علامات النقرس في الكاحل

[إعلان 1]

يمكن أن يكون الألم المفاجئ في الكاحل دون إصابة علامة على النقرس؛ ستساعدك كمادات الثلج والأدوية المضادة للالتهابات على تخفيف الأعراض.

النقرس هو نوع شائع من التهاب المفاصل يحدث عندما يتراكم حمض البوليك الزائد في المفاصل ويسبب الالتهاب. عندما تحدث نوبة النقرس الحادة، يشعر المريض بألم وتورم في المفاصل. يمكن أن تستمر هذه الحالة من بضعة أيام إلى بضعة أسابيع وعادة ما تؤثر على مفصل واحد في كل مرة. يُطلق على نوبة النقرس التي تؤثر على الكاحل اسم "نقرس الكاحل".

السبب الأساسي لمرض النقرس في الكاحل هو نفس السبب في المفاصل الأخرى، وذلك بسبب تراكم بلورات حمض البوليك في الكاحل. من الصعب أحيانًا التعرف على هذه الحالة وقد يتم الخلط بينها وبين الالتواء أو إجهاد الكاحل. ومع ذلك، يحدث المرض دون أي صدمة سابقة ويظهر بسرعة. تشمل الأعراض الرئيسية ما يلي: الألم النابض؛ أحمر؛ تورم؛ شعور دافئ في الكاحل

[التسمية التوضيحية]. الصورة: فريبيك — يسبب النقرس في الكاحل الألم والتورم والاحمرار... ويمكن السيطرة عليه باستخدام مسكنات الألم أو كمادات الثلج. الصورة: *فريبيك*

إذا كنت تشك في إصابتك بالنقرس في الكاحل، فيجب عليك زيارة أخصائي العظام للتشخيص والعلاج. إذا تم علاج النقرس مبكرًا، فهو أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل قابلية للإدارة. اعتمادًا على أعراض المريض والحالة الصحية الحالية، سيوصي الطبيب بعدد من العلاجات مثل: استخدام الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية (NSAIDs)؛ كيس ثلج؛ ارفع ساقيك؛ استراحة. عادة ما تهدأ أعراض النقرس وتختفي من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام إلى بضعة أسابيع.

قد يعاني بعض الأشخاص من نوبات النقرس المتكررة، وإذا تركوا دون علاج، فقد يصابون بالتوف، وهي كتل تحت الجلد يمكن أن تؤدي إلى تلف المفصل بشكل دائم.

بالإضافة إلى الكاحل، يمكن أن يؤثر النقرس أيضًا على المفاصل الأخرى والكلى وحول الأوتار. ومع ذلك، فإن الموقع الأكثر شيوعا لنوبة النقرس هو إصبع القدم الكبير. تصل معظم نوبات النقرس إلى ذروتها بعد حوالي 12 إلى 24 ساعة من بدايتها. ثم تتحسن الأعراض عادة تدريجيا بعد أسبوع إلى أسبوعين مع أو بدون علاج. قد يصاب بعض الأشخاص بنوبة نقرس واحدة فقط في حياتهم، ولكن آخرين يصابون بنوبات نقرس متكررة في نفس المفصل. تُسمى هذه الظاهرة بالانفجار الدوري. بين الانتكاسات هناك فترات من الهدوء، حيث لا تظهر أي أعراض لمدة أسابيع أو أشهر أو حتى سنوات.

الرجال أكثر عرضة للإصابة بالنقرس بثلاث مرات من النساء. ويرجع ذلك إلى أن هرمون الاستروجين، وهو هرمون جنسي أنثوي، له تأثير وقائي ضد تكوين مستويات عالية من حمض البوليك في الدم. ويزداد خطر الإصابة بالنقرس أيضًا مع التقدم في السن. الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا أو النساء اللاتي دخلن مرحلة انقطاع الطمث عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين هم أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض.

تشمل عوامل الخطر الأخرى للإصابة بالنقرس ما يلي: السمنة أو زيادة الوزن؛ تناول مدرات البول؛ اتباع نظام غذائي غني بالبيورين، واستهلاك الكحول... لذلك، يجب إجراء تغييرات في نمط الحياة مثل: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام؛ الحد من استهلاك الكحول، وتناول الأطعمة الغنية بالبيورينات؛ إن اتباع نظام غذائي يقلل من الدهون الزائدة ومستويات البيورين العالية في الجسم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنقرس.

هاي مي ( حسب الصحة )

[إعلان 2]
رابط المصدر