علامات النقرس في الكاحل

[إعلان 1]

قد يكون الألم المفاجئ في الكاحل دون إصابة علامة على الإصابة بالنقرس؛ وقد يساعد الثلج والأدوية المضادة للالتهابات في تخفيف الأعراض.

النقرس نوع شائع من التهاب المفاصل، يحدث عندما يتراكم حمض اليوريك الزائد في المفصل مسببًا التهابًا. خلال نوبة النقرس الحادة، يشعر الشخص بألم وتورم في المفصل. يمكن أن تستمر الحالة من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع، وعادةً ما تصيب مفصلًا واحدًا في كل مرة. تُسمى نوبة النقرس التي تصيب الكاحل "نقرس الكاحل".

السبب الكامن وراء النقرس في الكاحل هو نفسه الذي يحدث في المفاصل الأخرى، وينتج عن احتباس بلورات حمض اليوريك في الكاحل. يصعب أحيانًا تشخيص هذه الحالة، وقد يُظن خطأً أنها التواء أو شد في الكاحل. ومع ذلك، يحدث النقرس دون أي إصابة سابقة ويتفاقم بسرعة. تشمل الأعراض الرئيسية: ألم حاد، واحمرار، وتورم، وشعور بدفء في الكاحل.

[التعليق]. الصورة: فريبيك — يسبب النقرس في الكاحل ألمًا وتورمًا واحمرارًا... ويمكن السيطرة عليه باستخدام مسكنات الألم أو كمادات الثلج. الصورة: *Freepik*

إذا كنت تشك في إصابتك بالنقرس في كاحلك، فعليك مراجعة أخصائي عظام للتشخيص والعلاج. يُعد النقرس، إذا تم اكتشافه وعلاجه مبكرًا، أحد أسهل أنواع التهاب المفاصل علاجًا. بناءً على الأعراض والحالة الصحية الحالية للمريض، سيوصي الطبيب بعدد من العلاجات، مثل: استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)؛ وضع الثلج؛ رفع القدم؛ والراحة. عادةً ما تهدأ أعراض النقرس وتختفي من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام إلى بضعة أسابيع.

قد يعاني بعض الأشخاص من نوبات النقرس المتكررة، وإذا تركوا دون علاج، فقد يصابون بالتوف، وهي كتل تحت الجلد يمكن أن تؤدي إلى تلف المفصل بشكل دائم.

بالإضافة إلى الكاحل، يمكن أن يؤثر النقرس أيضًا على مفاصل أخرى، والكلى، وحول الأوتار. ومع ذلك، فإن أكثر أماكن نوبة النقرس شيوعًا هو إصبع القدم الكبير. تبلغ معظم نوبات النقرس ذروتها بعد حوالي 12 إلى 24 ساعة من بدايتها. عادةً ما تهدأ الأعراض خلال أسبوع أو أسبوعين، سواءً عولجت أم لا. قد يُصاب بعض الأشخاص بنوبة نقرس واحدة فقط طوال حياتهم، بينما يُصاب آخرون بنوبات متكررة في المفصل نفسه. تُسمى هذه النوبات بالنوبات المتكررة. تتخلل النوبات فترات هدوء، دون ظهور أعراض لأسابيع أو أشهر أو حتى سنوات.

الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنقرس بثلاث مرات من النساء. ويرجع ذلك إلى أن هرمون الإستروجين، وهو هرمون أنثوي، له تأثير وقائي يمنع ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم. كما يزداد خطر الإصابة بالنقرس مع التقدم في السن. الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا أو النساء اللاتي دخلن سن اليأس مع انخفاض مستويات الإستروجين هم أكثر عرضة للإصابة بالمرض.

تشمل عوامل الخطر الأخرى للإصابة بالنقرس ما يلي: السمنة أو زيادة الوزن؛ تناول مدرات البول؛ اتباع نظام غذائي غني بالبيورينات؛ شرب الكحول... لذلك، تساعد تغييرات نمط الحياة مثل: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام؛ الحد من استهلاك الكحول؛ تناول الأطعمة الغنية بالبيورينات؛ اتباع نظام غذائي... على تقليل الدهون الزائدة والمستويات العالية من البيورينات في الجسم، مما قد يقلل من خطر الإصابة بالنقرس.

هاي مي ( حسب الصحة )

[إعلان 2]
رابط المصدر