من لا يجب عليه شرب ماء حرير الذرة بانتظام؟

يُستخدم حرير الذرة بكثرة في تحضير مشروب يُنعش الجسم والكبد. يتميز حرير الذرة بطعمه الحلو، ويُعتبر علاجًا فعالًا لحرارة الصيف. ولكن، هل يُنصح بتناوله بانتظام؟

لشعير الذرة تأثير مُدِر للبول، لذا فإن الإفراط في استخدامه لفترة طويلة يُسبب كثرة التبول، والجفاف، واختلال توازن الأملاح، وضعف امتصاص بعض العناصر الغذائية الدقيقة الأساسية للجسم، مثل الكالسيوم والبوتاسيوم. يُفضل شرب ماء شعير الذرة لمدة عشرة أيام فقط، ثم التوقف لمدة أسبوع تقريبًا قبل الاستمرار، لتجنب اختلال توازن الأملاح.

يُخفِّض ماء حرير الذرة سكر الدم. إذا تناول مرضى السكري أدويةً وشربوا ماء حرير الذرة معًا، فسيؤدي ذلك إلى انخفاضٍ حادٍّ في مؤشر سكر الدم، وهو أمرٌ خطيرٌ جدًا على الصحة. لذلك، يُنصح بتجنب شاي حرير الذرة في حال تناول أدويةٍ أخرى لعلاج هذا المرض.

بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من أعراض نقص سكر الدم، قد يُفاقم ماء حرير الذرة أعراضًا مثل القلق ورعشة اليدين والتعرق. لذلك، يُنصح بتجنب شرب هذا الماء. قد يحتوي حرير الذرة على كمية من حبوب اللقاح، مما قد يُسبب ردود فعل تحسسية مثل الطفح الجلدي وصعوبة التنفس. يُنصح من لديهم تاريخ من حساسية حبوب اللقاح بتجنب استخدامه لضمان السلامة.

بالإضافة إلى ذلك، يجب تجنب الإفراط في تناول هذه المشروبات المدرة للبول مساءً، لأن كثرة التبول ستُصعّب النوم. يمكنكِ تناول حوالي ٢٠ غرامًا من شعير الذرة الطازج، و١٠ غرامات من شعير الذرة المجفف يوميًا.

BH (وفقًا لصحيفة SK&DS)

المصدر: https://baoninhthuan.com.vn/news/153710p30c88/ai-khong-nen-uong-nuoc-rau-bap-thuong-xuyen.htm