مع بداية اليوم بأخبار الصحة، يمكن للقراء أيضًا قراءة المزيد من المقالات: اكتشاف مدهش حول كيفية مساعدة مضغ الطعام في خفض نسبة السكر في الدم؛ 4 عناصر مضادة للأشعة فوق البنفسجية ضرورية عند الخروج ؛ هل يمكن أن تؤدي مضاعفات التهاب المفاصل إلى الوفاة؟...
4 علامات في العين تحذر من ارتفاع مستوى الكوليسترول لا يجب تجاهلها
يزيد ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وغيرها من المشاكل الصحية الخطيرة. وإذا ارتفع الكوليسترول بشكل مفرط، فقد يُسبب عددًا من المشاكل الصحية وأعراضًا في العين.
ارتفاع الكوليسترول هو اضطراب دهني يتسبب في ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم عن المعدلات الطبيعية. عند ارتفاع الكوليسترول لفترة طويلة، تتأثر العينان وتظهر أعراض غير طبيعية.
ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم يمكن أن يكون له عواقب وخيمة على العينين.
إذا كانت نسبة الكوليسترول في الدم مرتفعة للغاية، فقد تتعرض العين للمشاكل التالية:
الزانتيلا. تُعد الزانتيلا من أكثر تشوهات العين شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول. تظهر على المرضى نتوءات صفراء وآفات جلدية على الجفون. تحدث هذه الحالة بسبب تراكم مستويات الكوليسترول المرتفعة تحت الجلد. غالبًا ما يُصاب الأشخاص المصابون بالزانتيلا بأمراض أخرى مثل داء السكري أو خلل وظائف الغدة الدرقية.
انسداد الوريد الشبكي. هي حالة تُسد فيها الأوعية الدموية المؤدية إلى الشبكية. يُعد انسداد الوريد الشبكي أكثر شيوعًا لدى مرضى السكري، وارتفاع ضغط الدم، وارتفاع الكوليسترول. يمكنكم قراءة المزيد عن هذه المقالة في صفحة الصحة بتاريخ 20 مايو .
اكتشاف مدهش حول كيفية مساعدة مضغ الطعام في خفض نسبة السكر في الدم
تستكشف دراسة جديدة، نشرت في المجلة العلمية PLOS One ، لأول مرة العلاقة بين مضغ الطعام ومستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني.
توصل العلماء إلى أن مضغ الطعام جيداً يساعد على خفض مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري .
مضغ الطعام يؤثر على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني
أجرت كلية طب الأسنان بجامعة بافالو في نيويورك (الولايات المتحدة الأمريكية) دراسة بالتعاون مع مستشفى حميدية شيشلي إتفال للتعليم والبحث في إسطنبول (تركيا)، وحللت بيانات 94 مريضًا مصابًا بداء السكري من النوع الثاني في عيادة بإسطنبول. قُسّم المشاركون إلى مجموعتين . سيُنشر محتوى هذه المقالة على صفحة الصحة في 20 مايو.
4 عناصر أساسية لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية يجب أن تكون بحوزتك عند الخروج
تحدث معظم حالات سرطان الجلد نتيجة التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية. وللحد من خطر الإصابة بالسرطان، من الضروري تغطية البشرة وحمايتها عند التعرض لأشعة الشمس.
على الرغم من أن ضوء الشمس يحتوي على أشعة فوق بنفسجية، إلا أنه لا ينبغي تجنبه تمامًا. مع أشعة الشمس الصباحية المبكرة، فإن التعرض لأشعة الشمس لمدة عشر دقائق تقريبًا يوميًا يساعد البشرة على إنتاج فيتامين د، وهو مفيد للصحة.
إن ارتداء النظارات الشمسية يحمي عينيك والجلد المحيط بعينيك من الأشعة فوق البنفسجية.
تكون الأشعة فوق البنفسجية في ذروتها بين الساعة العاشرة صباحًا والرابعة مساءً. وخلال العام، تكون أقوى في الربيع والصيف منها في الخريف والشتاء. وكلما ابتعدنا عن خط الاستواء، قلّت هذه الأشعة.
إذا كان عليك الخروج في الطقس الحار، لحماية بشرتك، عليك إحضار العناصر التالية:
ملابس بأكمام طويلة. عند الخروج تحت أشعة الشمس، من المهم ارتداء سراويل طويلة، أو قمصان بأكمام طويلة، أو سترات. توفر القمصان أفضل حماية من الأشعة فوق البنفسجية. الأقمشة الفاتحة اللون توفر حماية أفضل من الأقمشة الداكنة. الأقمشة السميكة والجافة تحجب الأشعة فوق البنفسجية بشكل أفضل من الأقمشة الرقيقة والرطبة.
واقي الشمس. واقي الشمس منتج يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية عند وضعه عليها. مع ذلك، يجب الانتباه إلى أنه حتى مع استخدام واقي الشمس، قد تخترق بعض الأشعة فوق البنفسجية البشرة. ابدأ يومك بأخبار الصحة لرؤية المزيد من محتوى هذه المقالة!
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)