في ندوة "فهم جسم طفلك لتربيته ليصبح أطول" التي أقيمت مؤخرًا، قالت الدكتورة فام ديب ثوي دونج، من مستشفى الأطفال 2، إنه إذا تم رعاية الأطفال في أول 1000 يوم من حياتهم بشكل جيد من حيث التغذية والروح، فسيكون لديهم أفضل أساس صحي، مما يضمن مستقبلًا صحيًا وسهل النمو. وبالإضافة إلى ذلك، سيكون لدى هؤلاء الأطفال جهاز مناعي جيد، مما يقيهم من الأمراض الشائعة والخطيرة مثل الإسهال والسل والالتهاب الرئوي وغيرها.
كل طفل هو فرد فريد من نوعه، لذا فإن العوامل الوراثية، والتغذية، والتعليم ، والأسرة تؤثر على تكوين شخصية الطفل وتطورها بطرق مختلفة. وعلى وجه الخصوص، تُعتبر أول ألف يوم من حياة الطفل (منذ الحمل وحتى الولادة وبلوغه عامين) أهم فترة في نموه، حيث تحدد سعادته وصحته ونجاحه المستقبلي، كما قالت الدكتورة ثوي دونغ.
تتطلب التغذية في أول 1000 يوم من حياة الطفل اهتمامًا خاصًا بنظام غذائي متكامل، مما يساعد على ضمان وصول كمية كافية من العناصر الغذائية إلى الطفل من أجل الصحة الجيدة، والمناعة الجيدة، والنمو الصحي أثناء وجوده في الرحم وبعد الولادة.
شارك في المناقشة الدكتور فام ديب ثوي دونج، من مستشفى الأطفال 2 (في الوسط) والدكتور تران فان كونغ، من عيادة صن شاين لطب الأطفال (في أقصى اليمين).
لكن اليوم، وبفضل تطور العلوم والتكنولوجيا الطبية الحيوية، أصبح الاختبار الجيني أداة تساعد الآباء على فهم أطفالهم بشكل دقيق وعلمي، وبالتالي يصبحون أكثر ثقة في عملية تربية الأطفال، وخاصة في أول 1000 يوم من الحياة. على سبيل المثال، تعتبر حساسية بروتين الحليب من أنواع الحساسية الشائعة عند الأطفال الصغار، وترتبط بالتغيرات في جينات TLR1 وTLR6 وIL10. قد لا يتمكن الأطفال من تناول الأطعمة المصنوعة من حليب البقر، مثل الحليب والزبادي والآيس كريم والزبدة، أو قد يعانون من حساسية تجاه أنواع أخرى من الحليب مثل حليب الأغنام أو الماعز... وعندما تعرف الأمهات مسبقًا أن طفلهن لديه جين معرض للحساسية، يمكن أن يكن أكثر استباقية في عملية الرضاعة الطبيعية وفطام أطفالهن.
وفي الوقت نفسه، أشار الدكتور تران فان كونغ، من عيادة صن شاين لطب الأطفال، إلى أنه بعد فترة من الرضاعة الطبيعية، يبدأ الطفل مرحلة الفطام. يعتمد اختيار موعد بدء الفطام على مهارات الطفل في ذلك الوقت. يمكن للطفل الجلوس بمفرده أو بمساعدة والديه. الرقبة متيبسة واللسان يظهر علامات الرغبة في الأكل. وبعد ذلك يمكنك البدء بفطام الطفل. أفضل وقت هو 4-6 أشهر، ولا يبدأ بعد 8 أشهر.
أثناء عملية فطام طفلك، يجب على الأبوين التحرك ببطء وعدم إجبار الطفل على تناول كمية كبيرة من الطعام. وأشار الدكتور كونغ أيضًا إلى الخطأ الذي يقع فيه العديد من الآباء عند إطعام أطفالهم الأطعمة الصلبة: إجبارهم على تناول الكثير من الطعام وإساءة استخدام المكملات الغذائية. وهذا من شأنه أن يؤدي إلى خطر الإصابة بالسمنة، إلى جانب العديد من الأمراض الأخرى.
إذا أجرى الآباء اختباراتٍ لأطفالهم للكشف عن أي تشوهات وراثية، مثل حساسية الطعم المر، أو حساسية بروتين الحليب، وما إلى ذلك، فلن يحتاجوا إلى تجنب هذه الأطعمة تمامًا، لأنها قد تؤدي إلى خطر نقص التغذية. بدلًا من ذلك، عندما يعلم الآباء أن أطفالهم يعانون من حساسية تجاه الطعم المر، يمكنهم إطعامهم الأطعمة الحلوة أولًا، ثم الأطعمة المرة، بالترتيب من الأقل إلى الأكثر مرارة، كما قال الدكتور كونغ.
بالإضافة إلى التغذية، يحتاج الأطباء أيضًا إلى إنشاء بيئة طبيعية ذات ضوء كافٍ ومساحة مفتوحة وجيدة التهوية، لتجنب خطر الحوادث في الحياة اليومية، ومساعدة الأطفال على ممارسة الرياضة والتطور جسديًا وعقليًا.
الطاقة الكهروضوئية
[إعلان 2]
مصدر
تعليق (0)