نیکوٹین اور تمباکو کے جھوٹے رغبت کو بے نقاب کرنا۔

(Baohatinh.vn) - تمباکو اب بھی روزمرہ کی زندگی میں رائج ہے، لہٰذا، بیداری بڑھانے اور رویے میں تبدیلی کو ہا ٹین میں حکام نے تمباکو کے دھوئیں سے نمٹنے کے لیے ایک اہم حل کے طور پر شناخت کیا ہے۔

سگریٹ کا دھواں اب بھی بہت سی جگہوں پر موجود ہے، سڑک کے کنارے کیفے اور بازار کے کونوں سے لے کر کام کی جگہوں تک اور یہاں تک کہ انفرادی گھروں میں بھی۔ بہت سے لوگ تمباکو نوشی کو توڑنے کی مشکل عادت، تناؤ کو دور کرنے کا طریقہ، یا پختگی کی علامت کے طور پر دیکھتے ہیں۔ تاہم، ان بظاہر دلکش احساسات کے پیچھے صحت، مالیات اور خاندانی خوشی کے سنگین نتائج پوشیدہ ہیں۔

تمباکو ہماری زندگیوں میں گہرا اثر ڈالتا جا رہا ہے۔

ہا ٹین میں سڑک کے کنارے کیفے میں، ہر صبح، دھواں دار ماحول کے درمیان بہت سے لوگوں کو اتفاق سے ایک کے بعد ایک سگریٹ پیتے دیکھنا کوئی معمولی بات نہیں ہے۔ تشویش کی بات یہ ہے کہ خواتین اور بچے اکثر ان کے ارد گرد موجود ہوتے ہیں۔ درحقیقت، یہ صورتحال صرف عوامی مقامات تک محدود نہیں ہے۔ یہ بہت سے خاندانوں میں بھی عام ہے۔ محترمہ NTH (Phu Mau گاؤں، Loc Ha Commune) نے شیئر کیا: "میرے شوہر 10 سال سے زیادہ عرصے سے سگریٹ نوشی کر رہے ہیں۔ میں نے اسے کئی بار چھوڑنے کا مشورہ دیا ہے، لیکن یہ بہت مشکل ہے۔ نتیجہ یہ ہے کہ ہمارے چھوٹے بچے کو اکثر کھانسی اور گلے کی سوزش کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔"

ہا ٹین لنگ ہسپتال میں، بہت سے مریضوں کا طویل مدتی سگریٹ نوشی سے متعلق بیماریوں کا علاج کیا جا رہا ہے۔ مسٹر ایل وی ٹی (کیم زیوین کمیون سے) روزانہ اوسطاً سگریٹ کا ایک پیکٹ پیتے تھے۔ اس کے نتیجے میں، اس نے دائمی رکاوٹ پلمونری بیماری (COPD) کی علامات پیدا کیں جیسے: بلغم کے ساتھ مسلسل کھانسی، گاڑھا بلغم کا بار بار بڑھنا، سیڑھیاں چڑھتے وقت یا بھاری کام کرتے وقت سانس کی قلت، گھرگھراہٹ، اور سینے میں جکڑن۔ "پہلے، میں سوچتا تھا کہ چند سگریٹ پینے سے کوئی نقصان نہیں ہوگا، لیکن اب جب کہ میں بیمار ہوں، مجھے احساس ہے کہ صحت کتنی قیمتی ہے۔ ایسی راتیں آتی ہیں جب میں سانس لینے میں تکلیف کی وجہ سے سو نہیں پاتا؛ کاش میں جلد چھوڑ دیتا،" مسٹر ٹی نے شیئر کیا۔

پھیپھڑوں کا سی ٹی اسکین ایک ایسے مریض پر کیا گیا جو طویل عرصے سے سگریٹ نوشی کر رہا تھا۔

صحت کو نقصان پہنچانے کے علاوہ، تمباکو نوشی بہت سے خاندانوں پر ایک اہم معاشی بوجھ بھی ڈالتی ہے۔ ایک شخص جو روزانہ ایک پیکٹ سگریٹ پیتا ہے وہ تمباکو پر سالانہ دسیوں ملین ڈونگ خرچ کر سکتا ہے، اس میں طبی معائنے اور متعلقہ بیماریوں کے علاج کے اخراجات شامل نہیں ہیں۔ اہم بات یہ ہے کہ سیکنڈ ہینڈ دھواں نہ صرف تمباکو نوشی کو نقصان پہنچاتا ہے بلکہ اس سے ان کے آس پاس رہنے والوں خصوصاً بچوں پر بھی براہ راست اثر پڑتا ہے۔ سیکنڈ ہینڈ دھوئیں کو باقاعدگی سے سانس لینے سے نمونیا، دمہ اور سانس کی دیگر دائمی بیماریوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

مزید تشویشناک بات یہ ہے کہ ای سگریٹ اور گرم تمباکو کی مصنوعات حال ہی میں نوجوانوں کی مارکیٹ میں اپنی جدید شکل، متحرک رنگوں اور دلکش ذائقوں کے ساتھ گھس رہی ہیں۔ بہت سے طلباء اور نوجوان ان کو استعمال کرنے میں دلچسپی رکھتے ہیں، ان کا خیال ہے کہ یہ مصنوعات روایتی سگریٹ کے مقابلے میں کم نقصان دہ ہیں۔ ہا ٹِنہ صوبے میں ابتدائی سروے کے مطابق، 15 سال یا اس سے زیادہ عمر کے بالغ افراد جو تمباکو کی مصنوعات استعمال کرتے ہیں ان کا فیصد 13.7 فیصد سے زیادہ ہے۔ ای سگریٹ کے بارے میں جاننے والوں میں، 15 سے 24 سال کی عمر کے افراد 89 فیصد ہیں۔ اور 1.7% بالغوں نے کسی وقت ای سگریٹ کا استعمال کیا ہے۔

تمباکو نوشی ان لوگوں کے لیے بھی صحت کے مسائل کا باعث بنتی ہے جو دوسرے ہاتھ سے دھواں سانس لیتے ہیں، جیسے کہ نمونیا اور فوففس کا اخراج۔

محکمہ صحت کے ڈپٹی ڈائریکٹر مسٹر لی چان تھانہ نے زور دیا: "تمباکو کا سب سے خطرناک پہلو اس کی 'جھوٹی اپیل' ہے۔ تمباکو کو اکثر نفاست، آرام یا اعتماد کی علامت کے طور پر فروغ دیا جاتا ہے، لیکن حقیقت میں، یہ ایک ایسا جال ہے جو لوگوں کو نکوٹین پر انحصار کرنے کا باعث بنتا ہے، جن میں سے بہت سے زہریلے کیمیکل ہوتے ہیں، جن میں سے بہت سے لوگوں کو دل اور سانس کی خطرناک بیماریاں لاحق ہوتی ہیں۔ زیادہ محفوظ، لیکن ان مصنوعات میں اب بھی نیکوٹین ہوتا ہے، جو کہ ایک انتہائی نشہ آور مادہ ہے، اس کے علاوہ، ان میں بہت سے کیمیکل ہوتے ہیں جو پھیپھڑوں، قلبی نظام اور اعصابی نظام کو خاص طور پر نوعمروں میں متاثر کر سکتے ہیں۔"

یہ کہا جا سکتا ہے کہ سماجی زندگی میں ای سگریٹ کی بڑھتی ہوئی دراندازی نے، خاص طور پر نوجوانوں میں، اس قسم کے تمباکو کی مصنوعات کے غیر متوقع نتائج کے بارے میں خطرے کی گھنٹی بجا دی ہے۔ ساتھ ہی، یہ مطالبہ کرتا ہے کہ تمباکو کے نقصانات کی روک تھام اور کنٹرول کی کوششوں کو زیادہ جامع اور فیصلہ کن طور پر نافذ کیا جائے تاکہ بیداری پیدا ہو اور رویے کو تبدیل کیا جا سکے۔

ہا تین صوبے نے انسداد تمباکو کے عالمی دن کی مناسبت سے ایک پریڈ کا اہتمام کیا۔

محکمہ صحت کے ڈپٹی ڈائریکٹر مسٹر لی چان تھن نے کہا: "تمباکو کے استعمال کی شرح کو کم کرنے کے لیے، خاص طور پر ای سگریٹ، سب سے اہم چیز عوامی شعور کو بڑھانا ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ، سوشل میڈیا پر ای سگریٹ کی فروخت پر کنٹرول کو مضبوط بنانا، اور نوجوانوں کو نشانہ بنانے والے فریب پر مبنی اشتہارات کو روکنے کی ضرورت ہے۔ منصوبے، پروگرام، اور منصوبے، اور ہر دور کے لیے سماجی و اقتصادی ترقی کے اشاریوں میں تمباکو کے استعمال کو کم کرنے کے اہداف کو شامل کرتے ہیں، بچوں اور نوعمروں کو ابتدائی عمر سے ہی تمباکو اور نکوٹین پر مشتمل مصنوعات سے دور رہنے کی تعلیم دینے میں بنیادی کردار ادا کرنے کی ضرورت ہے۔

31 مئی کو تمباکو نوشی کا عالمی دن، "جھوٹے رغبت کو ختم کرنا - نکوٹین اور تمباکو کی لت سے نمٹنے کے لیے کام کرنا" کے پیغام کے ساتھ، نہ صرف تمباکو کے مضر اثرات کی یاد دہانی ہے بلکہ ہر ایک کے لیے اپنے طرز زندگی کی عادات پر غور کرنے کا موقع بھی ہے۔ سگریٹ صرف چند منٹوں میں جل سکتا ہے، لیکن اس کے نتائج برسوں تک رہ سکتے ہیں۔ آج جب کوئی سگریٹ چھوڑنے کا فیصلہ کرتا ہے، تو وہ خود کو، اپنے خاندان کو، اور اپنی برادری کو تمباکو کے دھوئیں کے غیر مرئی خطرات سے بچا رہا ہے۔

ماخذ: https://baohatinh.vn/vach-tran-su-hap-dan-gia-tao-cua-nicotine-va-thuoc-la-post311504.html