4 أماكن يجب الحذر منها بسبب انتقال الإنفلونزا

نزلات البرد والإنفلونزا من التهابات الجهاز التنفسي الحادة الشائعة جدًا. تزداد العدوى مع انخفاض درجات الحرارة وبرودة الطقس وتغير الرطوبة. بعض المناطق معرضة بشكل خاص للإصابة.

تشمل الأعراض الشائعة لنزلات البرد والإنفلونزا سيلان الأنف، واحتقان الأنف، والسعال، والعطس، والتهاب الحلق، والصداع. كلاهما ناجم عن فيروسات. ومع ذلك، فإن أعراض الإنفلونزا أشد من نزلات البرد، وفقًا لموقع Verywell Health (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

4 nơi cần cẩn thận vì dễ lây nhiễm cảm cúm- Ảnh 1. — سيلان الأنف، واحتقان الأنف، والسعال، والعطس هي أعراض شائعة لنزلات البرد والإنفلونزا.

تشمل المناطق عالية الخطورة لانتقال نزلات البرد والإنفلونزا والتي يجب على الناس أن يكونوا على دراية بها ما يلي:

المواصلات العامة

وسائل النقل العام، كالحافلات والقطارات ومترو الأنفاق، تُعدّ أماكن يكثر فيها الاختلاط بين الناس ويتشاركون الدرابزين والمقاعد. لذا، يُنصح، إن أمكن، بإعطاء الأولوية للسفر خارج أوقات الذروة للحد من التلامس وتقليل خطر العدوى.

المدارس ورياض الأطفال

غالبًا ما تتضمن المدارس ودور الحضانة أنشطة جماعية وألعابًا ووجبات طعام مشتركة. هذا يزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا. للحد من هذا الخطر، ينبغي تشجيع الأطفال على غسل أيديهم بانتظام. ينبغي على المدارس تعقيم الأسطح التي يُلمسها الأطفال كثيرًا. وينبغي على أولياء الأمور اصطحاب أطفالهم لتلقي التطعيمات.

المكتب، مكان العمل

بيئة العمل هي بيئة مفتوحة حيث يعمل ويتفاعل العديد من الأشخاص ويتشاركون مساحات مشتركة، من غرف الاجتماعات إلى غرف الاستراحة. تنتشر فيروسات الإنفلونزا بسهولة في هذه المساحة، وخاصةً عبر الأدوات المستعملة مثل هواتف المكتب ولوحات المفاتيح وآلات صنع القهوة.

بالإضافة إلى ذلك، ولأن بيئة العمل مغلقة، فإن البقاء فيها لفترة طويلة يقلل من تعرّضك للهواء الخارجي النقي، مما يُضعف المناعة ويزيد من خطر الإصابة بنزلات البرد.

المستشفيات والعيادات

تُعدّ المستشفيات والعيادات أماكنَ عاليةَ الخطورةِ للإصابةِ بالإنفلونزا نظرًا لكثرةِ المرضى فيها. يُوصي الخبراءُ الجميعَ بارتداءِ الكماماتِ وغسلِ اليدينِ بالكحولِ للحدِّ من خطرِ العدوى.

وبالإضافة إلى ذلك، تحتاج هذه المرافق إلى تنفيذ تدابير مكافحة العدوى مثل التنظيف المتكرر للأسطح، وتطعيم الموظفين ضد الإنفلونزا، وغيرها من التدابير، وفقًا لـ Verywell Health .

[إعلان 2]
المصدر: https://thanhnien.vn/4-noi-can-can-than-vi-de-lay-nhiem-cam-cum-185250107152830807.htm