نظام غذائي جيد لمرضى سرطان الرئة الذين يخضعون للعلاج الكيميائي

[إعلان 1]

يجب على مرضى سرطان الرئة الذين يخضعون للعلاج تناول كمية كافية من السعرات الحرارية والبروتين للحفاظ على الطاقة ومنع فقدان الوزن، وزيادة المقاومة أثناء العلاج.

وفقا للجمعية الأمريكية للسرطان، فإن سرطان الرئة والعلاجات مثل العلاج الكيميائي يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن. ينبغي على المرضى محاولة اختيار الأطعمة الغنية بالبروتين والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن للحصول على وجبات متوازنة. يعد البروتين مهمًا للأشخاص المصابين بالسرطان لأن فقدان العضلات وفقدان الوزن أمر شائع، خاصة في المراحل المتأخرة.

يجب على الأشخاص الذين يخضعون للعلاج من سرطان الرئة تناول كمية كافية من السعرات الحرارية للحفاظ على الطاقة ومنع فقدان الوزن. إن إضافة المزيد من الفواكه والخضروات والأطعمة الصحية الأخرى إلى نظامك الغذائي يمكن أن يساعد في زيادة السعرات الحرارية التي تتناولها وتقليل خطر تكرار الإصابة بسرطان الرئة والأمراض المزمنة الأخرى.

تعتبر أدوية العلاج الكيميائي أدوية قوية تقتل الخلايا السرطانية ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل الغثيان والقيء والإسهال والإمساك وفقدان الشهية وتغيرات في حاسة الشم والتذوق وقروح الفم. قد يساعد تناول بعض الأطعمة أو تجنبها في تقليل هذه الآثار الجانبية.

في حالة حدوث الغثيان والقيء، يجب على الشخص تناول أطعمة خفيفة مثل الخبز المحمص والمقرمشات والأرز. تناول وجبات أصغر حجمًا في كثير من الأحيان بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة. تناول الأطعمة الباردة وتجنب الأطعمة الساخنة لتقليل الغثيان.

عند الإصابة بالإسهال، يجب على الشخص تناول الأطعمة التي تحتوي على الملح مثل البسكويت أو المرق لتعويض الصوديوم المفقود. اشرب كوبًا من الماء أو مشروبًا رياضيًا بعد كل حركة أمعاء رخوة. تناول الأرز والموز والخبز المحمص حتى يختفي الإسهال. تجنب الحليب والأطعمة الدسمة والدهنية والحلويات لأنها قد تزيد الإسهال سوءًا. حددي تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة، إلا إذا وصفها لك طبيبك.

يجب على مرضى السرطان الذين يعانون من الإمساك تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الحبوب الكاملة والخبز والخضروات الطازجة والفواكه الطازجة وعصائر الفاكهة والفواكه المجففة مثل البرقوق والمشمش. اشرب كميات كبيرة من الماء المفلتر وعصائر الفاكهة المعقمة. تساعد المشروبات الدافئة مثل الشاي أو القهوة على تخفيف الإمساك. قم بالحد من الأطعمة التي قد تؤدي إلى تفاقم هذه الحالة مثل الجبن والأطعمة المصنعة.

عند فقدان الشهية، ينبغي على المرضى تناول العديد من الوجبات الصغيرة والوجبات الخفيفة بدلاً من ثلاث وجبات كبيرة. قم بزيادة تناولك للأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والبروتين مثل زبدة الفول السوداني والدجاج والبيض المسلوق والمكسرات، وتناول مكملات البروتين.

البيض غني بالبروتين وهو مفيد للأشخاص الذين يخضعون لعلاج سرطان الرئة. الصورة: فريبيك — البيض غني بالبروتين وهو مفيد للأشخاص المصابين بسرطان الرئة والذين فقدوا شهيتهم. الصورة: *فريبيك*

إذا تغير الطعم والرائحة، تناول الأطعمة الباردة أو بدرجة حرارة الغرفة؛ قم بتبريد الفاكهة قبل تناولها. قم بخلط ملعقة صغيرة من الملح وملعقة صغيرة من صودا الخبز في 4 أكواب من الماء واغسل فمك قبل تناول الطعام للمساعدة في تحسين طعم الطعام. استخدم الأدوات البلاستيكية (ملاعق، سكاكين، شوك...) بدلًا من الأدوات المعدنية.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من تقرحات الفم أن يسألوا طبيبهم إذا كان بإمكانهم تناول الدواء قبل الوجبات لتقليل آلام الفم. تناول الأطعمة اللينة مثل دقيق الشوفان وصلصة التفاح والأطعمة الباردة مثل الزبادي أو الثلج المجروش. تجنب الأطعمة الحارة أو المالحة أو الحمضية مثل البرتقال والليمون والطماطم.

ينبغي على المرضى تجنب تناول الكحول، لأن هذا المشروب يمكن أن يتفاعل مع أدوية السرطان. ويؤدي شرب الكحول أيضًا إلى زيادة خطر تكرار الإصابة بالسرطان والوفاة بالنسبة لمرضى السرطان. حاول الحد من المشروبات السكرية للمساعدة في الحفاظ على وزن صحي، وتجنب الأطعمة المصنعة والحبوب المكررة، التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. تختلف احتياجات كل شخص، لذا يجب على المرضى أن يطلبوا من طبيبهم نظامًا غذائيًا مناسبًا لحالتهم وصحتهم العامة.

وفقا للجمعية الأمريكية للسرطان، فإن التدخين هو السبب الرئيسي لسرطان الرئة ويسبب حوالي 80% من الوفيات الناجمة عن هذا السرطان. كما أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات يساعد أيضًا في مكافحة السرطان، وخاصة لدى المدخنين. الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الحبوب الكاملة والفواكه أقل عرضة للإصابة بسرطان الرئة من الأشخاص الذين يتناولون كميات قليلة من هذه الأطعمة. قد تعمل العناصر الغذائية مثل بيتا كاروتين وفيتامين أ الموجودة في الأطعمة مثل البطاطا الحلوة والجزر والبطيخ على تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة.

يساعد استبدال اللحوم الحمراء والأطعمة الأخرى الغنية بالدهون المشبعة بالدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون والمكسرات والأفوكادو على تقليل خطر الإصابة بسرطان الرئة، وخاصة لدى المدخنين. وتشير الدراسات أيضًا إلى أن وجود مستويات عالية من فيتامين د في الدم قد يحمي من سرطان الرئة. ومع ذلك، فإن مكملات فيتامين د ضرورية إذا كان لديك مستويات منخفضة من فيتامين د. الحفاظ على وزن صحي للجسم والنشاط البدني المنتظم يمكن أن يمنع الإصابة بالسرطان.

ماي كات (وفقًا لموقع Healthline )

[إعلان 2]
رابط المصدر