قم بقياس ضغط دمك؛ عند أي مستوى من ارتفاع ضغط الدم تحتاج إلى دواء؟

ما هي مستويات ضغط الدم التي تعتبر مرتفعة؟

يُعتبر ضغط الدم الطبيعي للجسم السليم 120/80 ملم زئبق. أما إذا كان ضغط الدم الانقباضي أعلى من 140 ملم زئبق أو ضغط الدم الانبساطي أعلى من 90 ملم زئبق، فيُعتبر ذلك ارتفاعاً في ضغط الدم.

تعتمد شدة ارتفاع ضغط الدم على التغيرات في قراءات كل من ضغط الدم الانقباضي والانبساطي. عندما يكون ضغط الدم أعلى من المعدل الطبيعي، قد يعاني المرضى من أعراض مثل الدوخة والغثيان والصداع وعدم الاتزان.

صورة توضيحية

عند أي مستوى لضغط الدم تحتاج إلى تناول الدواء؟

عند الشعور بأعراض ارتفاع ضغط الدم، ينبغي على المرضى زيارة مركز طبي موثوق به لتشخيص دقيق. سيقدم الطبيب المختص بعد ذلك النصيحة المناسبة بشأن ما إذا كان الدواء ضرورياً أم لا.

فيما يتعلق بالمعرفة الأساسية حول متى يجب تناول أدوية ضغط الدم، عليك أن تفهم ما يلي:

مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم

يتراوح ضغط الدم الانقباضي بين 130 و139 ملم زئبق، بينما يتراوح ضغط الدم الانبساطي بين 80 و89 ملم زئبق. هذه هي مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم، حيث يركز المرضى بشكل أساسي على صحتهم، من خلال تغيير نظامهم الغذائي وممارسة الرياضة، ومراقبة ضغط الدم يوميًا، والسيطرة على عوامل الخطر. نادرًا ما تُوصف الأدوية في هذه الحالات، ولا يُنظر في استخدامها إلا عند وجود خطر حدوث مضاعفات.

مرحلة تناول أدوية ضغط الدم وإجراء تغييرات في نمط الحياة.

ضغط الدم الانقباضي أعلى من 140 ملم زئبق، وضغط الدم الانبساطي أعلى من 90 ملم زئبق. في هذه الحالة، بالإضافة إلى تغييرات نمط الحياة، سيُوصف للمريض دواء لخفض ضغط الدم إذا كان يعاني من أمراض مزمنة.

قد يحتاج المرضى الذين لا يعانون من أمراض مزمنة أو الذين لديهم خطر منخفض لحدوث مضاعفات إلى كمية أقل من الأدوية. ومع ذلك، لا يزال من الضروري مراقبة ضغط الدم بانتظام لمعالجة أي مشاكل على الفور عند الحاجة.

صورة توضيحية

المرحلة التي يصبح فيها تناول أدوية ضغط الدم إلزاميًا.

في الحالات التي يكون فيها ضغط الدم الانقباضي ≥ 160 ملم زئبق وضغط الدم الانبساطي ≥ 100 ملم زئبق، يجب على المرضى تناول أدوية ضغط الدم وفقًا لوصفة الطبيب المختص لتجنب المضاعفات الخطيرة. وفي الوقت نفسه، يحتاج المرضى أيضًا إلى مراقبة ضغط دمهم بانتظام، حتى بعد عودته إلى مستوياته الطبيعية.

ما الذي ينبغي على الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم فعله لتحقيق استقرار ضغط الدم لديهم؟

تناول دوائك تمامًا كما وصفه الطبيب.

تناول دوائك تمامًا كما هو موصوف، بما في ذلك الجرعة، ووقت تناوله خلال اليوم، ومدة الوصفة الطبية.

راقب ضغط دمك في المنزل.

يحتاج المرضى أثناء العلاج إلى مراقبة ضغط الدم يوميًا. يساعد ذلك الأطباء على تقييم مدى فعالية الدواء. من الأفضل تدوين قراءات ضغط الدم لتجنب نسيانها.

حافظ على نمط حياة متوازن.

خلال فترة العلاج، ينبغي على المرضى ممارسة الرياضة بانتظام واتباع نظام غذائي صحي . تجنبوا السهر، وامتنعوا عن تناول الأطعمة المقلية أو المالحة، وتجنبوا المشروبات السكرية والكحولية. سيؤدي اتباع نظام غذائي صحي إلى نتائج أفضل من العلاج.

انتبه للآثار الجانبية لأدوية ضغط الدم.

صورة توضيحية

أثناء العلاج بأدوية ضغط الدم، قد يعاني المرضى من بعض الآثار الجانبية مثل: السعال، والإسهال، والإمساك، والدوخة، والصداع، والغثيان، وحكة الجلد، والتعب، وما إلى ذلك.

تختفي هذه الأعراض عادةً بعد تناول الدواء، لذا لا داعي للقلق المفرط. مع ذلك، إذا استمرت الحالة وأثرت على صحة المريض وحياته اليومية، فعليه استشارة طبيبه.

مصدر: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/do-huyet-ap-huyet-ap-cao-bao-nhieu-thi-can-dung-thuoc-172240328164421352.htm