'میں جوان ہوں، میں صحت مند ہوں، مجھے گردے کی خرابی کیسے ہو سکتی ہے؟'

یہ ایک سوال ہے ڈاکٹر وو تھی انہ اور ان کے ساتھی نیفرولوجی، یورولوجی اور ڈائیلاسز سنٹر، بچ مائی ہسپتال، اکثر اپنی بیس سال کے مریضوں سے سنتے ہیں۔ یہ حقیقت ظاہر کرتی ہے کہ گردے کی دائمی بیماری کم عمر اور کم عمر افراد کو متاثر کر رہی ہے۔

Báo Tuổi Trẻ•24/05/2026

suy thận - Ảnh 1. — بچ مائی ہسپتال میں ڈائیلاسز کے مریض - تصویری تصویر: D. LIEU

تعداد تشویشناک ہے۔

بہت سے لوگ اب بھی مانتے ہیں کہ گردے کی خرابی بڑھاپے کی بیماری ہے یا صرف ان لوگوں میں ہوتی ہے جن میں طویل مدتی بنیادی حالت ہوتی ہے۔ تاہم، حقیقت بالکل مختلف ہے۔

ویتنام ڈائیلاسز ایسوسی ایشن کے اعدادوشمار کے مطابق، حالیہ برسوں میں 40 سال سے کم عمر کے افراد میں گردوں کی دائمی بیماری میں مبتلا ہونے کی شرح میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ بچ مائی ہسپتال میں، طالب علموں، یا نوجوانوں کا اپنی زندگی کے ابتدائی دور میں، ڈائیلاسز مشینوں کے پاس خاموشی سے بیٹھنا اب کوئی غیر معمولی بات نہیں ہے۔

ڈاکٹر وو تھی انہ کے مطابق، گردے کی بیماری کے ابتدائی مرحلے میں اکثر خاموشی سے نشوونما پاتی ہے کیونکہ گردے اس قابل ہوتے ہیں کہ ان کا کام صرف 20-30 فیصد ہی ہو۔ لہذا، بہت سے لوگ بیماری کو صرف اس وقت دریافت کرتے ہیں جب یہ پہلے سے ہی آخری مرحلے میں ہو۔

ڈاکٹر انہ نے مشورہ دیا کہ "اس وقت تک انتظار نہ کریں جب تک کہ آپ کو سانس لینے یا پیشاب کرنے میں دشواری کا سامنا نہ ہو۔ اپنے جسم میں ہونے والی چھوٹی تبدیلیوں پر توجہ دیں، کیونکہ آپ کے گردے ایسے علامات کے ذریعے انتباہی سگنل بھیج رہے ہیں جو آسانی سے نظر انداز کر دیے جاتے ہیں،" ڈاکٹر انہ نے مشورہ دیا۔

جن علامات پر خصوصی توجہ کی ضرورت ہوتی ہے ان میں مسلسل جھاگ دار پیشاب، گہرا پیشاب، یا پیشاب میں خون شامل ہیں۔ پلکوں اور ٹانگوں کی سوجن؛ نوجوانوں میں ہائی بلڈ پریشر؛ خون کی کمی کی وجہ سے مسلسل تھکاوٹ، اور پیلا پن۔

نوجوان اپنے گردے "ختم" کر رہے ہیں۔

معائنے کے عمل کے ذریعے، ڈاکٹروں نے پایا کہ بہت سی غیر صحت بخش عادات نوجوانوں میں گردوں کے فیل ہونے کے خطرے کو براہ راست بڑھا رہی ہیں۔

ان میں سے، سب سے زیادہ عام درد کش ادویات، سوزش کش ادویات، روایتی ادویات، یا نامعلوم اصل کے غذائی سپلیمنٹس کے ساتھ خود دوا لینا ہے۔

اس کے علاوہ، غیر صحت مند طرز زندگی جیسے بہت زیادہ نمک کھانا، میٹھے مشروبات کا غلط استعمال، طویل عرصے تک دیر تک جاگنا اور ورزش کی کمی زیادہ وزن اور موٹاپے کا باعث بنتی ہے۔

بہت سے نوجوان ہائی بلڈ پریشر اور ذیابیطس جیسی بنیادی حالتوں کو بھی کم سمجھتے ہیں، باقاعدگی سے چیک اپ اور علاج کرانے میں ناکام رہتے ہیں، جس سے وقت کے ساتھ ساتھ گردے کے نقصان کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

ڈاکٹر انہ کے مطابق، گردے کی خرابی کو ریورس کرنا ایک مشکل عمل ہے، لیکن اگر جلد پتہ چل جائے تو اس کی ترقی کو سست کیا جا سکتا ہے۔

"پیشاب کا ایک سادہ ٹیسٹ اور خون میں کریٹینائن کی سطح بعض اوقات عام زندگی اور ہسپتالوں اور ڈائلیسس مشینوں سے منسلک زندگی کے درمیان فرق پیدا کر سکتی ہے،" ڈاکٹر نے زور دیا۔