وٹامن خوشی: AI لہر اور نوجوان نسل کے درمیان درمیانی عمر کے کارکنوں کے لیے راز

درمیانی عمر میں، بہت سے کارکنوں کو خاندان اور کام کے دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ جیسا کہ AI ٹیکنالوجی اور نوجوان نسل کھیل کو تبدیل کر رہی ہے، درمیانی عمر کے کارکنوں کے لیے بحران پر قابو پانے اور اپنی خود اعتمادی کی تصدیق کرنے کا صحیح نقطہ نظر کیا ہے؟

درمیانی عمر میں، بہت سے کارکنوں کو خاندان اور کام کے دباؤ کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ جیسا کہ AI ٹیکنالوجی اور نوجوان نسل کھیل کو تبدیل کر رہی ہے، درمیانی عمر کے کارکنوں کے لیے بحران پر قابو پانے اور اپنی خود اعتمادی کی تصدیق کرنے کا صحیح نقطہ نظر کیا ہے؟

حالیہ پروگرام "وٹامن ہیپی نیس" ان دباؤ کے بارے میں بصیرت فراہم کرتا ہے جن کا سامنا درمیانی عمر کے کارکنان کر رہے ہیں، "سینڈوچ جنریشن" کے بوجھ سے لے کر کام کی جگہ پر مصنوعی ذہانت (AI) اور عمر کے احاطے کے بدلے جانے کے خوف تک۔ پروگرام میں اداکاروں کی شرکت ہے: ہانگ ٹرانگ، ہوانگ ہائی، فان نہ تھیو...

"سینڈوچ نسل" کا بوجھ

سب سے پہلے، یہ وہ دباؤ ہے جو "سینڈوچ جنریشن" کے کردار سے آتا ہے - وہ لوگ جنہیں چھوٹے بچوں اور بوڑھے والدین کی دیکھ بھال کی دہری ذمہ داری اٹھانی پڑتی ہے۔ اداکارہ ہانگ ٹرانگ کے ادا کردہ کردار کی کہانی ایک عام مثال ہے جب اسے ایک بیمار بچے، ایک دباؤ والی نوکری اور دیہی علاقوں میں والدین کے درمیان انتظام کرنا پڑتا ہے جو اکثر ہسپتال میں داخل ہوتے ہیں۔

ماہر نفسیات ڈاکٹر بوئی ہانگ کوان کے مطابق، اس دور پر قابو پانے کی کلید پرسکون رہنا ہے، اسے ایک فطری قانون اور فطری تقویٰ دکھانے کا موقع سمجھیں، اور ساتھ ہی یہ جانیں کہ خوشی حاصل کرنے کے لیے کام، خاندان اور خود کی دیکھ بھال میں توازن کیسے رکھا جائے۔

ٹیکنالوجی کے ذریعہ "ختم" ہونے کا خوف

درمیانی عمر کے کارکنوں کو نہ صرف گھر میں تبدیل کیے جانے کے بوجھ کا سامنا کرنا پڑتا ہے، بلکہ انہیں کام پر مصنوعی ذہانت (AI) کے بدلے جانے کے خوف کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے۔ ٹیکنالوجی کی تیز رفتار ترقی اس خوف کو جنم دیتی ہے کہ جب AI کام کے بوجھ کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے، تو وہ سب سے پہلے کٹے ہوئے ہوں گے۔

تاہم، ڈاکٹر بوئی ہانگ کوان مشورہ دیتے ہیں کہ خوفزدہ ہونے کے بجائے، کارکنوں کو فعال طور پر ٹیکنالوجی میں مہارت حاصل کرنا سیکھنا چاہیے۔ وہ اس بات پر زور دیتا ہے کہ AI صرف ایک ٹول ہے اور تخلیقی صلاحیتوں، ہمدردی اور نرم مہارتوں جیسے مواصلات کی جگہ نہیں لے سکتا – جو تجربہ کار کارکنوں کی طاقت ہیں۔

عمر پرستی اور حل

مزید برآں، یہ دو چیلنجز بڑھتے ہوئے نوجوانوں کے کام کے ماحول میں عمر پرستی کی وجہ سے بڑھ رہے ہیں۔ جب ان کے تجربے کو نظر انداز کیا جاتا ہے تو جگہ سے باہر محسوس کرنا اور ان کی بے عزتی کرنا بوڑھے کارکنوں کے اعتماد کو کھونے کا سبب بن سکتا ہے۔

اس مسئلے کو حل کرنے کے لیے ڈاکٹر کوان کا خیال ہے کہ دونوں طرف سے سمجھوتہ کرنے کی ضرورت ہے۔ تجربہ کار کارکنوں کو پیچھے پڑنے سے بچنے کے لیے نئے علم کو اپ ڈیٹ کرنے کے لیے کھلے رہنے کی ضرورت ہے، جبکہ نوجوان نسل کو اپنے پیشروؤں کے عملی تجربے کا احترام کرنے اور سیکھنے کی ضرورت ہے۔ تجربہ اور ٹیکنالوجی کا ہم آہنگ امتزاج، نسلوں کے درمیان ایک موثر اور پائیدار کام کرنے والے ماحول کی تعمیر کا بہترین حل ہوگا۔

"وٹامن ہیپی نیس" نہ صرف حالاتی کامیڈی اسکیٹس کے ذریعے ہنسی لاتا ہے بلکہ بہت سارے مفید علم کی تجویز بھی کرتا ہے۔ واقف فنکاروں کی شرکت اور ماہرین کے ساتھ، پروگرام مہارت کے ساتھ تفریح ​​کو قانونی علم، خاندانی تعلیم ، اور معاشرتی صحت کے ساتھ متوازن بناتا ہے۔

"خوشی کا وٹامن" THVL1 چینل پر ہر ہفتے پیر تا ہفتہ شام 7:45 بجے نشر ہوتا ہے۔ ہر ایپیسوڈ میں ایک جانا پہچانا پیغام ہوتا ہے، جو سامعین کو معاشرے میں احسان، دیانت اور قانونی رویے کی یاد دلاتا ہے۔

Thuy Nhan - Lam Ngoc

ماخذ: https://baovinhlong.com.vn/van-hoa-giai-tri/tin-tuc-giai-tri/202510/vitamin-hanh-phuc-bi-quyet-cho-lao-dong-trung-nien-giua-lan-song-ai-va-the-he-tre-2a4379c/