هل يمكن للمرأة الحامل استخدام واقي الشمس؟

[إعلان 1]

أنا حامل في الأسبوع السادس بطفلي الأول، وعملي يتطلب مني التعرض لأشعة الشمس المباشرة بكثرة. دكتور، هل يمكن للحامل استخدام واقي الشمس؟ (الخميس، داك لاك ).

رد:

تحتاج النساء دائمًا إلى العناية ببشرتهن وحمايتها. خلال فترة الحمل، تتغير مستويات الهرمونات في الجسم، وتصبح البشرة أكثر حساسية، وأكثر عرضة لفرط التصبغ، مثل النمش والكلف واسمرار البشرة وحب الشباب. بالإضافة إلى ذلك، تضطر العديد من النساء إلى الحركة كثيرًا والعمل في بيئات حارة، مما قد يؤدي إلى اسمرار البشرة، وظهور النمش بشكل أسرع إذا لم يتم حمايتهن بشكل صحيح.

لحماية البشرة، يجب على النساء الحوامل تغطية أجسامهن عند التعرض لأشعة الشمس بارتداء قبعات واسعة الحواف، وملابس طويلة الأكمام، وأقنعة قماشية... ويمكنهن استخدام واقي الشمس طوال فترة الحمل. ومع ذلك، يُعدّ استخدام واقي الشمس آخر أولويات الحماية. يجب على النساء تغطية أنفسهن بالقبعات، والقبعات واسعة الحواف، والملابس الواقية من الشمس.

الاستخدام المنتظم لواقي الشمس يساعد على منع تلف الجلد. على النساء الحوامل توخي الحذر عند اختيار واستخدام واقي الشمس، وتجنب بعض المكونات النشطة التي تُمنع عنهن، مثل الريتينول، والأوكسي بنزون، وميثيل أنثرانيلات، والبارابين... فهذه المكونات النشطة قد تخترق الجلد، وتخترق حاجز الدم، وتؤثر سلبًا على الجنين.

ينبغي على النساء اختيار واقيات الشمس بمكونات طبيعية أو منتجات بمكونات آمنة للحوامل، وفقًا لإرشادات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية، مثل أكسيد الزنك، وثاني أكسيد التاتينيوم، وأوكتيسالات، وأوكتوكريلين، وميراديمات، والجلسرين... ويمكنهن اختيار واقيات الشمس بعامل حماية يتراوح بين 30 و50 حسب احتياجاتهن. لا يُنصح باستخدام واقيات الشمس البخاخية، لأنها قد تستنشق مكونات المنتج، لذا يُفضل استخدام واقيات الشمس الموضعية.

يجب على النساء الحوامل التحقق بعناية من مكونات واقي الشمس وتاريخ انتهاء الصلاحية، وإعطاء الأولوية لاختيار المنتجات ذات العلامات التجارية والأصول الواضحة، والقضاء على خطر شراء المنتجات المزيفة والمقلدة والرديئة الجودة.

إذا كانت بشرتك حساسة، يجب عليك اختباره على يدك لمعرفة ما إذا كان هناك أي رد فعل تحسسي قبل تطبيقه على مناطق أخرى من جسمك... يمكن للنساء استشارة الطبيب قبل استخدام واقي الشمس.

الدكتور نجوين هوي كونغ
مركز التوليد وأمراض النساء، مستشفى تام آنه العام، مدينة هوشي منه

[إعلان 2]
رابط المصدر