الرياضي لي فان كونغ: "فخور بالمساهمة في تنمية البلاد"

(دان تري) - بصفته الرياضي الفيتنامي الرائد من ذوي الإعاقة، فاز لي فان كونغ بمعظم الألقاب المرموقة في مختلف المجالات. ومع ذلك، لم يتوقف طموحه في تحقيق النجاح.

وُلِد رافع الأثقال لي فان كونغ عام ١٩٨٤ في ها تينه ، ويقيم حاليًا في مدينة هو تشي منه. لديه طفلان، ولد وبنت. وُلد ابنه الأكبر عام ٢٠١٠، وهو العام نفسه الذي كسر فيه كتفه الأيمن. وُلدت ابنته الصغرى عام ٢٠١٦، وهو العام الذي فاز فيه بالميدالية الذهبية في دورة الألعاب البارالمبية لعام ٢٠١٦.

قال لي فان كونغ إنه مستعد لدعم أبنائه إذا رغبوا في ممارسة رياضات النخبة. وإن لم يرغبوا، فلن يُجبرهم، بل سيدعم جميع القرارات المتعلقة بمسيرتهم المهنية.

فاز لي فان كونغ بالميداليات الذهبية في دورة الألعاب البارالمبية الآسيوية في أعوام 2007 و2009 و2014 و2015 و2017 و2022 و2023. وعند دخوله الساحة الآسيوية، فاز هذا الرياضي المعاق بالميداليات الذهبية في دورة الألعاب البارالمبية الآسيوية في عامي 2014 و2022.

وعلى الساحة العالمية ، حقق لي فان كونغ معجزة بفوزه بالميدالية الذهبية في دورة الألعاب البارالمبية ريو (البرازيل) عام 2016، والميدالية الفضية في دورة الألعاب البارالمبية طوكيو (اليابان) عام 2021، والميدالية البرونزية في دورة الألعاب البارالمبية باريس (فرنسا) عام 2024. وكانت كل هذه الإنجازات في فئة وزن تحت 49 كجم للرجال.

بعد أن حقق نجاحًا باهرًا على الساحة الدولية، وأصبح رمزًا للرياضة الفيتنامية لذوي الاحتياجات الخاصة، لا يزال هذا الرياضي البالغ من العمر 41 عامًا مصممًا على مواصلة مسيرته. لا يزال لي فان كونغ يطمح إلى تحقيق المزيد من المجد لرياضة بلاده. في ظهيرة أحد أيام أواخر أكتوبر، تحدث هذا الرياضي مع مراسل دان تري ، قبيل حضوره المؤتمر الوطني الحادي عشر للمحاكاة الوطنية.

الإنجازات البارزة لرافع الأثقال المعاق لي فان كونغ (الصورة: إدارة الرياضة والتدريب البدني في فيتنام).

الأيام الأولى من "الوقوع في حب" رياضة NKT

أصبح اسم لي فان كونغ مألوفًا لدى عشاق الرياضة الفيتناميين. لكن قليلين هم من يعرفون ما الذي قاده القدر إلى عالم الرياضة؟

كان ذلك حوالي عام ٢٠٠٥. آنذاك، كنتُ عضوًا في نادي الإرشاد المهني لذوي الاحتياجات الخاصة في منطقة تان بينه (القديمة)، مدينة هو تشي منه. في ذلك العام، كنتُ أبلغ من العمر ٢١ عامًا فقط، وكنتُ أدرس في هذا النادي.

بالصدفة، تلقيتُ دعوةً للانضمام إلى مركز تان بينه للثقافة والرياضة. ربما لاحظوا موهبتي الرياضية، وهو أمرٌ لم ألحظه في نفسي من قبل. بعد ذلك، بدأتُ التدريب في المركز لمدة شهرين تقريبًا، ثم تم اختياري للمشاركة في بطولة رفع الأثقال الوطنية.

من المثير للدهشة أنني فزتُ بالميدالية الفضية في أول مشاركة لي في مسابقة وطنية. أشعل هذا الإنجاز شغفي وحفزني على مواصلة رياضة رفع الأثقال لذوي الاحتياجات الخاصة حتى الآن. في عام ٢٠٠٦، شاركتُ في أول مهرجان رياضي وطني في مسيرتي.

من تلك الخطوات الأولية إلى النجاح الباهر الذي حققه لي فان كونغ اليوم، ما الذي ساعده في الحفاظ على مستواه وتحقيق الفوز في الساحات المحلية والدولية؟

لا أعتقد أن هناك "سرًا". أحاول ببساطة التدرب يوميًا، وأُلحّ على نفسي دائمًا لأتجاوز ذاتي. مهمتي هي المحاولة، ونجاحي يعتمد على عوامل أخرى كثيرة.

للوصول إلى هدف النجاح، يعتمد الفوز أو الخسارة في الرياضة على ذروة الأداء، وعلى قوة أو ضعف الخصم وقت المنافسة. لم أجرؤ قط على الجزم بفوزي.

لكنني متأكد من أمر واحد: إن لم أحاول، سأفشل حتمًا. لذلك لا أتوقف عن المحاولة. مهما بلغت قدرتي، سأبذل قصارى جهدي - قبل كل مسابقة وأثناءها.

يعد "لو فان كونغ" رمزًا للنجاح بالنسبة للرياضات الفيتنامية لذوي الإعاقة (الصورة: إدارة الرياضة الفيتنامية).

فخورون بالمساهمة في تنمية البلاد

بالإضافة إلى هذه القضايا، قد يتساءل كثير من الناس عن النظام الغذائي والتدريبي المناسب للرياضي المعاق مثلك، لمساعدتك في الحفاظ على الأداء العالي واللياقة البدنية الجيدة كما أنت؟

في الواقع، في الأيام العادية، لا يختلف نظامي الغذائي عن غيري من الناس. أتناول الطعام بنفس الطريقة التي أتناولها بها، سواءً في غير أوقات التحضير للبطولات، أو أثناءها.

وخاصة خلال أيام التحضير للبطولات أو أثناء وقت المنافسة، فإن نظامي الغذائي ليس صعبًا للغاية، طالما أن الوجبات تحتوي على 4 أطباق مهمة بما في ذلك لحم البقر والدجاج والأسماك والخضروات، وربما الحليب والفواكه.

لا يزال لي فان كونغ يتمنى الفوز بالميدالية الذهبية في الألعاب البارالمبية مرة أخرى (تصوير: ترونغ كين).

أما بالنسبة لنظامي التدريبي، فأنا لا أتدرب بكثافة كما يظن الكثيرون. في الأيام العادية، أتدرب حوالي ساعتين يوميًا. أما في الأيام التي تسبق المنافسة، فأقلل وقت التدريب إلى ساعة واحدة يوميًا.

أنا أتدرب بشكل أساسي في دورات، وأتدرب بانتظام من يوم لآخر، لتجميع الأداء مع مرور الوقت، ثم أحسب ذروة الأداء، بدلاً من التدريب بطريقة "ضخمة".

بعد نجاحاته العديدة في مختلف المسابقات الكبيرة والصغيرة، والحصول على الميداليات الذهبية والفضية والبرونزية في 3 دورات بارالمبية (أولمبياد للأشخاص ذوي الإعاقة)، ​​هل هناك إنجاز يتطلع إليه رافع الأثقال لي فان كونغ، لكنه لم يحققه بعد؟

لقد حالفني الحظ بتحقيق معظم أفضل النتائج على مختلف المستويات. ومع ذلك، ورغم تحقيقي معظم الإنجازات الرائعة، لا تزال رغبتي في حصد الألقاب الكبرى قائمة.

في الوقت الحالي، لا أزال أرغب في الفوز بميدالية أخرى في دورة الألعاب البارالمبية المقبلة، في عام 2028. إذا كانت ذهبية، فسيكون الأمر أكثر روعة بالنسبة لي.

أعمل حاليًا بجد للتحضير لدورة الألعاب البارالمبية التي ستُقام لاحقًا هذا العام في تايلاند. هدفي لا يزال الفوز بالميدالية الذهبية في رفع الأثقال للرجال وزن 49 كجم.

ستحضرون مؤتمر المحاكاة الوطني هذا العام، ما هو شعوركم وماذا تستعدون لهذا المؤتمر؟

في كل مرة أحضر فيها مؤتمر المحاكاة الوطنية، أشعر بفخرٍ كبير وشعورٍ لا يُوصف. لقد حضرتُ هذا المؤتمر سابقًا، لكنني أتوق دائمًا لحضور المؤتمرات القادمة.

مؤتمر المحاكاة الوطنية ملتقىً لنخبة البلاد، أصحاب الكفاءات المتميزة في مختلف المجالات. لذا، فإن مشاركة رياضي مثلي في المؤتمر تأكيدٌ على ازدهار الرياضة الفيتنامية.

علاوة على ذلك، فإن حضوري مؤتمر المحاكاة الوطنية يجعلني أشعر بأنني أساهم ولو بقدر ضئيل في التنمية الشاملة للبلاد. هذا ما طمحت إليه دائمًا، وسعىتُ إليه طوال مسيرتي المهنية.

خلفية قوية

هل لديك أي نصيحة للرياضيين الشباب، الجيل القادم من الرياضة الفيتنامية؟

لا أجرؤ على اعتبارها نصيحة، بل آمل فقط أن يواصل الرياضيون الشباب التدريب والمنافسة، ملتزمين بدقة بخطة التدريب التي يضعها مدربوهم. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن يكون نظام التدريب والراحة للرياضيين معقولاً وعلمياً للغاية.

بدون راحة جيدة، لا يمكن التعافي بشكل جيد. لذلك، يجب على الرياضيين تجنب الإغراءات والتركيز على الراحة كلما سنحت لهم الفرصة. من خلال التدريب الجيد والراحة الجيدة والتعافي الجيد، سيمتلك الرياضيون الأساس للتطور الجيد.

بالنسبة للرياضي العادي، يصعب الحفاظ على أعلى مستويات الأداء، وربما يكون الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للرياضيين ذوي الإعاقة، نظرًا لمواجهتهم لمزيد من الصعوبات. هل واجهتَ يومًا في مسيرتك الرياضية صعوبةً كبيرةً دفعتكَ إلى التوقف؟

ربما تكون الصعوبات حتمية في التدريب والمنافسة الرياضية. في عام ٢٠١٠، مررتُ بلحظة تحول كبيرة، إذ أُصبتُ بكسر في كتفي الأيمن. منعتني هذه الإصابة من المشاركة في دورة الألعاب الآسيوية ٢٠١٠ في غوانزو (الصين).

لي فان كونغ مع زوجته وطفليه (تصوير: كوي لونغ).

في وقتٍ ما، أردتُ التوقف عن رفع الأثقال. لكنني قلتُ لنفسي إنه عليّ تجاوز الأمر والعودة إلى الملعب. استغرق الأمر مني ثلاث سنوات لأعود إلى المنافسة بشكل طبيعي.

لكن لم تكن هذه الإصابة الوحيدة في مسيرتي. ففي عام ٢٠١٨، كسرتُ كتفي الأيسر مجددًا، وهذه المرة كنتُ أكثر إصرارًا، لكن الأمر استغرق مني ثلاث سنوات أخرى لأستعيد أفضل مستوياتي. ومباشرةً بعد عودتي، فزتُ بالميدالية الفضية في دورة الألعاب البارالمبية طوكيو ٢٠٢١، وكان ذلك حافزًا كبيرًا لي.

لتتمكن من تجاوز تلك الأوقات الصعبة، هل كان لديك نظام دعم قوي جدًا، وأساس متين من عائلتك؟

بالمناسبة، لا بد لي من شكر شريكي. بصراحة، خلال فترة إصابتي، أخفيت الأمر عن والديّ خوفًا من أن يقلقوا عليّ ويسافروا كل هذه المسافة من مسقط رأسي إلى مدينة هو تشي منه من أجلي.

في ذلك الوقت أيضًا، كانت زوجتي تعمل بجدٍّ أكثر من المعتاد، في رعاية الأطفال، ورعايتي، وإدارة شؤون المنزل. لولا عزمها الكبير، لما تمكنت من إنجاز كل هذه الأمور.

أيًا كان النجاح الذي حققته على مر السنين، فأنا مدين به لشريكتي. لطالما وقفت زوجتي وأولادي بجانبي في السراء والضراء. لقد دعموني بصمتٍ وصدقٍ بكل ما أوتوا من قوة.

شكرا على المحادثة!

المصدر: https://dantri.com.vn/the-thao/luc-si-le-van-cong-tu-hao-duoc-dong-gop-cho-su-phat-trien-cua-dat-nuoc-20251025022139013.htm