• وطلب رئيس الوزراء من قطاع الصحة استكمال حملة التطعيم ضد الحصبة في مارس 2025.
  • لا تفوت التطعيم ضد الحصبة

وفقًا لتوصيات خبراء التغذية، خلال فترة إصابة الأطفال بالحصبة، يجب أن تضمن الوجبات الغذائية توازنًا كافيًا بين المجموعات الغذائية الرئيسية الأربع، وفقًا لنموذج "المربع الغذائي"، بما في ذلك مجموعة الحبوب والدرنات (الجلوكوز): لتوفير الطاقة والمعادن والسكريات. مجموعة البروتين: تشمل البروتين الحيواني (اللحوم والأسماك والبيض والحليب) والبروتين النباتي (الفاصوليا والبازلاء). مجموعة الدهون (الليبيدات): تساعد زيوت الطهي والدهون والزبدة على امتصاص الفيتامينات التي تذوب في الدهون مثل فيتامينات أ، د، هـ، ك. مجموعة الفيتامينات والمعادن والألياف: تتوفر بشكل رئيسي في الخضراوات الورقية والفواكه الطازجة. ويلعب البروتين، في عملية توفير العناصر الغذائية، دورًا في بناء الخلايا التالفة وترميمها، مع دعم المناعة.

يجب على الآباء إعطاء المكملات الغذائية للأطفال المصابين بالحصبة المزيد من الاهتمام.

يجب على الآباء إعطاء المكملات الغذائية للأطفال المصابين بالحصبة المزيد من الاهتمام.

قال الدكتور نجوين كيم لوان، رئيس قسم التغذية بمستشفى كا ماو للولادة وطب الأطفال: "عند إصابة الأطفال بالحصبة، تلعب التغذية دورًا بالغ الأهمية في تعزيز مناعتهم ومساعدة الجسم على التعافي بسرعة. أولًا، ينبغي على الآباء الاهتمام بتناول مكملات الفيتامينات والمعادن، وخاصة فيتامينات أ، ج، والزنك، والحديد، وهي مغذيات دقيقة أساسية لمساعدة الجسم على مكافحة الفيروسات وتقوية جهاز المناعة. ومن الضروري أيضًا تناول الخضراوات والفواكه الطازجة، والأطعمة الغنية بالبروتين والمعادن، في الوجبات اليومية."

غالبًا ما يعاني الأطفال المصابون بالحصبة من ارتفاع في درجة الحرارة ويكونون أكثر عرضة للجفاف، لذا يجب على الآباء التأكد من شرب أطفالهم لكمية كافية من الماء يوميًا. بالإضافة إلى الماء المصفى، يُمكن إضافة عصير فواكه طازج أو عصيدة مخففة أو ماء مُحلى بالكهرباء لترطيب الجسم ومساعدته على الشعور براحة أكبر. ولأن الأطفال غالبًا ما يُعانون من تقرحات الفم والتعب وفقدان الشهية عند إصابتهم بالحصبة، يجب تحضير الطعام طريًا وسهل البلع والهضم، مثل العصيدة أو الحساء أو الأرز الطري. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري الاهتمام بمعالجة الطعام النظيف، والتأكد من نظافة الطعام وسلامته لتجنب خطر العدوى، خاصةً مع ضعف جهاز المناعة لدى الطفل. ومن المهم أيضًا تقسيم الوجبات إلى عدة مرات يوميًا بدلًا من إجبار الأطفال على تناول ثلاث وجبات كبيرة. فهذا لا يُسهّل على الأطفال تناول الطعام فحسب، بل يُساعد الجسم أيضًا على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أكثر فعالية. كما يُنصح بتجنب إعطاء الأطفال أطعمة حارة مثل الفلفل الحار والفلفل الحار لأنها قد تُتلف الغشاء المخاطي للفم بسهولة. الأطعمة المقلية الغنية بالزيت، والأطعمة المصنعة التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح والسكر والدهون غير الصحية، غير مناسبة أيضًا في هذه المرحلة. المشروبات الغازية قد تسبب الانتفاخ وعسر الهضم، ويجب تجنب الأطعمة المسببة للحساسية تمامًا إذا كان لدى الطفل تاريخ من الحساسية.

وفقاً للدكتور لون: "لتغذية الأطفال من عمر 6 إلى 24 شهراً، لا يزال الأطفال في هذه الفئة العمرية بحاجة إلى الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بوتيرة أكبر. يُعدّ حليب الأم مصدراً قيّماً للتغذية، إذ يُساعد على توفير الأجسام المضادة والطاقة اللازمة. وفي الوقت نفسه، يجب أن يكون نظام الأم الغذائي كافياً ومتوازناً للحصول على حليب عالي الجودة."

التغذية السليمة عاملٌ مهمٌّ لمساعدة الأطفال على التغلّب على الحصبة بسهولة والتعافي منها سريعًا. على الآباء الاهتمام بتغذيتهم اليومية وتوفير رعاية شاملة لحماية صحة أطفالهم.

بعد تعافي الطفل من الحصبة، يحتاج جسمه إلى تعويض ما فقده من غذاء. لذلك، يُنصح بإطعام الطفل أكثر من المعتاد، وتشجيعه على تناول وجبة إضافية يوميًا لمدة شهر على الأقل أو حتى يعود نموه الطبيعي. يجب على الوالدين استشارة طبيب أو أخصائي تغذية لوضع نظام غذائي مناسب لحالته الصحية. من الضروري مراقبة رد الفعل بعد كل وجبة. إذا ظهرت على الطفل أعراض غير طبيعية، فمن الضروري التوقف عن تناول الطعام المشتبه به ونقله إلى منشأة طبية لإجراء فحص في الوقت المناسب. بالإضافة إلى ذلك، فإن الحفاظ على النظافة الشخصية وبيئة المعيشة يلعبان دورًا مهمًا. يحتاج الأطفال إلى الاستحمام وتنظيف أسنانهم يوميًا وتوفير مساحة لعب خاصة بهم للحد من خطر نقل المرض إلى الآخرين.

ين نهي - هوو نغيا

المصدر: https://baocamau.vn/giup-tre-mac-soi-nhanh-phuc-hoi-a38772.html