يمكن أن يوقف العلاج بالضغط على نقاط معينة في اليدين الإسهال، أليس هذا غريباً؟

الأطفال أكثر عرضة لآلام المعدة والإسهال بعد العواصف والفيضانات - صورة توضيحية

يساعد العلاج بالضغط على منطقة الزحار السفلية في السيطرة على الإسهال.

بحسب ممارس الطب التقليدي هوانغ دوي تان، نائب الرئيس السابق لجمعية دونغ ناي للطب التقليدي، هناك عدة أسباب للإسهال، بما في ذلك البكتيريا المعدية مثل الطفيليات والبكتيريا السامة للأعصاب والبكتيريا المسببة للإسهال، ولكن معظم الحالات ناتجة عن سوء الهضم.

قد تُسبب الأطعمة صعبة الهضم اضطرابات في الجهاز الهضمي، أو تهيجاً في بطانة الأمعاء، أو التهاباً فيها، مما يؤدي إلى الإسهال. وبعد العواصف والفيضانات، يزيد تلوث البيئة من احتمالية تفشي الإسهال.

لعلاج الإسهال، سواء كان سببه سوء الهضم أو حالة عصبية، فإن الهدف هو ببساطة استعادة حركة الأمعاء الطبيعية.

الطريقة الأكثر فعالية هي الضغط بإصبعك على نقطة الضغط في أسفل البطن . عند الشعور بأي ألم، اضغط فوراً وبقوة على هذه النقطة بإصبعك مع التدليك المستمر. إذا كان الإسهال الشديد ناتجاً عن تناول الكحول، فقد تُخفف هذه الطريقة من حدته أيضاً.

إلى جانب نقطة الزحار السفلية ، هناك أيضًا نقاط القولون المرتبطة بوظيفة الأمعاء الغليظة ونقاط الكلى المرتبطة بالأمعاء الدقيقة، وكلها فعالة في علاج الإسهال.

كما أن نقطة الوخز بالإبر في منطقة جيانلي لها آثار علاجية في الوقاية من الإسهال؛ ويمكن للتدليك المنتظم لهذه المنطقة أن يعزز حركة الأمعاء الغليظة ويحسن الامتصاص.

الإسهال حالة تتطلب التخلص الفوري من الفضلات. عند ظهور أولى علامات الإسهال، إذا كان لا يزال تحت السيطرة، يُنصح بتحفيز نقطة الغدة النخامية بسرعة لإيقافه. تدليك هذه النقطة يمنع الإسهال حتى قبل بدايته.

في حالات الإسهال المزمن، قد يوفر الضغط المستمر على نقطة الوخز بالإبر السفلية الخاصة بالزحار، إلى جانب نقاط الوخز بالإبر الخاصة بالأمعاء الغليظة والكلى لمدة 2-3 أيام، فرصة للعودة إلى الوضع الطبيعي.

لعلاج الإسهال الذي يحدث في الصباح الباكر، أضف نقطة مينغمن للوخز بالإبر.

قد يُسبب الإفراط في تناول الكحول الإسهال أحيانًا. ومن المؤكد أن تحفيز نقاط الوخز بالإبر الثلاث في الأمعاء الغليظة والغليظة والكلى سيُعالج هذا العرض ويُساعد على استعادة حركة الأمعاء الطبيعية.

نقاط الوخز بالإبر التي تساعد على الوقاية من الإسهال - الصورة: BSCC

علاجات عشبية بسيطة للإسهال

بحسب ممارس الطب التقليدي هوانغ دوي تان، فإنه بالإضافة إلى نقاط الوخز بالإبر، يمكن استخدام العلاجات العشبية البسيطة للعلاج، بما في ذلك:

- أوراق الآس : استخدم 20-30 برعمًا وورقةً صغيرةً من الآس يوميًا على شكل مغلي. في بعض المناطق، تُخلط براعم الآس مع براعم الجوافة (أو قشر الجوافة) والخولنجان لعلاج الإسهال بفعالية كبيرة. أو يمكنك استخدام براعم الآس (التي تُقطف قبل الإزهار)، حوالي نصف كوب، في مغلي.

- أوراق الجوافة: خذ حفنة من براعم الجوافة، وامضغها مع قليل من الملح، ثم ابتلع اللب. أو استخدم أوراق الجوافة الصغيرة (البراعم، الأغصان) ذات الشعيرات الناعمة؛ ينبغي للرجال استخدام 7 أوراق، وللنساء 9 أوراق، امضغها مع قليل من الملح، ثم ابتلعها. سيتوقف الإسهال بعد 15 دقيقة.

- عصيدة بذور اللوتس : اطحن بذور اللوتس حتى تصبح مسحوقًا ناعمًا، واستخدم 15 غرامًا في كل مرة، وأضف 30 غرامًا من الأرز الدبق، وقليلًا من السكر البني، واطبخها حتى تصبح عصيدة سميكة. تناول العصيدة صباحًا ومساءً عند الشعور بالجوع. أو يمكنك استخدام 50 غرامًا من الليتشي المجفف (مقشر ومنزوع النوى)، و20 غرامًا من كلٍّ من اليام الصيني وبذور اللوتس.

اهرسي المكونات، واطبخيها حتى تنضج، ثم أضيفي الأرز واطبخيها لتصبح عصيدة. تناوليها يومياً صباحاً ومساءً. مناسبة للأشخاص الذين يعانون من الإسهال المزمن.

الأعشاب الطبية - رسم توضيحي

- أوراق الشاي : استخدم كميات متساوية من أوراق الشاي المجففة والأرز المحمص، واغلِها مع 3 شرائح من الزنجبيل الطازج، واشربها على دفعات متفرقة طوال اليوم. اشربها وهي لا تزال دافئة.

- المانجوستين : اغلي قشر المانجوستين في الماء حتى يصبح السائل مركزاً، ثم اشرب المغلي.

- عشبة الليمون والزنجبيل : خذ 5 شرائح من الزنجبيل، و6 غرامات من أوراق البريلا، و20 غرامًا من عشبة الليمون (محمصة حتى يصبح لونها ذهبيًا)، و20 غرامًا من قشر اليوسفي (محمصة حتى تفوح رائحتها). أضف كوبين من الماء (بحجم وعاء الأرز) واتركه على نار هادئة حتى يتبقى كوب واحد فقط. اشربه ساخنًا. يعالج الإسهال الناتج عن التعرض للرياح الباردة.

- قشر البرتقال : 16 غرام من قشر البرتقال، 16 غرام من الزنجبيل المجفف، 100 غرام من الأرز القديم المحمص المحروق، يتم غليها في سائل مركز، ثم تقسيمها وشربها تدريجياً.

- لسان الحمل (Plantago major ): يُستخدم لعلاج الإسهال الناتج عن الحرارة الرطبة، والذي يتميز بألم في البطن وحاجة ملحة للتبرز، وبراز أصفر اللون ذي رائحة كريهة، وقلة التبول مع بول أحمر اللون، وعطش شديد، وطبقة صفراء على اللسان. وتنتشر هذه الحالة في فصلي الصيف والخريف.

خذ 20 غرامًا من أوراق وأزهار الموز، و40 غرامًا من لب الأناناس (الجزء الأبيض من الأوراق الصغيرة لنبات الأناناس المثمر). اغسل المكونات جيدًا، واهرسها حتى تصبح عجينة، وأضف إليها القليل من الملح. صبّ وعاءً من الماء المغلي فوق الخليط، واتركه منقوعًا لمدة نصف ساعة تقريبًا، ثم صفّه واشرب السائل.

ملاحظة: في جميع الأحوال، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الإسهال المتكرر اتخاذ تدابير لتعويض السوائل بشكل كافٍ لتجنب الجفاف الخطير، وخاصة الأطفال. ومن المفاهيم الخاطئة الشائعة بين بعض البالغين أنهم يتجنبون إعطاء الطفل المصاب بالإسهال الماء، خوفًا من أن يؤدي شرب الماء إلى تفاقم الإسهال.

تتوفر محاليل معالجة الجفاف الفموية مثل أوريسول وهيدرايت (في أكياس أو أقراص) في الصيدليات؛ يمكنك شراء بضع عبوات للاحتفاظ بها في المنزل. عند الحاجة، امزج المحلول بالماء المغلي (وفقًا للتعليمات) وقدم كوبًا واحدًا (صغيرًا أو كبيرًا حسب العمر) في كل مرة يحدث فيها إسهال أو قيء.

إذا لم يكن لديك أكياس أوريسول أو أقراص هايدرايت، يمكنك استخدام عصيدة الأرز المخففة مع القليل من الملح مؤقتًا، أو محلول السكر والملح المصنوع وفقًا للنسبة التالية: 8 ملاعق صغيرة مستوية من السكر المحبب + ملعقة صغيرة مستوية من الملح المطحون، ممزوجة بلتر واحد من الماء، وإعطائها للمريض حتى يتوقف الإسهال.

في معظم حالات الإسهال الشائع، يمكن ببساطة إعادة ترطيب الجسم لمنع الاضطراب والسماح له بتنظيم نفسه أن يحل الإسهال في غضون بضعة أيام دون الحاجة إلى دواء.

في حالات الإسهال المطول، أو البراز الدموي أو المخاطي، أو تلك المصحوبة بالقيء المتكرر، وخاصة عند الأطفال، فإن العناية الطبية الفورية ضرورية.

المصدر: https://tuoitre.vn/bam-huyet-o-tay-co-the-cam-tieu-chay-la-khong-2024091708160538.htm