المخاطر الصحية الناجمة عن أدوية إنقاص الوزن

سوء التغذية، والآثار الصحية، وإهدار المال... هي آثار غير مرغوب فيها عندما تختار فقدان الوزن باستخدام الأدوية.

إن امتلاك جسم جذاب وقوام رشيق هو حلم كل شخص تقريبًا، وخاصة النساء. ولتحقيق هذا الهدف، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة والنشاط البدني بانتظام، لا بد من اتباع نظام غذائي صحي .

ومع ذلك، يسارع الكثيرون، رغبةً منهم في إنقاص وزنهم في أسرع وقت، إلى استخدام أدوية إنقاص الوزن دون مراعاة آثارها السلبية على الصحة. تعرّف على الآثار الضارة لأدوية إنقاص الوزن على الجسم لتكون مستهلكًا ذكيًا.

1. الآثار الصحية

غالبًا ما تحتوي أدوية إنقاص الوزن على ميثيسيليولوز وستيركوليا... لا تُمتص هذه المواد في الدم، بل تبقى في الأمعاء وتمتص الماء، مسببةً الانتفاخ والامتلاء، فلا يشعر المستخدم بالجوع. قد يُسبب استخدام أدوية إنقاص الوزن الإسهال، والدوار، وإسهالًا، وزيادة في الدهون.

سيشعر المرضى بانزعاج شديد بسبب قرقرة المعدة المتكررة، وآلام المعدة، وتقلصات البطن. والأهم من ذلك، يجب عدم استخدام هذا الدواء لفترة طويلة لأنه يقلل من امتصاص الفيتامينات (القابلة للذوبان في الزيت والدهون) مثل فيتامينات أ، د، هـ، ك. في الوقت نفسه، يؤدي نقص أحد هذه الفيتامينات إلى اضطرابات في الجسم: هشاشة العظام بسبب نقص فيتامين د، واضطرابات تخثر الدم بسبب نقص فيتامين ك...

2. يسبب سوء التغذية في الجسم

تحتوي أدوية إنقاص الوزن مثل: بنزفيتامين، ديدريكس، دايثيلبروبيون، تينوات، لوركاسيرين، بيلفيج، بونتريل، وفينترمين على البنزيدرين، فينامين، أمفيتامين... تؤثر هذه المواد على الجهاز العصبي المركزي مسببة الأرق وفقدان الشهية وفقدان الجوع وعدم الرغبة في تناول الطعام، مما يجعل المستخدم متعبًا.

هذا خطير جدًا، فزيادة وزنك تعني أنك لم تحصل على طاقة كافية. العواقب: يُنهك جسمك، ويفقد مقاومته، ويُسبب النعاس، والأرق، وارتفاع ضغط الدم، والإمساك.

3. مسرف

حبوب إنقاص الوزن ليست سوى حل مؤقت، لأن الأكل والشرب مشكلة يومية. لذا، نرى أن استخدام حبوب إنقاص الوزن أمرٌ سلبي للغاية، ومكلف ماليًا، ومُبذر للطعام، لأننا نستخدم الطعام لتزويد الجسم بالعناصر الغذائية والصحة.

جميع أدوية إنقاص الوزن فعالة لفترة قصيرة فقط، تتراوح بين بضعة أيام وبضعة أشهر. عند التوقف عن استخدام الدواء، يعود الجسم إلى حالة الوزن الزائد، كما يتأثر بالآثار الجانبية الناتجة عنه.

لإنقاص الوزن بشكل فعال وآمن يجب عليك:

عدّل نظامك الغذائي ونمط حياتك، ومارس الرياضة بشكل خاص. بالمقارنة مع استخدام أدوية إنقاص الوزن السريعة، تُخفّض هذه الطريقة الوزن بشكل أقل وأبطأ، لكنها آمنة جدًا.

قلل من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات والدهون، وتناول الكثير من الخضراوات والفواكه. تجنب تمامًا تناول العشاء وأنت ممتلئ أو متأخر. عدّل نمط حياتك بما يتناسب مع ذلك، وقلل من السهر أو الاستيقاظ متأخرًا. والأهم من ذلك، حافظ على ممارسة الرياضة بانتظام يوميًا.

- إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة وتحتاج إلى استخدام أدوية لإنقاص الوزن، فيجب عليك زيارة الطبيب والحصول على وصفة طبية للجرعة وتعليمات حول كيفية استخدامها.

المصدر: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/nguy-co-suc-khoe-tu-thuoc-giam-can-291601