتے ہیں، جوڑ کو بگاڑتے ہیں اور درد کو بڑھاتے ہیں۔

گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس ایک دائمی بیماری ہے جو خاموشی سے لیکن ایک طویل عرصے تک بڑھتی ہے۔ ابتدائی مراحل میں، مریضوں کو صرف ہلکے درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے جب سیڑھیاں چڑھتے یا اوپر جاتے ہیں۔ تاہم، اگر علاج نہ کیا گیا تو، حالت وقت کے ساتھ ساتھ خراب ہوتی جائے گی۔

گھٹنے کا اوسٹیو ارتھرائٹس اکثر آہستہ آہستہ بڑھتا ہے، جس کی وجہ سے بہت سے لوگ اس کی شدت کو کم سمجھتے ہیں۔ کچھ عام علامات میں شامل ہیں:

• گھٹنے کا درد چلنے، سیڑھیاں چڑھنے یا کھڑے ہونے اور بیٹھنے کے وقت ہوتا ہے۔
  
• صبح کے وقت یا طویل بیٹھنے کے بعد جوڑوں کی اکڑن۔
  
• جب یہ حرکت کرتا ہے تو جوڑ ایک کڑکتی آواز نکالتا ہے۔
  
• جوڑوں کے گرد سوجن اور درد۔
  
• محدود نقل و حرکت۔
  
• کمزور ٹانگیں، آسانی سے توازن کھو دیں.
  
• موسم میں تبدیلی کے ساتھ درد بڑھ جاتا ہے۔
  

بعد کے مراحل میں، گھٹنے کا جوڑ بگڑ سکتا ہے، جھک سکتا ہے یا اپنی نقل و حرکت کھو سکتا ہے۔

کیا گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس خطرناک ہے؟

گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس صرف ایک ایسی حالت نہیں ہے جو درد کا باعث بنتی ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ بہت سی خطرناک پیچیدگیوں کا خطرہ بھی رکھتا ہے۔

درد پیدا کرنے اور نقل و حرکت کو محدود کرنے کے علاوہ، گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس بھی معیار زندگی کو سنجیدگی سے متاثر کرتی ہے۔

• ہڈیوں کا نقصان اور osteonecrosis
  

شدید حالتوں میں، آرٹیکولر کارٹلیج تقریباً مکمل طور پر تباہ ہو جاتا ہے، جس کی وجہ سے سبکونڈرل ہڈی کو شدید نقصان پہنچتا ہے۔ یہ عمل ہڈیوں کا نقصان، سبکونڈرل ہڈی نیکروسس اور جوڑوں کی خرابی کا باعث بن سکتا ہے۔ بعض صورتوں میں، نقل و حرکت کو بحال کرنے کے لیے مشترکہ متبادل سرجری ضروری ہے۔

• چوٹ اور گرنے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
  

گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس والے لوگ اکثر حرکت کرتے وقت درد کا تجربہ کرتے ہیں، توازن کم ہوتا ہے اور اضطراب کی رفتار کم ہوتی ہے۔ یہ گرنے کا خطرہ بڑھاتا ہے، خاص طور پر بوڑھے بالغوں میں۔

بہت سے گرنے کے نتیجے میں ہڈیاں ٹوٹ جاتی ہیں، شدید چوٹیں لگتی ہیں، اور اپنی دیکھ بھال کرنے کی صلاحیت ختم ہو جاتی ہے۔

• مشترکہ عدم استحکام
  

جیسے جیسے اوسٹیو ارتھرائٹس بڑھتا ہے، جوڑوں کے گرد لگنے والے اور کنڈرا کمزور ہو جاتے ہیں، جس سے گھٹنے میں عدم استحکام پیدا ہوتا ہے۔ مریضوں کو ان کی ٹانگوں میں کمزوری، چلنے کے دوران عدم استحکام، یا نقل و حرکت کے دوران جھکنے کا رجحان ہوتا ہے۔ یہ حالت نہ صرف درد کا باعث بنتی ہے بلکہ زندگی کے معیار کو بھی نمایاں طور پر کم کرتی ہے۔

• ہڈی اسپر کی تشکیل
  

اوسٹیو ارتھرائٹس جسم کو جوڑوں کے کناروں پر نئی ہڈی بنا کر رد عمل کا باعث بنتا ہے جسے بون اسپرس کہتے ہیں۔ یہ ہڈیوں کے اسپرس نرم بافتوں اور اعصاب کو سکیڑ سکتے ہیں، جس سے مسلسل درد ہوتا ہے۔ بعض صورتوں میں، اعصابی دباؤ کی وجہ سے ٹانگوں میں بے حسی اور جھنجھناہٹ کا احساس بھی ہو سکتا ہے۔

• گھٹنے کے پیچھے بیکر کا سسٹ
  

گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس بیکر کے سسٹس کی تشکیل کا سبب بن سکتی ہے - گھٹنے کے پیچھے واقع سیال سے بھری تھیلیاں۔ جیسے جیسے سسٹ بڑھتا ہے، مریضوں کو تنگی، گھٹنے کے پیچھے درد، اور حرکت میں دشواری کا سامنا کرنا پڑے گا۔

اگر سسٹ خون کی نالی کو دباتا ہے، تو مریض کو ٹانگوں میں سوجن اور خون کے بہاؤ میں کمی کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔

• گاؤٹ کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
  

اوسٹیو ارتھرائٹس کے شکار لوگوں کے خون میں یورک ایسڈ کی سطح اکثر معمول سے زیادہ ہوتی ہے، جس سے ان کے گاؤٹ ہونے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے - جوڑوں کے درد کی ایک شکل جو شدید درد کا باعث بنتی ہے۔

• نیند کے اثرات
  

جوڑوں کا درد، خاص طور پر رات کے وقت، بہت سے لوگوں کو طویل بے خوابی کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ نیند کی یہ مسلسل کمی تھکاوٹ، یادداشت کی کمزوری اور مجموعی صحت کو شدید متاثر کرتی ہے۔

• موٹاپا اور دائمی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔
  

جوڑوں کا درد مریضوں کو ورزش سے ہچکچاتا ہے جس سے وزن بڑھتا ہے اور موٹاپا ہوتا ہے۔ یہ ایک شیطانی چکر پیدا کرتا ہے جو گھٹنے کے جوڑ پر زیادہ دباؤ ڈالتا ہے۔

مزید برآں، بیٹھا رہنے والا طرز زندگی ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، دل کی بیماری، ڈسلیپیڈیمیا، اور دماغی صحت کے مسائل جیسی بیماریوں کا خطرہ بڑھاتا ہے، جس سے گھٹنے کے جوڑ کو انحطاط کا زیادہ خطرہ ہوتا ہے۔

طویل درد، محدود نقل و حرکت، اور دوسروں پر انحصار آسانی سے افسردگی، اضطراب اور خود اعتمادی میں کمی کا باعث بن سکتا ہے۔ بہت سے مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ اوسٹیو ارتھرائٹس والے لوگوں میں عام آبادی کے مقابلے میں ڈپریشن کا خطرہ زیادہ ہوتا ہے۔

• دیگر خطرناک پیچیدگیاں

اوپر بیان کی گئی پیچیدگیوں کے علاوہ، گھٹنے کی اوسٹیو ارتھرائٹس بھی اس کا باعث بن سکتی ہے: جوڑوں سے خون بہنا؛ مشترکہ انفیکشن؛ جوڑوں کے ارد گرد کنڈرا اور لگاموں کو پہنچنے والے نقصان؛ گرنے کی وجہ سے فریکچر؛ اور ٹانگ کی خرابی.

گھٹنے کے اوسٹیو ارتھرائٹس کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

گھٹنے کے اوسٹیوآرتھرائٹس کو مکمل طور پر ٹھیک نہیں کیا جا سکتا، لیکن مناسب علاج اور مناسب طرز زندگی میں تبدیلیوں سے اس کا اچھی طرح سے انتظام کیا جا سکتا ہے۔

علامات کو کم کرنے کے لیے ڈاکٹر درد کو کم کرنے والی دوائیں، سوزش کو دور کرنے والی دوائیں، یا کارٹلیج کی تخلیق نو کو سہارا دینے کے لیے دوائیں لکھ سکتے ہیں۔

تاہم، مریضوں کو طویل عرصے تک خود دوا نہیں لینا چاہیے کیونکہ اس سے معدے، جگر، گردے اور قلبی نظام پر مضر اثرات پڑ سکتے ہیں۔

بحالی کی مشقیں جوڑوں کے ارد گرد پٹھوں کی طاقت بڑھانے، لچک کو بہتر بنانے اور درد کو مؤثر طریقے سے کم کرنے میں مدد کرتی ہیں۔ کچھ عام استعمال شدہ طریقوں میں شامل ہیں:

• گرم کمپریس
• الٹراساؤنڈ تھراپی
• بجلی کا جھٹکا ۔
• مشترکہ ورزش

گھٹنے کے جوڑ پر دباؤ کم کرنے کے لیے وزن کم کرنا ایک اہم اقدام ہے۔ صرف چند کلو گرام وزن کم کرنے سے درد کی علامات میں نمایاں بہتری آسکتی ہے۔

اپنی طرز زندگی کو تبدیل کرنے کے لیے، مریضوں کو:

• اسکواٹنگ اور ضرورت سے زیادہ سیڑھیاں چڑھنے کو محدود کریں۔
  
• بھاری بوجھ اٹھانے سے گریز کریں۔
  
• ہلکی ورزش جیسے چلنا، سائیکل چلانا، یا تیراکی۔
  
• کافی آرام کریں۔
  
• متوازن غذا کھائیں۔
  

شدید اوسٹیو ارتھرائٹس، مسلسل درد، اور نقل و حرکت میں کمی کے معاملات میں، ڈاکٹر گھٹنے کی تبدیلی کی سرجری کی سفارش کر سکتا ہے۔ یہ ایک ایسا حل ہے جو نقل و حرکت کو بہتر بنانے اور مریضوں کی زندگی کے معیار کو بڑھانے میں مدد کرتا ہے۔

خلاصہ میں: گھٹنے کی اوسٹیوآرتھرائٹس ایک عام حالت ہے لیکن اسے ہلکا نہیں لینا چاہیے۔ جلد پتہ لگانے، مناسب علاج، اور صحت مند طرز زندگی کو برقرار رکھنے سے مریضوں کو علامات پر قابو پانے، خطرناک پیچیدگیوں کو محدود کرنے، اور طویل مدتی زندگی کے اچھے معیار کو برقرار رکھنے میں مدد ملے گی۔

ماخذ: https://suckhoedoisong.vn/thoai-hoa-khop-goi-co-nguy-hiem-khong-169260510175106096.htm