حروق الجلد وضربة الشمس بسبب الحرارة الشديدة

[إعلان 1]

Nắng nóng gay gắt kéo dài ở TP.HCM tác động xấu đến sức khỏe - Ảnh: DUYÊN PHAN — الحرارة الشديدة المستمرة في مدينة هوشي منه لها آثار سلبية على الصحة - الصورة: DUYEN PHAN

وبحسب المركز الوطني للأرصاد الجوية والهيدرولوجيا، سيستمر الطقس حارا في الجنوب طوال الأسبوع. كيف تحمي صحتك إذا اضطررت للعمل في الهواء الطلق وتتجنب ضربة الشمس؟

ينبغي الاهتمام بصحة كبار السن في الطقس الحار. بالنسبة للأشخاص الذين لديهم تاريخ من الأمراض المزمنة، فمن الضروري تناول الأدوية بانتظام، وإجراء فحوصات دورية، وتناول نظام غذائي غني بالمعادن والفيتامينات والخضروات الخضراء.

الدكتور ترونغ كوانغ آنه فو

حروق الجلد، اضطرابات الجهاز الهضمي، التهاب الشعب الهوائية...

في الأيام الأخيرة، استقبلت بعض مستشفيات الأطفال ومستشفيات علاج الجلد في مدينة هوشي منه مثل مستشفى الأمراض الجلدية في مدينة هوشي منه ومستشفى الأطفال في المدينة العديد من المرضى القادمين للزيارة وعلاج الأمراض المرتبطة بالطقس الحار.

بعد أن شعرت بحرق وتحول جلدها إلى اللون الأحمر بعد فترة طويلة من السفر والعمل في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس الحارقة، ذهبت السيدة NTP (45 عامًا) إلى مستشفى الأمراض الجلدية في مدينة هوشي منه "لإنقاذ" بشرتها. بعد الفحص، شخص الطبيب حالة السيدة ب. بأنها التهاب الجلد التحسسي الناجم عن الشمس.

السيد د. (70 عامًا، مدينة هوشي منه) لديه تاريخ من مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD) وارتفاع ضغط الدم.

في الآونة الأخيرة، بسبب الطقس الحار، أصبح يشعر بالتعب في كثير من الأحيان، ويواجه صعوبة في الأكل والشرب، ويضطر إلى استخدام المراوح ومكيفات الهواء بشكل متكرر.

وبعد حوالي أسبوع بدأ يظهر عليه أعراض مثل: السعال الجاف، وسيلان الأنف، ودموع العين. ورغم تناوله للأدوية، إلا أن حالته لم تتحسن، وظهرت عليه أعراض السعال وصعوبة التنفس بشكل متكرر ليلاً.

تم نقل السيد د. إلى مستشفى ثونغ نهات (HCMC) من قبل عائلته لإجراء الفحص. شخص الأطباء حالته بأنها التهاب شعبي، واضطر إلى نقله إلى المستشفى لتلقي العلاج.

موجة الحر تتسبب في دخول العديد من كبار السن والأطفال إلى المستشفيات

وفي حديثه إلى توي تري، قال الدكتور ترونغ كوانغ آنه فو - رئيس قسم الفحص بمستشفى ثونغ نهات - إنه خلال الطقس الحار، سيكون عدد كبار السن الذين يدخلون المستشفى أعلى. وفي المستشفى، بدءًا من الموسم الحار، زاد عدد المرضى بنحو 20%.

في المتوسط، يستقبل المستشفى 2200 - 2500 مريض يوميًا، معظمهم يعانون من أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي.

وخاصة أمراض الأذن والأنف والحنجرة والجهاز التنفسي المرتبطة بالحرارة.

قال الدكتور تران فو آنه داو، قسم الأمراض الجلدية بمستشفى الأمراض الجلدية في مدينة هوشي منه، إن عدد المرضى الذين يأتون إلى المستشفى لإجراء فحص الجلد بسبب الطقس الحار في الأيام الأخيرة قد ارتفع. الأمراض الشائعة التي يسببها الطقس الحار هي التهاب الجلد، وحروق الشمس، والتهاب الجلد التحسسي...

وفيما يتعلق بالأطفال، قال الدكتور نجوين مينه تيان - نائب مدير مستشفى الأطفال بالمدينة - إن المستشفى استقبل في الأيام الأخيرة العديد من الأطفال القادمين للفحص بسبب التهابات الجلد (حب الشباب، الطفح الجلدي الحراري، التهاب الجلد...)، واضطرابات الجهاز الهضمي، وعدد قليل من الأطفال المصابين بالالتهاب الرئوي.

Người cao tuổi đến khám bệnh có liên quan đến thời tiết nắng nóng tại Bệnh viện Thống Nhất (TP.HCM) - Ảnh: THU HIẾN — كبار السن يأتون لرؤية الطبيب بشأن الحالات الطبية المرتبطة بالطقس الحار في مستشفى ثونغ نهات (HCMC) - الصورة: THU HIEN

كيفية تجنب ضربة الشمس؟

يؤدي التعرض المباشر للحرارة الشديدة إلى جعلنا عرضة للإصابة بضربة الشمس (المعروفة أيضًا باسم ضربة الشمس).

ولمنع إصابة الأطفال بضربة الشمس، يوصي الدكتور مينه تيان الآباء بالسماح لأطفالهم باللعب أو ممارسة الرياضة في بيئة باردة. عندما يكون من الضروري السماح للأطفال بممارسة الرياضة في الهواء الطلق تحت أشعة الشمس، فيجب تعريضهم لأشعة الشمس قبل أيام قليلة حتى تعتاد أجسامهم تدريجياً على تأثيرات الحرارة.

تجنب تعرض الأطفال للإجهاد الشديد تحت أشعة الشمس. إذا شعر طفلك بعدم الارتياح، فتوقف عن ممارسة التمارين الرياضية على الفور واذهب إلى مكان مظلل للراحة.

إذا كان على الأطفال التدرب والدراسة في الهواء الطلق بانتظام، حدد كل جلسة تدريب بـ 20-25 دقيقة، وبحد أقصى 45-60 دقيقة/يوم، ودع الأطفال يأخذون فترات راحة بعد فترة من الوقت، وضعهم في مكان مظلل للراحة وشرب الماء.

كما أعطي طفلك كمية كبيرة من الماء للشرب أثناء الدراسة وممارسة الرياضة في البيئات الحارة. اختاري ارتداء ملابس خفيفة ورقيقة وقصيرة الأكمام وفاتحة اللون وقبعة واسعة الحواف للمساعدة في إبقاء طفلك باردًا.

بالنسبة لكبار السن، قال الدكتور فو إن هذه مجموعة من الأشخاص يعانون من العديد من الحالات الطبية وهم عرضة للإصابة بالمرض عندما يتغير الطقس ليكون حارًا جدًا أو باردًا جدًا.

تشمل بعض الأمراض الشائعة التي تتفاقم بسهولة لدى كبار السن أثناء الطقس الحار ما يلي: الربو، مرض الانسداد الرئوي المزمن، نقص تروية عضلة القلب، ارتفاع ضغط الدم، السكتة الدماغية، احتشاء عضلة القلب، وما إلى ذلك.

قال الدكتور فو إنه في الموسم الحار، تمتلك كل عائلة مروحة بخار ومكيف هواء، ولكن من المهم ملاحظة أنه إذا خرجت فجأة عندما تكون درجة حرارة الغرفة ودرجة الحرارة المحيطة مختلفة جدًا، فقد يؤدي ذلك إلى صدمة حرارية أو دوار. لذلك، قبل الخروج من بيئة ذات درجة حرارة منخفضة، يجب عليك الجلوس في منطقة باردة أولاً.

موجة الحر في الجنوب تشتد على نطاق واسع

قالت محطة الأرصاد الجوية الجنوبية إن درجات الحرارة في الجنوب انخفضت في الأيام الأخيرة، مع سماء غائمة.

ومع ذلك، منذ بداية هذا الأسبوع، كان نظام الضغط المرتفع شبه الاستوائي نشطًا في جميع أنحاء المنطقة الجنوبية الوسطى - الجنوبية. إنها حالة الطقس التي تسبب سماء صافية وأشعة شمس قوية. ولذلك فإن الطقس في الجنوب سيكون غائما، لا أمطار ليلا، مشمسا نهارا.

وتعود درجات الحرارة للارتفاع مجددا في المنطقة، خاصة في منطقة الجنوب الشرقي حيث يكون الطقس قاسياً وحاراً. وبالإضافة إلى ذلك، تميل الحرارة إلى التوسع تدريجيا في المنطقة. من غير المرجح أن تظهر أمطار "مبردة" في الجنوب خلال الأيام المقبلة.

[إعلان 2]
مصدر