
صورة لرونالدو وابنه قبل عام، عندما كان طول الصبي حوالي متر و80 سم - صورة: إنستغرام
سيكون بالتأكيد أطول من رونالدو
أثار كريستيانو رونالدو جونيور، الابن الأكبر للنجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، ضجة كبيرة عندما ظهر لأول مرة مع منتخب البرتغال تحت 15 عامًا.
مثل والده، يلعب رونالدو جونيور في مركز الجناح الأيسر، ويرتدي القميص رقم 7، ويتمتع بسرعة مذهلة، ويبلغ طوله بشكل مثير للإعجاب في سن الرابعة عشرة.
على وجه التحديد، يبلغ طول رونالدو جونيور مترًا و83 سنتيمترًا، مع أنه لا يزال أمامه شهر للاحتفال بعيد ميلاده الخامس عشر. هذا طولٌ مثيرٌ للإعجاب، إذ لا يزال أمامه متسعٌ من الوقت لينمو.
مقارنةً بوالده، كان رونالدو جونيور أطول بحوالي 5 سم عندما كان في مثل عمره. يبلغ طول رونالدو حاليًا مترًا و87 سم، لذا فإن طوله البالغ مترًا و90 سم في متناول اليد.
بالطبع، من المفهوم أن الجيل القادم أطول قامةً من الجيل السابق بحكم الوراثة الجينية. لم يكشف رونالدو علنًا عن الأم البيولوجية لابنه الأكبر. لكن رونالدو جونيور ورث بالتأكيد بعضًا من جينات والده، بالإضافة إلى نظام تدريب وتغذية وانضباط علمي .
نظام غذائي مماثل لنظام والده
وتحديدًا، بتوجيه من والده، يتبع كريستيانو رونالدو جونيور نظامًا غذائيًا صحيًا يتضمن:
النظام الغذائي المتوازن: يتضمن نظامه الغذائي الأطعمة الغنية بالبروتين مثل الأسماك واللحوم الخالية من الدهون والبيض، إلى جانب الخضروات الخضراء والفواكه والحبوب الكاملة.

أظهر رونالدو جونيور طوله المثير للإعجاب عندما وقف بجانب والده في حدث أقيم مؤخرًا - صورة: TM
التغذية السليمة: يستخدم الحليب البروتيني والفيتامينات المتعددة لدعم التعافي بعد التمرين ونمو العضلات.
تجنب الأطعمة غير الصحية: يحد كريستيانو جونيور من استهلاكه للحلويات والمشروبات الغازية والوجبات السريعة، ويتبع مبادئ غذائية صارمة مثل والده.
بعد انتقال كريستيانو رونالدو إلى نادي النصر نهاية عام 2022، انضم كريستيانو جونيور إلى أكاديمية مهد الرياضية في الرياض، وهي أكاديمية رياضية رائدة في المملكة العربية السعودية.
هنا، غالبًا ما يُوضع للتنافس والتدرب مع لاعبين أكبر منه بسنتين. هذا لتحسين قوته البدنية ومهاراته وقدرته على التفكير التكتيكي، مما يُساعده على التطور بشكل أكثر شمولية.
قبل أكثر من عامين، عندما انضم رونالدو إلى النصر، كان ابنه الأكبر يبلغ طوله كتفه فقط. لكن في الصور الأخيرة، يبدو رونالدو جونيور بطول والده تقريبًا.
بالطبع، لا يمتلك رونالدو جونيور بعدُ العضلات واللياقة البدنية المثالية التي يتمتع بها والده الشهير. لكن في سن الخامسة عشرة، لا يزال أمامه متسع من الوقت لتطوير نفسه.
في الوقت الحالي، فإن الوصول إلى ارتفاع "والد رونالدو" أو حتى تجاوزه قريبًا هو أول إنجاز ملحوظ في مسيرة "ابن رونالدو".
المصدر: https://tuoitre.vn/nho-dau-con-trai-ronaldo-moi-14-tuoi-da-cao-1m83-20250519001323955.htm






تعليق (0)