احمِ صحتك من الظروف الجوية القاسية.

شهدت هانوي والعديد من المناطق الأخرى أياماً من الحر الشديد، مما أدى إلى تعطيل الحياة اليومية والتأثير على صحة الناس.

(صورة توضيحية: مينه دوي)

حالات دخول المستشفى كثيرة

من بين المرضى الذين تم إدخالهم إلى مركز الطوارئ A9 في مستشفى باخ ماي خلال الأيام الماضية، عانى عدد لا بأس به من ضربة الشمس والإجهاد الحراري. وقد تم إدخال عامل يبلغ من العمر 30 عامًا وهو في حالة إرهاق شديد بعد ساعات طويلة من العمل في الهواء الطلق. شخّص الأطباء إصابة المريض بفشل كلوي حاد نتيجة جفاف شديد مصحوب بانحلال الربيدات بعد إصابته بضربة شمس. قام الفريق الطبي المناوب بخفض درجة حرارة جسمه بسرعة، وإعطائه السوائل، وتقديم العلاج المكثف له.

بحسب معلومات من مركز الطوارئ A9، يستقبل المركز عادةً حوالي 250 حالة طوارئ، إلا أن هذا العدد يرتفع إلى ما يقارب 300 حالة خلال الطقس الحار. والجدير بالذكر أن العديد من هذه الحالات تشمل الشباب ومن هم في سن العمل، والذين يصلون إلى المركز منهكين ويعانون من تعرق غزير؛ وتشمل بعض الحالات ارتفاعاً حاداً في درجة حرارة الجسم، وفي الحالات الأكثر خطورة، غيبوبة أو نوبات صرع.

استقبل مركز المسالك البولية وغسيل الكلى (مستشفى باخ ماي) مؤخرًا شابًا يبلغ من العمر 25 عامًا، عانى من فشل كلوي حاد بعد يوم واحد فقط من العمل تحت أشعة الشمس دون شرب كمية كافية من الماء. وقد تم إدخال المريض إلى المستشفى وهو يعاني من ضيق في الصدر، وصعوبة في التنفس، وآلام عضلية شديدة، وتشنجات في أطرافه. وأظهرت نتائج الفحوصات ارتفاعًا حادًا في مستوى الكرياتينين لديه - وهو مؤشر على وظائف الكلى - إلى 400 ميكرومول/لتر، أي ما يقارب أربعة أضعاف المستوى الطبيعي، مما يشير إلى فشل كلوي حاد واحتمالية حاجته إلى غسيل الكلى. وأوضح الأطباء أنه لو وصل إلى المستشفى في وقت لاحق، مع تراكم مفرط للسموم في دمه، لكان من الممكن أن يحتاج إلى غسيل كلى طارئ.

استقبل قسم الطوارئ في المستشفى المركزي للأمراض الاستوائية مؤخرًا شابًا يبلغ من العمر 21 عامًا، يُدعى ن.ف.، ويعمل سائق توصيل، مصابًا بجروح متعددة إثر حادث سير. ووفقًا لسجله الطبي، فإنه في منتصف نهار يوم شديد الحرارة، وأثناء توصيله للبضائع في الهواء الطلق، شعر فجأة بدوار ودوار شديدين، مما أدى إلى فقدانه السيطرة على سيارته واصطدامها بمؤخرة سيارة أمامه. ولدى وصوله إلى المستشفى، شُخِّصت حالته بضربة شمس وجروح أخرى، وتلقى العلاج وفقًا لبروتوكول علاج ضربة الشمس قبل نقله إلى قسم الجراحة لتلقي العلاج اللازم.

حماية استباقية من الحرارة

للوقاية الاستباقية من آثار موجات الحر ومكافحتها، طلب الأستاذ المشارك، الدكتور داو شوان كو، مدير مستشفى باخ ماي، من وحدات العلاج نشر المعلومات وتذكير المرضى وذويهم بتجنب الآثار الضارة لموجات الحر، وكذلك الأمراض المرتبطة بالطقس؛ وضمان توفير بيئة باردة للمرضى، وضمان تهوية جيدة في غرف المرضى وغرف الفحص ومناطق الانتظار؛ وتنظيم استقبال المرضى وفحصهم السريع لتقليل أوقات الانتظار؛ وتعزيز الفرز والعزل ومكافحة العدوى لمنع انتقال الأمراض المعدية... كما يجب على الإدارات المختصة بالمعدات الطبية فحص ومراقبة تشغيل محطات المحولات لتقليل الحوادث المتعلقة بالكهرباء؛ وفحص معدات التبريد في غرف المرضى وغرف الفحص ومناطق الانتظار لضمان كفاءة الخدمة والتشغيل... وتجهيز المعدات الطبية لمواجهة تفشي الأمراض وحالات الطوارئ الجماعية الناجمة عن الطقس الحار.

بالنسبة لمن يضطرون للعمل في الطقس الحار، يُنصح بتحديد مواعيد العمل خلال أوقات أكثر برودة، كصباح الباكر أو أواخر فترة ما بعد الظهر؛ والحد من الوقت الذي يقضونه في بيئات ذات درجات حرارة عالية. إذا كان العمل في ظروف حارة أمراً لا مفر منه، فيُنصح بتجنب العمل لفترات طويلة في بيئة حارة والامتناع عن النشاط البدني الشاق؛ وأخذ فترات راحة منتظمة في مكان بارد وجيد التهوية لمدة 15-20 دقيقة بعد كل 45 دقيقة إلى ساعة من العمل.

استخدم معدات الوقاية الشخصية المناسبة عند العمل في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس، مثل الملابس الواقية والقبعات والنظارات الشمسية؛ وارتدِ ملابس فضفاضة تسمح بمرور الهواء وتمتص العرق. قد يكون استخدام واقي الشمس مفيدًا أيضًا. ينبغي على من يعانون من التعرق الشديد شرب كميات وفيرة من السوائل التي تحتوي على الأملاح والمعادن، مثل محلول معالجة الجفاف الفموي، مع اتباع تعليمات الشركة المصنعة.

وفاء

المصدر: https://nhandan.vn/bao-ve-suc-khoe-truc-thoi-tiet-cuc-doan-post965155.html