ابتدائی بڑھاپے کا افسوس

ریٹائر ہونے کے بعد، چینی خاتون نے محسوس کیا کہ اسے اپنی جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے مالی تحفظ کو یقینی بناتے ہوئے، اپنے لیے وقت اور پیسہ وقف کرنے کی ضرورت ہے۔

Toutiao پلیٹ فارم (چین) پر مصنف لی ژی کا مضمون  

حال ہی میں، میں نے اپنی 70 سالہ خالہ کو فالج کا شکار ہونے کے بعد ہسپتال میں دیکھا۔ ہسپتال کا بل اس کے لیے ایک بڑی پریشانی کا باعث تھا، حالانکہ اس کی ماہانہ پنشن کافی زیادہ ہے، تقریباً 3,000 RMB (10 ملین VND سے زیادہ)۔

لیکن میری خالہ کے پاس زیادہ بچت نہیں تھی اور اسے اپنے علاج کے لیے رشتہ داروں سے مزید رقم ادھار لینا پڑی۔ ’’اگر مجھے معلوم ہوتا کہ ایسا ہوگا تو میں اپنی پنشن رکھ لیتی اور ان چیزوں پر اتنے پیسے خرچ نہ کرتی…‘‘ اس نے اپنے ہسپتال کے بستر سے اداسی سے کہا۔

بچوں کے لیے بہت زیادہ مالی مدد فراہم کرنا۔

ریٹائر ہونے کے بعد، میری خالہ کے پاس کچھ بچت تھی، لیکن جب بھی ان کے بیٹے کو مالی مشکلات کا سامنا کرنا پڑا، انہوں نے دل و جان سے اس کی مدد کی۔ اپنے پوتے کے اسکول کی منتقلی کے لیے ٹیوشن فیس سے لے کر نئے گھر کے لیے قرض کی ادائیگی تک، اس کا بیٹا ہمیشہ اس سے مدد مانگتا تھا اور اسے واپس کیے بغیر۔

بیٹے نے شاہانہ خرچ کیا اور اپنے کام میں جدوجہد کرنے کا حوصلہ کھو دیا کیونکہ اسے ہمیشہ اپنی ماں سے مدد ملتی تھی۔ خالہ کی بچت وقت کے ساتھ ساتھ آہستہ آہستہ ختم ہوتی گئی، بالآخر ماں اور بیٹے کے درمیان اختلاف پیدا ہو گیا اور اس نے اپنے بیٹے کی حمایت بند کرنے کا فیصلہ کیا۔

مثالی تصویر

چینی ماہر نفسیات وو زیہونگ نے ایک بار لکھا تھا، "زیادہ سے زیادہ محبت اکثر انحصار اور غفلت کا باعث بنتی ہے۔" میری خالہ نے محسوس کیا کہ تمام والدین چاہتے ہیں کہ ان کے بچے آسان زندگی گزاریں۔

لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ والدین کو اپنے بچوں کے بڑے ہونے کے بعد بہت زیادہ ذمہ داری اٹھانی چاہیے۔ ریٹائرمنٹ کی عمر تک، ہر فرد کے لیے سب سے اہم بات یہ ہے کہ وہ خود کو مالی طور پر سہارا دے سکے، اور تب ہی وہ اپنے بچوں کو معتدل مدد فراہم کرے۔

دوسروں کو آسانی سے قرض دینا

ریٹائر ہونے کے بعد، میری خالہ کے پاس زیادہ فارغ وقت تھا اور وہ اپنے دوستوں سے اکثر رابطہ کرتی تھیں۔ تقریباً ایک سال پہلے، ایک پرانے دوست نے اچانک اسے میسج کیا کہ وہ رقم ادھار لے لے کیونکہ اس کے کاروبار میں مسائل ہیں، اور وعدہ کیا کہ وہ اسے 2-3 ماہ کے اندر ادا کر دے گا۔ اپنی سہیلی کو مشکل میں دیکھ کر میری خالہ نے بغیر کچھ سوچے سمجھے اسے پیسے ادھار دے دیے، یہاں تک کہ پروموشنری نوٹ بھی نہیں مانگا۔

مثالی تصویر

تاہم، چھ مہینے گزر گئے، اور دوست نے اب بھی خالہ کو ادائیگی کرنے کا کوئی ارادہ نہیں دکھایا، اس سے بچنے کے لیے ہر بہانہ تلاش کیا۔

بعد میں، میری خالہ نے دریافت کیا کہ اس کا دوست اب بھی ایک ناکام کاروبار چلا رہا ہے اور قرض ادا کرنے سے قاصر ہے۔ یہ رقم دسیوں ہزار یوآن تھی، لیکن میری خالہ بے بس تھیں کیونکہ وہ رقم واپس نہیں لے سکتی تھیں۔ وہ صرف اپنی بد قسمتی کے لیے خود کو مورد الزام ٹھہرا سکتی تھی اور اس شخص سے تمام تعلقات منقطع کر سکتی تھی۔  

چاہے یہ خاندان ہو یا دوستی، ایک بار مالی تنازعات پیدا ہونے کے بعد، رشتہ بدل سکتا ہے اور دوبارہ کبھی ایک جیسا نہیں ہوگا۔

بوڑھوں کے لیے، بچت اچھے معیار زندگی کو یقینی بناتی ہے۔ لہٰذا، وہ اپنے پیسوں کے انتظام میں جتنا زیادہ محتاط رہیں گے، ان کا بڑھاپا اتنا ہی زیادہ فکر سے پاک ہوگا۔

اپنے آپ کو شامل کرنا اور اپنی صحت کو نظرانداز کرنا۔

میری خالہ اکاؤنٹنٹ ہوا کرتی تھیں، اس لیے ان کی پچھلی نوکری بہت مصروف تھی اور ان کے پاس آرام کرنے کا زیادہ وقت نہیں تھا۔ لہذا، ریٹائر ہونے کے بعد، وہ خود کو "معاوضہ" اور زندگی سے لطف اندوز کرنا چاہتی تھی.

میری خالہ صحت مند کھانے پر زیادہ توجہ نہیں دیتیں، وہ اپنی پسند کی چیزیں کھاتی ہیں، اور اکثر گھر میں فلمیں دیکھنے یا سارا دن اپنا فون استعمال کرتی رہتی ہیں۔

اس کی حیاتیاتی گھڑی مکمل طور پر درہم برہم ہو گئی تھی، جس کی وجہ سے وقت گزرنے کے ساتھ اس کی صحت میں بتدریج کمی واقع ہوئی۔ ہسپتال میں داخل ہونے کے بعد ہی میری خالہ کو اپنے کیے پر پچھتاوا ہوا۔

مثالی تصویر

خوراک اور طرز زندگی کی عادتیں بوڑھوں کی صحت پر نمایاں اثر ڈالتی ہیں۔ ڈاکٹر نے میری خالہ کو یاد دلایا کہ دن میں تین وقت کا کھانا کھائیں، چکنائی یا نمکین غذائیں کم کریں، وافر مقدار میں ہری سبزیاں اور اچھی پروٹین کھائیں، اور متوازن غذا برقرار رکھیں۔

اس کے ساتھ ساتھ، میری خالہ کو بھی کافی نیند لینے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہے (7-8 گھنٹے فی رات)، اسے اپنی جسمانی حالت کے لیے موزوں ہلکی ورزش کے ساتھ جوڑیں، اور باقاعدگی سے صحت کا معائنہ کروائیں۔ ڈاکٹر نے میری خالہ سے کہا، "کسی بھی رقم سے صحت نہیں خریدی جا سکتی، اس لیے آپ کو یہ جاننا چاہیے کہ بیماری کو ٹھیک کرنے کے بجائے اسے جلدی کیسے روکا جائے۔"

کم لن

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/luong-huu-10-trieu-dong-toi-nhan-ra-du-co-bao-nhieu-tien-tiet-kiem-cung-dung-lam-3-viec-nay-tuoi-gia-som-hoi-han-17246520246520