العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
الجلوس لفترات طويلة
العمود الفقري لجيل زد: عواقب عادات الجلوس لفترات طويلة
Báo Lào Cai
03/02/2026
متى يبلغ ضغط الدم ذروته؟
Báo Thanh niên
10/12/2025
أربعة أطباق مألوفة تُعدّ منقذة للأشخاص الذين يجلسون لفترات طويلة.
Báo Thanh niên
31/10/2025
تزيد هذه العادات غير المعلنة من خطر الإصابة بمرض السكري.
Báo Thanh niên
09/10/2025
يمكن للتمارين البسيطة التي تتضمن مجرد الجلوس بلا حراك أن تخفض مستويات السكر في الدم بعد تناول الطعام بشكل فعال.
Báo Thanh niên
30/08/2025
متلازمة الدرجة السياحية: احذر عند السفر في رحلات جوية طويلة المدى.
Báo Thanh niên
02/08/2025
9 طرق سريعة لتخفيف آلام الظهر للعاملين في المكاتب الذين يضطرون للجلوس طوال اليوم.
Báo Lào Cai
17/07/2025
يوم جديد مع أخبار الصحة: من هم المعرضون لخطر الإصابة بمرض السكري؟
Báo Thanh niên
22/06/2025
أربع طرق يمكن للشباب من خلالها حماية عمودهم الفقري.
Báo Thanh niên
22/12/2024
الفوائد المذهلة لممارسة التمارين الرياضية لمدة 15 دقيقة في المكتب.
Báo Thanh niên
08/10/2024
فاكهة شائعة يمكن أن تمنع حصى الكلى.
Báo Thanh niên
24/09/2024
7 وضعيات يجب تجنبها لأنها ضارة جداً بك.
Báo Thanh niên
22/02/2021
