علامات تحذيرية لارتفاع الكوليسترول

ابدأ يومك بأخبار الصحة؛ يمكنك أيضاً الاطلاع على هذه المقالات: اكتشاف مذهل حول كيف يساعد مضغ الطعام على خفض نسبة السكر في الدم؛ 4 عناصر أساسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية يجب اقتناؤها عند الخروج ؛ هل يمكن أن تكون مضاعفات التهاب المفاصل قاتلة؟

أربع علامات تحذيرية في العينين تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول، ولا ينبغي تجاهلها.

تزيد مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية والعديد من المشاكل الصحية الخطيرة الأخرى. وإذا ارتفعت مستويات الكوليسترول بشكل مفرط، فقد يتسبب ذلك في ظهور أعراض ومشاكل صحية عديدة، لا سيما تلك المتعلقة بالعينين.

ارتفاع الكوليسترول هو اضطراب دهني يؤدي إلى زيادة مستوى الكوليسترول في الدم عن المعدل الطبيعي. وعندما يستمر ارتفاع الكوليسترول لفترة طويلة، قد يؤثر على العينين ويسبب أعراضًا غير طبيعية.

4 dấu hiệu ở mắt cảnh báo nồng độ cholesterol cao không nên bỏ qua - Ảnh 1. — يمكن أن يكون لارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم عواقب وخيمة على العينين.

إذا كانت مستويات الكوليسترول في الدم مرتفعة للغاية، فقد تعاني العينان من المشاكل التالية:

اصفرار الجفون. يُعدّ اصفرار الجفون من أكثر تشوهات العين شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول. تظهر على الجفون بقع أو آفات جلدية صفراء اللون. تحدث هذه الحالة نتيجة تراكم الكوليسترول تحت الجلد. غالبًا ما يُعاني المصابون اصفرار الجفون من أمراض أخرى، مثل داء السكري أو اضطرابات الغدة الدرقية.

انسداد الوريد الشبكي. هي حالةٌ تُسدّ فيها الأوعية الدموية المُغذية للشبكية. يزداد خطر الإصابة بانسداد الوريد الشبكي لدى مرضى السكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول. يمكنكم الاطلاع على المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع في قسم الصحة من هذه المقالة بتاريخ 20 مايو .

اكتشاف مفاجئ حول كيف يمكن أن يساعد مضغ الطعام في خفض مستويات السكر في الدم.

تُعد دراسة جديدة، نُشرت في المجلة العلمية PLOS One ، الأولى من نوعها التي تستكشف العلاقة بين مضغ الطعام ومستويات الجلوكوز في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

اكتشف العلماء أن مضغ الطعام جيداً يساعد على خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري .

Phát hiện bất ngờ về cách nhai thức ăn giúp giảm lượng đường trong máu - Ảnh 1. — يؤثر مضغ الطعام على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

أجرت كلية طب الأسنان بجامعة بافالو في نيويورك (الولايات المتحدة الأمريكية) بالتعاون مع مستشفى حميدية شيشلي أطفال للبحوث والتعليم في إسطنبول (تركيا) دراسةً حللت بيانات 94 مريضًا مصابًا بداء السكري من النوع الثاني في عيادة بإسطنبول. قُسّم المشاركون إلى مجموعتين . ستتوفر تفاصيل إضافية حول هذه الدراسة على صفحة الصحة في 20 مايو/أيار.

أربعة عناصر أساسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية يجب اقتناؤها عند الخروج إلى الهواء الطلق.

تُعزى غالبية حالات سرطان الجلد إلى التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من أشعة الشمس. وللحد من خطر الإصابة بالسرطان، من الضروري تغطية الجلد وحمايته عند التعرض لأشعة الشمس.

على الرغم من أن ضوء الشمس يحتوي على الأشعة فوق البنفسجية، إلا أنه لا ينبغي تجنبه تمامًا. فالتعرض لشمس الصباح الباكر لمدة عشر دقائق تقريبًا يوميًا يساعد بشرتك على إنتاج فيتامين د، وهو مفيد لصحتك.

4 vật dụng chống tia cực tím cần phải có khi ra đường - Ảnh 1. — ارتداء النظارات الشمسية سيحمي عينيك والجلد المحيط بعينيك من الأشعة فوق البنفسجية.

تكون الأشعة فوق البنفسجية في أشدّها بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة مساءً. وعلى مدار العام، تكون الأشعة فوق البنفسجية في فصلي الربيع والصيف أقوى عمومًا منها في فصلي الخريف والشتاء. وكلما ابتعدنا عن خط الاستواء، ضعفت الأشعة فوق البنفسجية.

إذا اضطررتَ للأسف للخروج خلال الطقس الحار، لحماية بشرتك، عليك إحضار العناصر التالية:

قمصان بأكمام طويلة. عند التعرض لأشعة الشمس، من المهم ارتداء بنطال طويل، أو قميص بأكمام طويلة، أو سترة. توفر الأقمشة الشبيهة بالقمصان أفضل حماية من الأشعة فوق البنفسجية. كما أن الأقمشة ذات الألوان الفاتحة توفر حماية أفضل من الأقمشة ذات الألوان الداكنة. وتحجب الأقمشة السميكة والجافة الأشعة فوق البنفسجية بشكل أفضل من الأقمشة الرقيقة والمبللة.

واقي الشمس. واقي الشمس منتج يُوضع على الجلد لحمايته من الأشعة فوق البنفسجية. مع ذلك، من المهم ملاحظة أنه حتى مع استخدام واقي الشمس، قد تخترق بعض الأشعة فوق البنفسجية الجلد. ابدأ يومك بأخبار الصحة! اقرأ المزيد في هذه المقالة!

رابط المصدر