وصفة لتحضير شاي أوراق الجوافة لعلاج الأمراض

وصفات لاستخدام ماء أوراق الجوافة لعلاج الأمراض

بحسب صحيفة الصحة والحياة، قال الدكتور تران نجوك كيو، رئيس جمعية كوانغ بينه للطب التقليدي، إن أوراق الجوافة تحتوي على العديد من المركبات المضادة للأكسدة مثل التانين والفلافونويدات والبيرباغاي والبوليفينولات والكاروتينات والكيرسيتين.

تحتوي أوراق الجوافة، على وجه الخصوص، على مركبات تُخفف الألم، وتُكافح الالتهابات، وتُحارب البكتيريا، وتُساعد على إنقاص الوزن، وتُخفض نسبة الدهون في الدم، وتُنظم مستوى السكر في الدم، وتُعالج الإسهال الحاد أو الزحار. ويزداد استخدام أوراق الجوافة من قِبل الكثيرين لأغراض طبية، لتحسين الصحة، ومكافحة الشيخوخة، وتعزيز الجمال.

يساعد شاي أوراق الجوافة في السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني.

تحتوي أوراق الجوافة على مركبات مثل الكيرسيتين والأفيكولارين، التي تُساعد على خفض مستويات الجلوكوز في الجسم. ويُسهم استخدام أوراق الجوافة في تنظيم مستويات الأنسولين وسكر الدم. لذا، فإن شرب شاي أوراق الجوافة بانتظام يُساعد على دعم تنظيم سكر الدم والحد من مضاعفات مرض السكري.

المكون:

15 ورقة جوافة طازجة (حوالي 20 غرام).

1000 مل من الماء.

التعليمات: اغسل أوراق الجوافة جيداً، وضعها في الماء المغلي لمدة 30-40 دقيقة تقريباً، واتركها تبرد، واشربها على مدار اليوم بدلاً من الماء.

بدلاً من ذلك، استخدم 10-15 جرامًا من أوراق الجوافة المجففة لصنع الشاي واشربه طوال اليوم (يوصى بنقع الأوراق عدة مرات لاستخلاص جميع المواد المفيدة).

طريقة التحضير: اغسل أوراق الجوافة جيداً، وجففها، ثم قطّعها إلى قطع صغيرة أو اطحنها طحناً خشناً، واحفظها في وعاء محكم الإغلاق. عند الرغبة في الشرب، انقع الأوراق في الماء وتناولها يومياً.

مدة الاستخدام: يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لشاي أوراق الجوافة لمدة تتراوح بين 60 و 100 يوم في تحسين حالة مرض السكري.

ماء أوراق الجوافة يعالج الإسهال.

يُعدّ علاج الإسهال من أكثر استخدامات أوراق الجوافة شيوعًا، وقد أثبتت فعاليتها وجدارتها. تحتوي أوراق الجوافة على نسبة عالية من التانينات، التي تُساعد على تقوية الغشاء المخاطي للأمعاء، ومكافحة البكتيريا والفيروسات، وتقليل إفرازات الأمعاء وحركتها. كما يُساعد استخدام أوراق الجوافة الطازجة أو شاي أوراق الجوافة على تخفيف آلام البطن الحادة، والسيطرة على الإسهال، وتسريع شفاء المرضى.

المكون:

أوراق الجوافة الطازجة: 30 غرام (في حالة استخدام أوراق الشاي المجففة، 20 غرام).

جذر الجوافة الطازج: 10 غرام.

400 مل من الماء.

التعليمات: أضف المكونات إلى الماء المغلي حتى يتبقى حوالي 200 مل، واشرب 3-4 مرات في اليوم.

في الوقت الحاضر، يتزايد عدد الأشخاص الذين يستخدمون ماء أوراق الجوافة لعلاج الأمراض.

يساعد شاي أوراق الجوافة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم (الدهون في الدم).

تحتوي أوراق الجوافة على ألياف قابلة للذوبان ومضادات أكسدة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم. يساعد شاي أوراق الجوافة، سواءً كانت طازجة أو مجففة، على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية، ويمنع تكوّن الجذور الحرة، ويقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وغيرها من أمراض القلب والأوعية الدموية.

المكونات وطريقة الاستخدام: اغلي 10-12 ورقة جوافة طازجة مع 500 مل من الماء واشربها على مدار اليوم؛ أو قم بتحضير 10 غرامات من شاي أوراق الجوافة المجففة واشربها يوميًا.

يساعد شاي أوراق الجوافة على فقدان الوزن والحفاظ على قوام رشيق بشكل فعال.

بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى إنقاص الوزن، فإن شرب عصير أوراق الجوافة الطازج المخلوط يمكن أن يساعد في التحكم في الوزن وتقليل الشهية، وبالتالي يساعد بشكل فعال في فقدان الوزن والحفاظ على قوام رشيق.

المكون:

أوراق جوافة طازجة: 30-40 غرام. ماء مُصفّى: 150 مل

طريقة التحضير: اغسل أوراق الجوافة جيداً، واتركها تجف، ثم اخلطها بالماء. صفّ اللب واشربه مرة أو مرتين يومياً.

شاي أوراق الجوافة يخفف من الحساسية والشرى.

تحتوي أوراق الجوافة على مركبات تمنع ردود الفعل التحسسية التي يسببها الهيستامين.

المكون:

20-30 غراماً من أوراق الجوافة الطازجة. 25 غراماً من أوراق فاكهة النجمة الطازجة. 500 مل من الماء.

التعليمات: أضف المكونات إلى الماء، واتركها تغلي لمدة 20 دقيقة، واشربها مرتين في اليوم.

شاي أوراق الجوافة ينظف الكبد ويعزز المناعة.

يساعد شاي أوراق الجوافة أيضاً على تنظيف الكبد من السموم، وتعزيز جهاز المناعة، وتقوية مناعة الجسم. هذا المشروب مفيد بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.

المكون:

أوراق جوافة طازجة: 10-15 غرامًا. عشبة الليمون: عودان (مهروسان). ماء: 400 مل

التعليمات: أضف المكونات إلى الماء، واتركها تغلي لمدة 15 دقيقة، واشربها مرتين في اليوم.

ملاحظات حول استخدام ماء أوراق الجوافة

يُعتبر شاي أوراق الجوافة اليوم مشروبًا صحيًا ومفيدًا للوقاية من الأمراض. مع ذلك، عند استخدامه كبديل للشاي، يجب أن تكون الجرعة قليلة، حوالي 2-3 غرامات يوميًا (ما يعادل ورقة أو ورقتين تقريبًا) تُغلى في 700-1000 مل من الماء لمدة 10-15 دقيقة، ويُشرب خلال اليوم (لا يُترك طوال الليل). في حال استخدام أوراق الجوافة لأغراض طبية، يُرجى اتباع تعليمات وإرشادات مُمارس الطب الصيني التقليدي، كما نصح الدكتور تران نغوك كيو.

ومع ذلك، فإن شرب شاي أوراق الجوافة ليس طريقة فعالة لإنقاص الوزن عند استخدامه بمفرده.

لإنقاص الوزن بشكل آمن وفعال، يُنصح بتناول شاي أوراق الجوافة مع اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، ونمط حياة صحي. استشر طبيبك أو أخصائي تغذية قبل البدء بأي برنامج لإنقاص الوزن.

ها آن (مُجمّع)

المصدر: https://vtcnews.vn/cong-thuc-nau-nuoc-la-oi-tri-benh-ar906351.html