توصيات للوقاية من انقطاع التنفس أثناء النوم

يعد انقطاع التنفس أثناء النوم والشخير من الأمراض الاجتماعية التي تتطلب علاجًا متعدد التخصصات، بما في ذلك الطب الباطني والجراحة.

الأخبار الطبية في 30 نوفمبر: توصيات بشأن التدابير للوقاية من انقطاع التنفس أثناء النوم ومكافحته

يعد انقطاع التنفس أثناء النوم والشخير من الأمراض الاجتماعية التي تتطلب علاجًا متعدد التخصصات، بما في ذلك الطب الباطني والجراحة.

تطبيقات التكنولوجيا العالية في تشخيص وعلاج انقطاع التنفس أثناء النوم

هذا هو رأي البروفيسور الدكتور تران فان تشونغ ثوي، استشاري مركز الأنف والأذن والحنجرة، عند تقديم موضوع "التقدم في متلازمة انقطاع النفس النومي: تطبيق التكنولوجيا العالية من التشخيص إلى العلاج" في المؤتمر العلمي الوطني للجراحة والجراحة بالمنظار في عام 2024.

توضيح

وبحسب الخبراء، فإن النوم يلعب دورا هاما بشكل خاص في إعادة التوازن الداخلي، وتنظيم درجة حرارة الجسم، واستعادة الأنسجة وتنظيم المناعة.

للحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة فوائد صحية عديدة. فالنوم الجيد يُعزز النشاط البدني، ويرفع مستوى الأداء في العمل، ويُنظّم المزاج، ويُحسّن جودة الحياة.

وفقا للأكاديمية الأمريكية لطب النوم (AASM)، يجب على البالغين النوم لمدة 7-9 ساعات كل ليلة للحفاظ على الصحة المثالية.

إن النوم الجيد، إلى جانب التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، هو أساس الحياة الصحية جسديًا وعقليًا.

الشخير بصوت عالٍ، وصعوبة التنفس المتكررة، وانقطاع النفس، والصداع، والتعب عند الاستيقاظ هي علامات على وجود حالة طبية تحتاج إلى تقييم وعلاج من قبل أخصائي.

قد تشمل أسباب الشخير ما يلي: انحراف الحاجز الأنفي، أو تضخم اللوزتين، أو السمنة.

انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم (OSA) هو حالة شائعة تتميز بنوبات انقطاع النفس التي تستمر لأكثر من 10 ثوانٍ، مما يؤدي إلى انخفاض الأكسجين في الدم واضطراب النوم.

ويشعر المرضى في كثير من الأحيان بالصداع والتعب والنعاس أثناء النهار، كما أنهم معرضون لخطر كبير للحوادث المرورية أو حوادث العمل.

يمكن أن يسبب انقطاع النفس النومي أيضًا مضاعفات خطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري، وفقدان الذاكرة، والاكتئاب، وزيادة خطر الوفاة بسبب أمراض القلب أو السكتة الدماغية.

يتضمن علاج انقطاع النفس النومي العلاج الطبي مثل التغيرات السلوكية مثل فقدان الوزن، وممارسة الرياضة، وتجنب الكحول والتبغ، وعلاج التهاب الأنف التحسسي، وعدم النوم على ظهرك؛

العلاج الجراحي مثل استخدام جهاز التنفس الصناعي CPAP للحالات الشديدة (مؤشر AHI > 30)، أو تصحيح قاعدة اللسان، أو جراحة اللهاة باستخدام تقنية Coblator الحديثة.

عادت الحياة بفضل قلب تبرع به شاب يبلغ من العمر 24 عامًا

سافر القلب أكثر من 600 كيلومتر من المستشفى العسكري 103 إلى مستشفى هوي المركزي لزراعته للمريض HTP، البالغ من العمر 23 عامًا، والذي يعاني من اعتلال عضلة القلب المتوسع وفشل القلب في مرحلته النهائية.

نُقل القلب في الوقت المناسب خلال "الساعة الذهبية". وفي غضون أربع ساعات فقط من استلام العضو، اكتملت عملية زراعة القلب، وعاد القلب ينبض بشكل سليم في صدر المريض.

حاليا المريض يأكل ويتحرك في السرير، وكل الفحوصات ضمن الحدود الطبيعية.

هذه هي عملية زراعة القلب الثالثة عشرة بين فيتنام وفنزويلا، وعملية زراعة القلب الرابعة عشرة في مستشفى هوي المركزي.

وتم إجراء عملية الزرع بفضل التنسيق بين مركز تنسيق زراعة الأعضاء الوطني والتعاون بين المستشفى العسكري 103 والمستشفى العسكري المركزي 108 ومستشفى هوي المركزي.

وأكد البروفيسور فام نهو هييب، مدير مستشفى هيو المركزي، أن القلب المتبرع به هو "هدية لا تقدر بثمن"، ويجب عدم تأخير أو ارتكاب أخطاء في كل خطوة من جمع الأعضاء ونقلها إلى زراعة القلب.

أصبحت عملية زراعة الأعضاء مجالًا روتينيًا في مستشفى هوي المركزي، مما ساهم في جعله مركزًا طبيًا رفيع المستوى في المنطقة الوسطى.

في أقل من شهر، أجرى المستشفى عمليتي زرع قلب من فيتنام وأربع عمليات زرع قرنية من متبرعين متوفين دماغيا.

العديد من الحوادث سببها اللعب بالألعاب النارية محلية الصنع

على مدى يومين متتاليين، استقبل مستشفى الصداقة الفيتنامي ثلاث حالات حوادث ناجمة عن استخدام الألعاب النارية محلية الصنع.

المريضان ن.ك (١٣ عامًا) ون.ت.أ (١٤ عامًا)، وهما ابنا عم، ويقيمان في فينه فوك، نُقلا إلى المستشفى مصابين بجروح دامية في يديهما. كانت جروح يدي المريض ن.ك بالغة الخطورة: سحق أصابع اليدين، وكسور مفتوحة في مفاصل عظام مشط اليد.

خلال الإسعافات الأولية، استشار أطباء الإصابات جراح تجميل. ولأن إصابات المريضة كانت بالغة الخطورة لدرجة استحالة إنقاذ الإصبع الأول من كلتا يديها، أجرى الأطباء عملية بتر للإصبع الأول من كلتا يديها، محاولين إنقاذ الأصابع المتبقية. حاليًا، في اليوم الثالث من الجراحة، حالة المريضة مستقرة وجروحها جافة.

الحالة المتبقية هي مريضة تبلغ من العمر ١٢ عامًا، مقيمة في هونغ ين، ترقد في المستشفى بسبب كسر في عظم مشط اليد اليسرى، وهو جرح في ساقها اليسرى، وقد تم تنظيفه ومعالجته من تقشر الجلد. تحتاج المريضة إلى إعادة تأهيل، بهدف استعادة اليد لوظيفتها الأصلية، والسعي للتعافي قدر الإمكان.

في مستشفى الصداقة الفيتنامي، خلال مهرجان تيت وقبله، يزداد عدد الحوادث الناجمة عن الألعاب النارية محلية الصنع بشكل ملحوظ. غالبًا ما تكون الأسباب الرئيسية شراء ألعاب نارية غير قانونية من مصادر مجهولة، أو الاطلاع على معلومات غير رسمية على مواقع التواصل الاجتماعي، أو صنع ألعاب نارية بشكل مستقل.

ولا تؤدي هذه الحوادث إلى إصابات جسدية خطيرة فحسب، بل تترك أيضًا عواقب نفسية ومالية خطيرة على المريض وأسرته.

ينصح الأطباء بعدم صنع أو استخدام الألعاب النارية غير القانونية، وخاصةً الألعاب النارية محلية الصنع. فهذا لا يُعدّ انتهاكًا للقانون فحسب، بل يُشكّل أيضًا خطرًا قد يُسبّب إصابات خطيرة، بل قد يُؤدي إلى الوفاة.

يجب على الناس رفع مستوى الوعي، وعدم شراء أو بيع أو استخدام الألعاب النارية غير القانونية على الإطلاق، ويجب عليهم توجيه أطفالهم للابتعاد عن هذه الأعمال الخطيرة لحماية سلامتهم وسلامة المجتمع.

المصدر: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-3011-khuyen-cao-bien-phap-phong-chong-ngung-tho-khi-ngu-d231359.html