أسباب آلام أعصاب اليد

[إعلان 1]

هناك العديد من العوامل التي تسبب تلف الأعصاب التي تنظم الإحساس والحركة في اليدين، والتهابها، مما يسبب الألم، مصحوبًا بالخدر أو الحرقة أو الوخز.

تتكون اليد من عظام وعضلات وأربطة وأوتار وأعصاب تُنظّم الإحساس والحركة. إليك العوامل التي تُسبب تلف أعصاب اليد وكيفية علاجها.

انضغاط العصب: يؤدي انضغاط أعصاب اليد إلى ألم وتنميل ووخز. لهذه الحالة أسباب عديدة، منها الإصابة أو التهاب المفاصل. وهي أكثر شيوعًا لدى البالغين فوق سن الخمسين، ولكنها قد تصيب الأشخاص من جميع الأعمار.

متلازمة النفق الرسغي: كبار السن والنساء أكثر عرضة للإصابة بها. قد تنشأ متلازمة النفق الرسغي نتيجة الإفراط في استخدام اليدين، أو الحمل، أو أمراض مزمنة مثل داء السكري.

الاعتلال العصبي المحيطي: يشير الاعتلال العصبي المحيطي إلى تلف الأعصاب خارج الدماغ والحبل الشوكي. في اليدين، تؤدي هذه الحالة إلى ضعف العضلات، وخدر، وفقدان التنسيق، بالإضافة إلى الألم. تشمل الأسباب الإصابات، وأمراض المناعة الذاتية مثل الذئبة والتهاب المفاصل الروماتويدي، والالتهابات.

التهاب غمد الوتر: يحدث التهاب غمد الوتر عندما يلتهب غمد الوتر الذي يربط الإبهام بالرسغ، مما يؤدي إلى ألم وضعف وتورم وإحساس "طقطقة" في الرسغ. يحدث الالتهاب نتيجة إصابة أو حركات يد متكررة تضغط على الإبهام، مثل الحياكة أو رفع الأشياء الثقيلة أو الأنشطة التي تتطلب شد اليد.

[التعليق]. الصورة: فريبيك — يُسبب الاعتلال العصبي ألمًا في اليد مصحوبًا بخدر وحرقان. الصورة: *Freepik*

متلازمة الإصبع الزنادي: الإصبع الزنادي هو حالة ناتجة عن التهاب الرباط الحلقي الذي يُثبّت الأوتار المثنية للإصبع. من أهم أعراض هذه الحالة أن الإصبع غالبًا ما يصبح ثابتًا أو عالقًا أو منحنيًا عند الحركة؛ ويحتاج إلى شخص لتقويمه أو ثنيه إلى وضعه الأصلي؛ ويصاحبه ألم في منطقة الوتر، والذي غالبًا ما يزداد سوءًا مع الحركة. تحدث الإصبع الزنادية بسبب حالات مثل التهاب المفاصل أو داء السكري، أو بسبب الصدمات، أو الإجهاد المتكرر.

الأكياس العقدية: تتطور هذه الأكياس المملوءة بالسوائل في اليدين والمعصمين، مسببةً ألمًا عصبيًا. تظهر في المفاصل، وغالبًا ما تؤثر على المعصمين، وقد تُصبح مشكلةً عندما تضغط على الأعصاب، مما يؤثر على وظيفتها ويُسبب الألم. الأكياس العقدية ليست سرطانية، وعادةً ما تختفي من تلقاء نفسها، مع أنها قد تتطلب علاجًا في بعض الأحيان.

الفصال العظمي: يُعدّ الفصال العظمي أحد أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا. وهو عبارة عن تآكل تدريجي للغضاريف المحيطة بالمفاصل نتيجةً للشيخوخة والتآكل الطبيعي، مما يُسبب التهابًا يؤثر على أعصاب اليدين، بل ويؤدي إلى تصلب وانزعاج، مما يُؤثر سلبًا على حركة اليدين ووظيفتهما.

التهاب المفاصل الروماتويدي: التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض مناعي ذاتي يحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي للجسم المفاصل عن طريق الخطأ. كما يُسبب ألمًا وتيبسًا وتورمًا في أعصاب اليدين، مما قد يُسبب أحيانًا تشوهات شديدة في الأصابع. إذا تُرك دون علاج، فقد يُسبب التهاب المفاصل الروماتويدي اعتلالًا عصبيًا محيطيًا ومتلازمة النفق الرسغي.

داء السكري: يُعدّ اعتلال الأعصاب في اليدين أحد الآثار العديدة لداء السكري من النوع الثاني. يحدث تلف الأعصاب نتيجة ارتفاع مستوى السكر في الدم لفترة طويلة. تشمل الأعراض الألم والوخز والخدر في اليدين.

بالإضافة إلى الحالات التي تلحق الضرر المباشر بالأعصاب في اليدين، فإن عددا من الحالات الأخرى يمكن أن تسبب هذه الأعراض أيضا مثل: النوبة القلبية، الذئبة، الحمل، النقرس، القوباء المنطقية، العدوى...

ينبغي على الأشخاص مراجعة الطبيب فورًا إذا شعروا بألم أعصاب أو وخز أو أعراض أخرى في أيديهم تؤثر على قدرتهم على العمل أو أداء المهام اليومية. يختلف علاج ألم أعصاب اليدين من حالة لأخرى، ويشمل ذلك الأدوية أو حتى الجراحة إذا كان الألم شديدًا.

أظهرت بعض الدراسات أن الوخز بالإبر يُساعد على تخفيف آلام اليدين. ويُعتقد أن الوخز بالإبر يُحفز الأعصاب عن طريق إدخال الإبر في مناطق مُحددة من اليدين والمعصمين والذراعين والكتفين والظهر.

قد يكون تناول مكملات فيتامين ب12 مفيدًا، إذ يرتبط نقصه باعتلال الأعصاب الطرفية الخطير. كما أظهرت بعض الدراسات أن تناول مكملات فيتامين ب12 يُخفف آلام الأعصاب لدى مرضى السكري، وقد ينطبق هذا أيضًا على الأشخاص الذين يعانون من أنواع أخرى من آلام الأعصاب.

ولمنع الألم، ينبغي على المرضى الحفاظ على وزن صحي، والتوقف عن شرب الكحوليات... وممارسة الرياضة لزيادة تدفق الدم إلى المفاصل، مما يساعد على تقليل الالتهاب أثناء النشاط.

كما تشاء ( حسب عائلة فيري ويل )

[إعلان 2]
رابط المصدر