أسباب مدهشة لصرير الأسنان أثناء النوم

يمكن تصنيف صرير الأسنان وفقًا لعدة معايير:

صرير الأسنان أثناء النوم: يحدث لدى البالغين والأطفال على حد سواء. عادةً ما يتضمن صريرًا ذهابًا وإيابًا.

صرير الأسنان أثناء اليقظة: شائع لدى البالغين، ويرتبط بالتوتر. النشاط الرئيسي هو صرير الأسنان.

أسباب صرير الأسنان

يعتبر صرير الأسنان عادة سيئة.

ليس من الواضح دائمًا سبب صرير الأسنان. من بين الأسباب الأكثر شيوعًا:

بسبب التوتر والضغط النفسي

يُعدّ التوتر السبب الرئيسي لصرير الأسنان أثناء النوم. يمكن أن يُسبب التوتر اضطرابات في النوم وانقباضات لاإرادية لعضلات المضغ، مما يؤدي إلى صرير الأسنان بشكل لاإرادي ومتقطع.

يعتقد بعض المؤلفين أن صرير الأسنان هو استجابة للتوتر الذي يحدث خلال النهار، ويرتبط بالأشخاص الذين يعملون تحت الضغط، والقلق، والقمع، والخوف، والطلاب خلال موسم الامتحانات...

ومع ذلك، يرى بعض المؤلفين الآخرين أن صرير الأسنان أثناء النوم هو مجرد رد فعل غير واعٍ للجهاز العصبي المركزي يسبب تقلص عضلات المضغ، ولا علاقة له بالتوتر.

قد يحدث صرير الأسنان أيضًا خلال النهار أثناء التركيز على العمل، أو التفكير، أو القيام بأنشطة شاقة كرفع الأشياء الثقيلة، أو عند الغضب. تدريجيًا، يتحول صرير الأسنان المرتبط بالعاطفة إلى عادة سيئة.

بسبب العوامل الوراثية

الأشخاص الذين لديهم أفراد من العائلة يعانون أو أصيبوا بصرير الأسنان معرضون لخطر الإصابة بهذه الحالة بأنفسهم.

تشير الأبحاث إلى احتمال وجود عامل وراثي للإصابة بصرير الأسنان. ما بين 21% و50% من الأشخاص الذين يعانون من صرير الأسنان ليلاً لديهم فرد من عائلتهم عانى سابقاً من هذه الحالة. هذا يشير إلى وجود عامل وراثي لصرير الأسنان.

المخدرات والمنشطات

يمكن لبعض الأدوية النفسية مثل مضادات الاكتئاب أيضًا أن تسبب صرير الأسنان كأثر جانبي.

بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي التبغ والمشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الكحول أو المنبهات الأخرى إلى زيادة خطر الإصابة بهذه المتلازمة.

يمكن لبعض الأدوية النفسية أيضًا أن تسبب صرير الأسنان أثناء النوم.

العوامل النظامية

أظهرت بعض الدراسات وجود صلة مباشرة بين انقطاع النفس الانسدادي النومي وصرير الأسنان. يمكن أن تؤدي اضطرابات النوم، وانقطاع النفس النومي، واختلال توازن المواد الكيميائية في الدماغ، مثل انخفاض مستويات السيروتونين، إلى صرير الأسنان.

يمكن للاكتئاب والانفعالات والإرهاق البدني أن يزيدا أو يُعيدا صرير الأسنان أو شدها. قد يطحن الأشخاص المصابون بمرض باركنسون أو هنتنغتون أسنانهم ليلًا أو نهارًا.

الطفيليات والديدان المعوية هي سبب صرير الأسنان عند الأطفال.

بالإضافة إلى ذلك، يتم ذكر العديد من العوامل الأخرى مثل اضطرابات التغذية، واضطرابات المسالك البولية، واضطرابات الغدد الصماء، ونقص الفيتامينات، واختلال التوازن الإنزيمات، وما إلى ذلك.

يمكن أن تُسبب العوامل المهنية ذات المتطلبات الخاصة صرير الأسنان أو شدها. على سبيل المثال: يشد عازفو البيانو أسنانهم أثناء إمساكهم بالبيانو أثناء العزف؛ ويشد الحمالون أسنانهم لبذل القوة؛ ويستخدم فنانو السيرك أسنانهم لرفع أنفسهم في الهواء...

تشير بعض الدراسات إلى أن هذه العادات غريزية، وهي نشاط سلوكي لدى الثدييات، والغرض منها هو الحفاظ على حدة الأسنان.

يمكن أن يؤدي صرير الأسنان الشديد إلى تلف الأسنان وعظام الفك والصداع...

نصيحة الطبيب

يمكن أن يؤدي صرير الأسنان الشديد إلى تلف الأسنان وعظام الفك والصداع وآلام الوجه واضطرابات المفصل الصدغي الفكي (صوت نقر عند فتح وإغلاق الفم أمام الأذن).

يعتمد علاج صرير الأسنان على السبب الكامن وراءه. الانقباض المزمن للعضلات التي ترفع الفك قد يُسبب ضغطًا مفرطًا على الأسنان، والهياكل الداعمة لها، والمفاصل الفكية الصدغية.

ومع ذلك، إذا كانت القوى متكررة ولكن موزعة بالتساوي أثناء ملامسة الأسنان لبعضها البعض، فقد يكون الضرر الذي يلحق بمكونات جهاز المضغ أقل.

عندما تعاني من صرير الأسنان بشكل منتظم وغير منضبط، فإن أسنانك سوف تتأثر بشكل كبير، لذلك تحتاج إلى رؤية الطبيب لمعرفة السبب والعلاج المناسب.

المصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/bat-ngo-voi-cac-nguyen-nhan-gay-nghien-rang-khi-ngu-172240619223412121.htm