إذا كنت تعاني من الإكزيما، فكيف يمكنك الحفاظ على جمال بشرتك؟

لا شك أن المصابين بالإكزيما يعانون من ضيق شديد، فهي مرض مزمن ذو احتمالية عالية للانتكاس. تظهر على المناطق المصابة أعراض مميزة تشمل الحكة الشديدة، وظهور البثور، والجفاف، وفي الحالات الأكثر شدة، الالتهاب والاحمرار. إن الحك المفرط لن يؤدي إلا إلى تفاقم الحالة.

يمكن أن تحدث الأكزيما في أي عمر ولدى كلا الجنسين.

يعاني المصابون بالإكزيما من حساسية جلدية أكثر من غيرهم، مما يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض جلدية أخرى نتيجة ضعف حاجز الجلد. يمكن أن تظهر الإكزيما في أي عمر ولدى كلا الجنسين. أما عند البالغين، فقد تكون الأسباب داخلية: كالعوامل الوراثية، أو الآثار الجانبية للأدوية، أو عوامل خارجية كالبكتيريا والمواد الكيميائية والظروف الجوية.

عند الأطفال، يمكن أن تساهم عوامل مثل الجهاز المناعي والطفرات الجينية في ظهور الأكزيما.

لا تقتصر أعراض الإكزيما على المظهر غير الجذاب فحسب، بل تؤثر أيضاً بشكل كبير على الجلد. غالباً ما يعاني جلد المرضى من ضعف في الاحتفاظ بالرطوبة، وإذا لم تتم العناية به بشكل صحيح، فمن الصعب جداً استعادة صحته.

كيف تعتني بالإكزيما لتحافظي على جمال بشرتك؟

يختلف هدف العناية بالبشرة للأشخاص المصابين بالإكزيما اختلافًا كبيرًا عن البشرة الطبيعية، إذ يهدف إلى علاجها ومنع تكرارها. عند ظهور أعراض الإكزيما، يجب مراجعة الطبيب لتلقي العلاج المناسب وتجنب التهابات الجلد.

غالباً ما يكون الجلد المصاب بالإكزيما جافاً جداً ومتقشراً ومثيراً للحكة.

بالإضافة إلى ذلك، عليك اتباع بعض مبادئ العناية بالبشرة للمساعدة في تحسين حالة البشرة ومعالجة أي عواقب.

استخدمي مرطبًا بدرجة حموضة 5.5: يُسبب الإكزيما جفافًا وحكةً شديدةً في الجلد، لذا يُعدّ الترطيب ضروريًا. فهو يُقلل من تبخر الماء من الجلد، ويُعيد بناء حاجز الحماية الطبيعي، ويمنع اختراق العوامل المُسببة للإكزيما. يُعتبر المرطب ذو درجة حموضة 5.5 مثاليًا للبشرة المُصابة بالإكزيما، حيث يُساعد على تنعيم سطح الجلد الخشن والجاف.

استخدم منتجات النظافة الشخصية ذات درجة حموضة 5.5: يجب على الأشخاص المصابين بالإكزيما توخي الحذر عند اختيار غسول الجسم والشامبو. يُفضل البحث عن منتجات ذات درجة حموضة 5.5. تتوفر الآن في الأسواق العديد من منتجات الاستحمام المصممة خصيصًا لمرضى الإكزيما، وهي خالية من العطور والصابون، ومختبرة من قبل أطباء الجلدية لضمان سلامتها على البشرة المصابة بالإكزيما.

اختر أقمشة الملابس المناسبة: البشرة المصابة بالإكزيما حساسة للغاية للأقمشة والبيئة، لذا يجب الانتباه إلى ذلك. يُنصح باختيار الملابس المصنوعة من مواد تسمح بمرور الهواء وغير الخشنة.

ترانج آنه

مصدر