هل يجب علي إجراء عملية جراحية لعلاج الانزلاق الغضروفي عندما أكون صغيرا؟

أعاني من انزلاق غضروفي منذ عام، ولا أتناول أي أدوية، وأشعر بألم شديد مع تغير الطقس. ذهبتُ إلى طبيب، فقال لي إنني لا أحتاج إلى جراحة بعد.

لكنني أخشى بشدة أن تتفاقم حالتي ولا أستطيع الخضوع للجراحة. دكتور، أرجوك أخبرني إن كنت بحاجة للجراحة فورًا أم يمكنني ممارسة تمارين كالسباحة والسحب؟ متى أفكر في الجراحة؟ أُبلغت أن نسبة التعافي من الجراحة 50%، بل إن هناك خطر الإصابة بالشلل النصفي. أنا قلق للغاية، فالألم يؤثر حاليًا على عملي وحياتي. ( نجوين فان كونغ، 27 عامًا، كان ثو )

رد:

بالنسبة لانفتاق القرص الفقري، سيستخدم الطبيب طرق علاج مختلفة حسب شدة المرض. في البداية، يُعالج المريض علاجًا تحفظيًا يجمع بين العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي واتباع نمط حياة صحي.

مسكنات الألم، ومضادات الالتهاب، ومرخيات العضلات... هي أدوية شائعة الاستخدام في علاج الانزلاق الغضروفي. يجب على المرضى الحرص على تناول الدواء وفقًا لتعليمات الطبيب لتجنب الآثار الجانبية، مثل الدوخة والغثيان والحساسية، والأخطر من ذلك، قرحة المعدة، وضعف وظائف الكبد والكلى، وهشاشة العظام...

بالتوازي مع ذلك، يمكن للمرضى الجمع بين العلاج الطبيعي والتغلب على الألم، والحد من ضغط الأعصاب الناتج عن وضعيات الجلوس الخاطئة أثناء العمل والأنشطة اليومية. يجب أداء هذه التمارين تحت إشراف طبي .

بالإضافة إلى ذلك، يجب على المرضى الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية بانتظام. يُنصح بالتأرجح على العارضة والسباحة في حالات الانزلاق الغضروفي. يساعد التأرجح على العارضة على تمدد العمود الفقري، مما يزيد المسافة بين الفقرات، ويقلل الضغط على القرص. كما يُريح التأرجح على العارضة الأعصاب المضغوطة، مما يُخفف الألم بشكل فعال. يجب على المرضى التمسك بالعارضة لمدة 45 ثانية تقريبًا، ثم إنزال أنفسهم ببطء. تأرجح على العارضة 3-4 مرات في كل مرة، ومارس ذلك 3 مرات أسبوعيًا.

في الوقت نفسه، تساعد السباحة على تقليل الضغط الناتج عن وزن الجسم على المفاصل، مما يُخفف ضغط الأقراص الفقرية ويُخفف الألم بشكل فعال. كما أن التنفس العميق أثناء السباحة يزيد من كمية الدم والأكسجين المتدفقين في الجسم، مما يُساعد على تقليل الألم والالتهاب بشكل فعال. لدعم علاج انفتاق القرص بفعالية، يُنصح المرضى بممارسة سباحة الصدر، وذلك بانتظام لمدة 30-60 دقيقة، 3-4 مرات أسبوعيًا.

عندما لا تُحسّن العلاجات غير الدوائية والطبية لفتق القرص أعراضه خلال 4-6 أسابيع، قد يكون العلاج الجراحي خيارًا. وحسب الحالة، قد يصف الطبيب طرقًا جراحية مناسبة، مثل: الجراحة المفتوحة، والجراحة المجهرية، والتنظير الداخلي، ودمج الفقرات، واستبدال القرص الاصطناعي.

دكتور سي كي آي نجوين فان تواي
قسم جراحة الأعصاب والعمود الفقري، مستشفى تام آنه العام، مدينة هوشي منه

رابط المصدر: https://vnexpress.net/co-nen-mo-thoat-vi-dia-dem-khi-con-tre-4617043.html